ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli

Czy w sytuacjach problematycznych korzystasz z jakichś metod wzmacniających Twoją psychikę? Przedstawiam recenzję książki "The Tools. Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli" autorstwa Phila Stutza i Barry'ego Michelsa. Przedstawiono tutaj 5 metod, które szybko poprawiają stan psychiczny i zaradzą sytuacji, w której się znaleźliśmy. Każda z nich została oparta o działanie czegoś, co autorzy nazywają siłami wyższymi. Powiem szczerze, że mam bardzo mieszane uczucia co do tej książki. Zdecydowanie nie umniejszam mocy tym metodom, ponieważ na podstawie własnej wiedzy jestem w stanie stwierdzić, że bez wątpienia są bardzo skuteczne. Samo czytanie również było przyjemne. Jednak... nie zgadzam się z tym, że stosowanie tych narzędzi jest konieczne do końca życia przez każdego z nas. Kłóci się to bowiem z neuroplastycznością ludzkiego mózgu. W każdym jednak razie książkę jak najbardziej polecam, ponieważ tak, jak napisałam, metody są skuteczne i warto je nie tylko poznać, ale i zastosować. 

twoja_lepsza_przyszlosc Milska Monika

MIEJ MNIEJ. Jak żyć prosto i szczęśliwie?

Mała książeczka o minimalizmie, w której autorka przedstawia proste sposoby jak żyć prosto i szczęśliwie bez nadmiaru rzeczy. Książkę polecam dla tych którzy chcą uporządkować swoją przestrzeń domową i życiową.

czytelnia Kamińska Ewelina

MICROINFLUENCER - jak zarabiać na instagramie mając małe konto?

Szczerze mówiąc, na początku miałam pewne wątpliwości co do sięgnięcia po tę książkę. Od lat działam w social mediach, a zwłaszcza na Instagramie, i nie spodziewałam się, że znajdę w niej coś, czego jeszcze nie wiem. Z drugiej strony, nazwisko Agnieszki Dzieniszewskiej znałam z blogosfery, dlatego postanowiłam dać tej książce szansę. I muszę przyznać, że zostałam mile zaskoczona. Nie tyle nową wiedzą - bo w gruncie rzeczy wiele z tych rzeczy już znałam - ile uporządkowaniem informacji i przede wszystkim motywacją, jaką ta książka mi dostarczyła. Agnieszka Dzieniszewska jest nie tylko autorką książki, ale też osobą, którą od lat podziwiam za jej podejście do życia i pracy. Znam jej historię i wiem, jak ciężko pracowała, aby dojść do miejsca, w którym jest teraz. Kilka rzeczy nas łączy - obie jesteśmy matkami, które muszą łączyć obowiązki rodzinne z zawodowymi, obie też dążymy do realizacji swoich pasji w świecie social media. Agnieszka jest dla mnie inspiracją, bo udowadnia, że można odnieść sukces, nawet będąc samodzielną mamą. Dzięki tej książce nie tylko zyskałam motywację do dalszego działania, ale też postanowiłam uporządkować swoją strategię na Instagramie zgodnie z jej wskazówkami. Książka „Microinfluencer” jest dla mnie swego rodzaju przypomnieniem, jak ważne jest posiadanie planu i konsekwencja w działaniu. Często zdarza mi się tracić motywację lub czuć się zagubioną w świecie social media, zwłaszcza w obliczu ciągle zmieniających się algorytmów i trendów. Lektura tej książki przypomniała mi, dlaczego zaczęłam swoją przygodę z Instagramem i dlaczego warto kontynuować tę podróż. Dzieniszewska przekonuje, że nawet mając niewielkie konto, można osiągnąć sukces, jeśli tylko podejdzie się do tego z pasją i zaangażowaniem. Czy polecam tę książkę? Zdecydowanie tak, zwłaszcza osobom, które dopiero zaczynają swoją przygodę z Instagramem lub mają niewielkie konto i nie wiedzą, jak je rozwijać. „Microinfluencer: Jak zarabiać na Instagramie mając małe konto” to jedna z najlepszych pozycji dla początkujących, jakie miałam okazję przeczytać. Autorka w przejrzysty sposób wyjaśnia, jak działa Instagram i jak można na nim zarabiać, nawet jeśli nasze konto nie ma milionów obserwujących. Co więcej, książka ta jest również świetnym źródłem inspiracji i motywacji dla osób, które działają już od jakiegoś czasu, ale czują, że utknęły w martwym punkcie. Dzieniszewska podkreśla, że sukces na Instagramie to nie tylko liczby, ale przede wszystkim zaangażowanie, autentyczność i konsekwencja.

Niedoskonała Mama Kozłowska Sandra

Sztuczna inteligencja w organizacji. Innowacje biznesowe w praktyce

Kolejna pozycja w tematyce AI, druga która jest związana z tematami biznesowymi a nie stricte technologicznymi. Dla mnie - jak każda pozycja związana z tą tematyką - była ciekawa. Książka cechuje się sporą ilością tabeli, diagramów czy wykresów. Z tematyki czysto technicznej czytania - czasami irytujące były elementy narysowane w taki sposób - ze trzeba było obracać książkę w poziomie. W tabelach w dziale dużo odniesień do literatury . Tabela ze słowniczkiem - dla osób nietechnicznych na pewno mocno skromna. Niektóre wnioski - dość mocno ogólne. Ksiązka może być pomocna dla osób pracujących / tworzyących organizacje.
dlaTesterów.PL Krząpa Rafał

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie

"Każdy człowiek ma ranę do uzdrowienia łzy do wypłania złość do wykrzyczenia prawdę do odkrycia wstyd do przytulenia nadzieję do nakarmienia siebie do pokochania" Agnieszka Kozak przekazuje w dłonie czytelnika opowieści o nadziei, poszukiwaniu sensu, wstydzie, lęku, osamotnieniu, poczuciu winy, obawie i miłości. Szczere historie pomogają czytelnikowi w drodze ku wolnemu sercu i szczęściu. Największą barierą w byciu szczęśliwym jest uwięzienie we własnej głowie pełnej wspomnień i natrętnych myśli. Autorka zwraca szczególną uwagę, aby podczas lektury czytelnik nie szukał winy w sobie bądź w bliskich. Każdy człowiek nawet z ogromnym bagażem doświadczeń ma szansę na zrozumienie własnej przeszłości i kreowania teraźniejszości. Pomocne i wspierająca jest relacja z profesjonalistą, który pokieruje i wesprze w trudnej drodze ku zrozumieniu. Lektura pozwala na spotakanie z drugim czlowiekiem, jego historią, bólem i nadzieją. Daje również możliwość odnalzenia kawałka siebie w historii drugiego człowieka. Daje nadzieję na to, że dobre życie jest wyborem każdego człowieka. "Każdy z nas na w sobie swoją własną, unikatową i niezwykłą superMOC. Tę supermoc ma w sobie słowo: WYBIERAM".

Psycholog Karolina Rzodkiewicz Rzodkiewicz Karolina