Recenzje
F**k it. Tylko spokój może cię uratować
Fk it Tylko Spokój Może Cię Uratować" to książka idealna na początek swojej przygody z tym gatunkiem. John C.Parkin w doskonały sposób prowadzi czytelnika przez kolejne poziomy pieprztologii nie szczędząc zabawnych anegdot czy własnych przemyśleń.Autor naprawdę trafia w sedno i porusza ważne tematy takie jak wpływ stresu na nasze życie oraz zdrowie i jak sobie z nim poradzić. Wiele z przemyśleń Parkina zastosowałam w swoim życiu i naprawdę czuję się bardziej zrelaksowana.
Książka idealna dla osób zmagających się ze stresem oraz studiujących psychologię!
PauPavus Ziętara Paulina
F**k it. Tylko spokój może cię uratować
"Fk it" to książka autorstwa Johna C. Parka - brytyjskiego autora książek o życiowej mądrości.
O autorze
Książka "Ft it" to książka traktująca o tym jak można osiągnąć spokój ducha - tak można by podsumować książkę jednym zdaniem.
Książka dotyka wielu zagadnień. Autor w całej publikacji opisuje wiele rzeczy, które uniemożliwiają nam żyć w zgodzie ze spokojem duszy.
Cały zamysł książki polega na przeprowadzeniu czytelnika przez trzy poziomy. Poziom pierwszy pokazuje nam, kiedy możemy zaznać spokoju ducha. Autor w tej części książki wymienia różne rzeczy/zjawiska, które człowiek uznaje za element spokoju ducha np. jeśli osiągniemy sukces lub będziemy bogaci - będziemy spokojni i szczęśliwi.
Poziom drugi dotyczy spokoju. Autor zwraca nam uwagę, kiedy potrafimy się uspokoić i wyciszyć. Zmusza nas do zadania sobie pytań. Czy jesteśmy teraz spokojni? Czy umiemy wyłączyć teraz telefon? W taki sposób autor pokazuje nam oczywistą prawdę XXI wieku: potrafimy usiąść na balkonie i zrelaksować się, ale zaraz sięgamy po telefon, by wypełnić pustkę, przejrzeć wiadomości, maile czy nowinki.
Poziom trzeci ma na celu uświadomić nam, że bez względu na to jacy byśmy chcieli być powinniśmy być dla siebie wyrozumiali, zaakceptować to jacy jesteśmy, a nie dążyć za wszelką cenę do czegoś innego. Oczywiście autor zwraca uwagę na to, że zmiany na lepsze są dobre, ale my często dążymy do celu w nieprawidłowy sposób i to nam pokazuje ten rozdział.
Podsumowując: Książka Fk it nie jest książką trudną, pełną zawiłego tekstu naukowego. Jest to lekka pozycja. Niektórzy stwierdzą, że wręcz "nijaka", traktująca o tym, co wie każdy z nas. Ale czasem trzeba sobie przypomnieć oczywistości. Jeśli tego właśnie w tej chwili potrzebujecie - polecam zajrzeć do tej książki. Jeśli nudzi Was lektura traktująca o oczywistościach - nie spodoba się Wam.
Minusy: Nie do końca trafił do mnie styl i język autora. Nieco szkoda, że książka nie ma choć odrobiny subtelnie wplecionej bazy naukowej i opinii naukowej - zawsze sobie to cenię.
Plusy: Nie jest to książka naukowa, więc język jest lekki, co sprawia, że treść można czytać "do kawki", bez większego skupienia i wysiłku. Czasem warto zajrzeć do takich pozycji.
Moja ocena: 7/10
KetoReva.pl Sztuba Sabina
Mindfulness w związku. 25 nawyków, które zwiększają intymność, pielęgnują bliskość i pogłębiają więzi
Dzięki książce "mindfulness w związku" dowiedziałam się naprawdę dużo. Mimo dość wielu stron nie była ona za długa. Bardzo polecam singlą i osobom w związku również. Ksiazka 5/5 gwiazdek.
Zaczy.tana Szczęśniak Izabela
SEO marketing. Bądź widoczny w internecie
𝐂𝐳𝐲 𝐰𝐢𝐞𝐬𝐳, 𝐳̇𝐞 𝐒𝐄𝐎 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐣𝐞𝐝𝐧𝐲𝐦 𝐳 𝐠ł𝐨́𝐰𝐧𝐲𝐜𝐡 𝐝𝐳𝐢𝐚ł𝐚𝐧́ 𝐰 𝐦𝐚𝐫𝐤𝐞𝐭𝐢𝐧𝐠𝐮? 🤔
Nawet jeśli prowadzisz zwykłego bloga, dzięki SEO możesz poszerzyć zasięg swojej strony! 💻
,,SEO marketing" autorstwa Adriana Andrzejczyka, to książka zawierająca najnowszą wiedzę i informacje na temat prowadzenia strategii SEO swojej strony internetowej, sklepu czy bloga.
Pozycjonowanie ma na celu zwiększenie zasięgu i widoczności w sieci, co teraz jest nieocenioną wartością dla firm! Niestety jednak nie każdy zdaje sobie z tego sprawę i nie każdy wie, jak się za to zabrać.
Pan Adrian w swojej książce przedstawił całą pigułkę wiedzy dla osób zaawansowanych, jak i amatorów, którzy chcą się co nieco dowiedzieć lub zacząć wprowadzać nowe działania. 👌
Oprócz samego SEO możecie bardzo wiele dowiedzieć się też o samym marketingu i strategii działania w sieci. Dowiesz się np. czym jest content marketing, performance marketing, jakie są cele komunikacji marketingowej, oraz trochę o social media marketingu. 😉
Jeśli zatem prowadzicie stronę internetową lub sklep online, to ta książka zdecydowanie przyniesie Wam wiele korzyści. 👌 Konkretna i przedstawiona w przystępny sposób wiedza.
Lost In My Books Marchuk Tetiana
Sprzedażowe nawyki. Mikroróżnice, które generują makroefekty
Praktyczna książka napisana przez praktyka! Pomocna dla nowych jak i zaawansowanych handlowców. Ogromna ilość przykładów i narzędzi do zastosowania. Polecam każdemu!
mikusiowe Bielicka Patrycja