Recenzje
Elastyczne nawyki. Jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian
W moje ręce wpadła ostatnio książka "Elastyczne nawyki" S. Guise wydawnictwa Sensus @wydawnictwo_sensus
Książka, jak sam tytuł wskazuje, jest o nawykach, a konkretniej - jak zacząć wyrabiać w sobie te dobre, chciane.
Podzielona na części, z kolei one na rozdziały. Czyta się płynnie i szybko. Każdy rozdział kończy się krótkim podsumowaniem.
Rzetelna wiedza przekazana w prosty sposób. Dzięki niej każdy z nas może mądrze i świadomie wybierać nawyki, realizować cele, wspinać się na szczyt swoich ambicji.
Z początku, przyznam szczerze, miałam dość sceptycznie podejście co do tej lektury, jednak szybko zmieniłam zdanie. Autor punkt po punkcie przeprowadza przez proces zmian, które zachodzą podczas wdrażania nowego nawyku. Motywuje, ale również "ochładza" zapędy - zbyt dużo nowych nawyków nie jest wskazane, bo z góry skazane są na porażkę. Zdrowy rozsądek jest bardzo ważny. System stworzony przez autora powinien trafić nawet do najbardziej opornych i leniwych ludzi.
Z czystym sumieniem mogę polecić tę książkę jeśli chcesz coś w swoim życiu zmienić, coś ulepszyć, popracować nad sobą i swoimi nawykami.
roksana.nowinska Nowińska Roksana
Umysł niewzruszony. W szkole mistrzów
„Współczesny świat jest głośny. Pełen trajkotu, rozpraszającej paplaniny, powiadomień o nieistotnych sprawach i codziennego hałasu. Wymaga się od nas ciągłej dostępności i nieustannego wystawiania się na wiadomości, reklamy, doniesienia i plotki. Jesteśmy przebodźcowani, przeciążeni zadaniami, permanentnie zestresowani, przekarmieni i niedożywieni.” Czy kiedykolwiek zastanawialiście się do czego zmierzamy i jak się w tym natłoku zatrzymać i dać sobie chwilę na odetchnięcia i zebranie swoich myśli w tym wielkim natłoku bodźców które nas otaczają? Jeśli tak to ta książka jest dla Ciebie i nie powinieneś przejść obok niej obojętnie.
Jeśli ktoś z Was miał przyjemność spotkać się z twórczością autora przy książce „Stoicyzm na każdy dzień roku” to wie że po jego twórczość można sięgać w ciemno. Dość dawno nie czytaliśmy tak wartościowej książki jak „Umysł niewzruszony”. Autor na tacy podaje swoim czytelnikom dużą dawkę wiedzy którą wielu z nas powinna wprowadzić w swoim życiu. Po przeczytaniu tej książki zdobędziesz wiedzę i narzędzia aby również i twój umysł stał się umysłem niewzruszonym. Co fajnego jest w tej książce to to że znajdziecie w niej wiele przykładów z których czytelnik może wyciągnąć mnóstwo drogowskazów i wskazówek w jaki sposób nie postępować w swoim życiu czy też jaki kierunek powinniśmy obrać w swoim życiu. Dla nas osobiście każda książka która zawiera case study jest bardzo wartościową pozycją. W tej książce nic nie jest wyolbrzymione a każde wskazówki poparte są doświadczeniami z życia. W dzisiejszych czasach warto zadbać bardzo o swój własny spokój ducha, ciała czy też umysłu. W takiej właśnie kolejności będziecie poznawać każdą część książki która coraz bardziej będzie was przybliżać do osiągnięcia umysłu niewzruszonego. Nie zastanawiaj się nawet przez chwilę tylko sięgnij po tę książkę a dzięki temu poprawicie sposób w jaki kierujecie swoimi emocjami, rozwiniecie swoje własne umiejętności w podejmowaniu decyzji. Dodatkowo po przeczytaniu tej książki zdobędziecie wiedzę i umiejętności aby wyrobić swoje własne dobre nawyki które są nam niezbędne do ociągania własnych zamierzonych celów. A co najważniejsze to będziemy cieszyć się swoim życiem które dla każdego z nas powinno być w naszym życiu na pierwszym miejscu.
Zatrzymajmy się na chwilę w tym zwariowanym świecie i zróbmy w końcu coś dla siebie!
Facebook.com/ksiazkioczamimezczyzny Piotr Buczyński
Tworzenie najlepszych ofert. Produkty i usługi, na których zależy klientom
Tworzenie najlepszych ofert. Produkty i usługi, na których zależy klientom.
Przedstawienie oferty klientowi jest bardzo ważne, dlatego powinna być ona przygotowana profesjonalnie pod względem merytorycznym i zrozumiałym dla klienta.
Dzięki tej książce dowiesz się jak taka oferta powinna wyglądać, co powinna zawierać i jak przygotować się do niej. Książka rozłożona jest na tematyczne rozdziały, zawiera wskazówki, porady i przykłady. Napisana prostym i zrozumiałym językiem. A dzięki zawartym w niej ilustracjom łatwiej jest przyswoić sobie materiał w niej zawarty. Książka z pewnością warta polecenia.
Mrs_karczmarczyk Karczmarczyk Angelika
F**k it. Tylko spokój może cię uratować
Książka 'fk it. Tylko spokój może cię uratować' pokazuje jak człowiek może dążyć do szczęścia stawiając sobie co raz to nowe wyzwania i nigdy tak naprawdę nie osiągnąć celu. Nie wiem czy wiecie co mam na myśli, ale to o czym pisze autor jest mi dobrze znane. Będę szczęśliwy gdy kupię mieszkanie... Będę szczęśliwy gdy będę więcej zarabiać... Będę szczęśliwy gdy znajdę drugą połówkę... Myślicie czasem w ten sposób? A potem gdy udaje Wam się to osiągnąć, szczęście okazuje się tylko chwilowe. Dlaczego tak się dzieje? Jak temu zaradzić? Ta książka może pomóc Wam zmierzyć się z tym problemem, wyjaśnić przyczynę tego zjawiska. Rzadko trafiają mi się poradniki psychologiczne napisane w tak ciekawy i przystępny sposób jak ten. Autor potrafi fajnie wyjaśnić terminy i przytacza w interesujący sposób własne doświadczenia. Daje wskazówki jak bardziej cieszyć się życiem, doceniać 'to co tu i teraz' i wyluzować. Bardzo fajna książka. Polecam szczególnie tym, którzy bezskutecznie poszukują szczęścia i są zbyt wymagający wobec siebie.
jestem_molem Dejka Daria
Dziennik stoika. Refleksje i myśli o sztuce życia na 366 dni
A ty potrafisz pokochać wszystko co się dzisiaj dzieje?
"Dziennik stoika" to świetna pozycja dla tych, którzy lubią pracę nad sobą, lubią rozmyślania, lubią drążyć i poznawać siebie, swoje wnętrze. Jest to dziennik całoroczny, w którym znajdziemy miejsce na własne zapiski i przemyślenia. Na każdy dzień roku jest przydzielone pytanie, na które należy odpowiedzieć zarówno rano jak i wieczorem. Są to pytania bardzo różne, ale każde z nich jest wyjątkowe. Każde z nich zawiera w sobie mądrość. Znajdziemy tu również zbiór stoickich myśli, ćwiczeń i wskazówek na każdy tydzień. Ta książka świetnie się też sprawdzi jako pamiętnik. Są tam rady na to jak czerpać więcej radości z życia, odciąć się od negatywnych bodźców, uniknąć wydawania osądów względem innych i wiele więcej... Jest to niezwykle motywująca i wartościowa książka. Dużym plusem jest to, że każdy może do niej podejść zupełnie inaczej i stworzyć w niej treści dla siebie. Nie jest to zatem książka pisana do jakiejś szerokiej grupy odbiorców, do ogółu. Jest to książka dla każdego z Nas z osobna. Jest to książka po prostu dla Ciebie.
"Czy potrafię pokochać wszystko co się dzisiaj dzieje?"
"Życie- jakie są moje w nim zadania?"
"Jak wykorzystam dzisiaj to, że mogę wybierać?"
jestem_molem Dejka Daria