Recenzje

"Odkrywanie nowej mocy" to niezwykle erudycyjny poradnik o życiu u schyłku kariery, o podsumowaniu dotychczasowych osiągnięć oraz stworzeniu siebie na nowo. Czas więc na naukę, czyli zdobywanie nowej wiedzy oraz niezbędnych do dalszego istnienia umiejętności. Postaw na rozwój, a osiągniesz szczęście, o jakim marzy każdy na twoim miejscu. Tego uczy autor książki. Zachęca do zgłębiania tajników filozofii nauk społecznych, zachowań, teologii oraz mądrych słów zaczerpniętych ze Wschodu. Te niezwykłe rady mają pomóc w godnym przeżyciu u schyłku, gdy osiągnęliśmy już wszystko, co mogliśmy. Teraz tylko musimy w tym wszystkim odnaleźć sens i sukces. Przykładem takich właśnie postaw są osoby, z którymi autor rozmawiał, aby pokazać ich drogę do duchowego rozwoju, co pozwoliło im na bycie w miejscu, o jakim marzą wszyscy, czyli na szczycie swoich możliwości. To więc jest książka o poszukiwaniu życiowej mądrości oraz celu, ale też o unikaniu fałszu w postaci udawanych pochwał mających jedynie odwrócić naszą uwagę. Dla dobra rozwoju duchowego należy również popracować nad prawidłowymi relacjami międzyludzkimi, gdyż przynoszą one nam nieocenioną wartość. Tylko takie rzeczy mają realną wartość dla człowieka i są ważniejsze od sukcesu materialnego czy zawodowego. Książka Brooksa jest wskazówką, za którą należy podążać, gdy chcesz osiągnąć szczęście. Trzeba się w końcu przygotować na zakończenie kariery, które nieuchronnie się zbliża. Tylko od ciebie zależy, jak przejdziesz tę niełatwą drogę. Trzeba zdystansować się do dotychczasowych sukcesów, uznania oraz ciężkiej pracy przynoszącej owoce. Takie chwile nie pojawią się już zbyt często, a zastąpi je poczucie bycia nieistotnym elementem życia. To próba zaakceptowania braku energii oraz niemocy związanej z wypaleniem. Na gniew trzeba się więc dobrze przygotować, tylko jak? Autor odpowiada: tak, aby nie było tragedii. Przecież taki etap pojawia się w życiu każdego człowieka i jest zupełnie naturalny. Wykorzystaj więc całą swoją zdobytą w życiu wiedzę oraz wszystkie atuty, aby nie dać się zbyt szybko poczuciu upływającego czasu. Z pewnością masz w sobie kompetencje, które pozwolą ci na dalszy etap rozwoju. Swoje szczęście możesz osiągnąć niezależnie od wieku czy drogi zawodowej. Tutaj obowiązuje inny poziom świadomości rozwoju, dzięki któremu zapomnisz o porażkach, strachu o posadę czy przed niemożliwym. Dlatego ta książka powinna trafić do psychologów, doradców zawodowych oraz młodych ludzi, aby dowiedzieli się oni, jak pokierować swoim umysłem, aby w pełni wykorzystać jego potencjał. Autor stawia na rozwój i czerpanie z przeszłości, czyli kompetencji nabytych już od wczesnych lat dorosłych. Nie pozwala ulegać modzie zaprzeczania, ponieważ taki stan prowadzi jedynie do frustracji a ostatecznie do depresji, która kończy się nie tylko rozpadem rodziny, ale również samobójstwem. Zamiast tego na nowo trzeba wyznaczyć sobie cel, aby stał się on sensem życia na miarę obecnych możliwości duchowych oraz intelektualnych. To jest siła, o której nie wolno zapominać. W poszukiwaniach nowego "ja" nie wolno ci jednak być wojownikiem, do czego przygotował cię współczesny świat. Pracoholizm i chęć posiadania jeszcze więcej w niczym ci nie pomoże. Zamiast tego musisz koniecznie zaakceptować własne słabości. Żadne wyniki czy nagrody nie zapewnią ci stabilizacji. Nie możesz przywiązać się do efektywności, statystyk, wskaźników, ponieważ jeśli spadną – polegniesz i się rozczarujesz. To rozwiązania na chwilę, które przeminą. Postaw zatem na szczęście, a nie na ambicje i ciężką pracę. Wyjątkowość jednostki wobec społeczeństwa nie liczy się aż tak bardzo, jak się człowiekowi wydaje. Uzależnienie od sukcesu jest zgubne jak inne używki, najpierw napędza do działania, aby potem doszło do wypalenia zawodowego i depresji związanej z coraz większymi oczekiwaniami. Lepiej korzystać z inteligencji skrystalizowanej, która pozwala na pokonywanie coraz wyższych szczebli szczęścia i zdobywania nowych mocy. Z mądrości przecież trzeba umieć skorzystać. W jej skład wchodzi również akceptacja śmierci i umiejętność mówienia, czy myślenia o niej. Trzeba ten czas, który ci pozostał umiejętnie zaplanować. Ciesz się z tego, co masz. Przewartościuj swoje życie i daj sobie szansę na szczęśliwe zakończenie.

Rób markę! Zaprojektuj, stwórz i zwiększ jej siłę Autor Szczepański Jarosław Żeby stworzyć markę ,która wyróżnia się na tle konkurencji i zostawia ją w tyle trzeba być bardzo wyrazistym. Dzięki tej książce moża dowiedzieć się jak stworzyć markę ,która będzie lepsza od innych. Autor opowiada krok po kroku co mamy zrobić by wybić się na rynku . Pokazuje nam wiele wskazówek i patentów . Autor opisuje wiele przykładów. Książka jest napisana prostym językiem. Bardzo dobrze się ją czyta.

Jeśli chcesz wyrwać się z kajdan prokrastynacji i rozproszenia oraz zamienić swoje życie na bardziej zdyscyplinowane, satysfakcjonujące i produktywne to ta książka jest dla ciebie. Thibaut Meurisse pisze, że aby dotrzeć do takiego celu, trzeba usunąć wszelkie rozpraszacze i zmusić mózg do robienia trudnych rzeczy. Autor w swojej książce wyrusza w podróż, aby odkryć sekrety zwiększenia produktywności poprzez regulację dopaminy, kluczowego neuroprzekaznika w mózgu związanego z przyjemnością, uwagą i nagrodą. W tym krótkim przewodniku Meurisse zagłębia się w naukę o dopaminie. Przedstawia ją nie jako wroga ale jako siłę, która właściwie wykorzystana może prowadzić do głębokiej poprawy skupienia, motywacji i ogólnego szczęścia. Dzięki książce Meurisse możemy dowiedzieć się, że dopamina jest często błędnie postrzegana jedynie jako substancja chemiczna zapewniając dobre samopoczucie ale jej rola obejmuje znacznie więcej niż przyjemność. Reguluje motywację, uwagę oraz uczenie się działając jako kluczowy gracz w naszej zdolności do skupienia się i wykonywania zadań. Jednak w dobie ciągłej stymulacji cyfrowej nasz poziom dopaminy jest często przejmowany, co prowadzi do uzależnienia się od szybkich rozwiązań rozrywkowych i zmniejszonej zdolności do radzenia sobie z trudnymi zadaniami. Meurisse bada neuronaukowe podstawy dlaczego nasz mózgi pragną tych rozproszeń, wyjaśniając mechanizmy, poprzez które dopamina wpływa na nasze zachowanie i jak brak równowagi może pogorszyć naszą produktywność. Tłumaczy, że detoks dopaminowy nie polega na całkowitym wyeliminowaniu produkcji dopaminy ale raczej na zresetowaniu reakcji na nią. Opisuje także krok po kroku jak wprowadzać taki detoks dopaminowy w życie. Serdecznie polecam tą książkę

📚EMOCJONALNY (NIE)ŁAD W PRACY 🖋 @ladadrozda @wydawnictwo_onepress 🔸🔹🔸🔹🔸🔹 „Emocjonalny (nie)ład w pracy” to książka, która trafia w samo sedno problemów związanych z emocjami w miejscu pracy. Łada Drozda jest doświadczoną psycholożką i coachem i w swojej książce w sposób przystępny i merytoryczny przedstawia zagadnienia, które są często pomijane w biznesowych realiach. Książka składa się z siedmiu rozdziałów, które systematycznie prowadzą czytelnika przez tematykę emocji w pracy. Od analizy emocjonalnego ubóstwa, przez przemoc emocjonalną, aż po rozwój i tworzenie przyjaznej atmosfery w miejscu pracy. Autorka nie unika trudnych tematów, takich jak etykietowanie, stereotypy, nierówność płciowa czy różnice pokoleniowe, co sprawia, że książka jest bardzo aktualna i angażująca. Jednym z największych atutów tej pozycji jest jej inkluzywny język. Autorka w swojej książce postawiła na neutralne formy językowe, co jest ważnym krokiem w stronę większej równości i zrozumienia w biznesie. Język książki jest konkretny i dosadny, a jednocześnie pełen empatii i zrozumienia dla czytelnika. Łada Drozda podczas czytania jej książki skłania do refleksji nad własnym zachowaniem i wpływem, jaki wywieramy na innych. Pyta: „Jak chcesz, żebym Cię pamiętała, gdy Cię zabraknie?”, co prowokuje do głębszej analizy swoich działań i relacji zawodowych. To pytanie towarzyszy czytelnikowi przez całą lekturę, skłaniając do introspekcji i poszukiwania sposobów na poprawę jakości swojego życia zawodowego. Książka jest pełna przykładów z życia, co czyni ją bardziej przystępną i zrozumiałą. Autorka nie poprzestaje na teoretycznych rozważaniach, ale oferuje praktyczne wskazówki i narzędzia do pracy nad sobą i swoimi emocjami. Dzięki temu, każdy czytelnik niezależnie od stanowiska czy branży, może znaleźć w niej coś wartościowego dla siebie. „Emocjonalny (nie)ład w pracy" to lektura, która powinna znaleźć się na półce każdego menedżera, lidera zespołu czy pracownika korporacji. To książka, która nie tylko uczy, jak radzić sobie z emocjami w pracy, ale także inspiruje do tworzenia zdrowszych, bardziej harmonijnych relacji zawodowych. Dzięki niej możemy zrozumieć, że emocje są integralną częścią naszego życia zawodowego i że warto o nie dbać, by poprawić jakość naszej pracy i życia. Za egzemplarz oraz możliwość współpracy reklamowej dziękujemy wydawnictwu @wydawnictwo_onepress

Autorzy, prezentują pięć podstawowych technik, które mają pomóc czytelnikom w przezwyciężaniu wewnętrznych przeszkód, zwiększaniu motywacji oraz rozwijaniu osobistego potencjału. Jednym z największych atutów książki jest jej praktyczność. Każda z metod jest opisana w sposób, który umożliwia jej natychmiastowe zastosowanie w codziennym życiu. Książka promuje rozwój osobisty, który jest zakorzeniony w akceptacji samego siebie i zrozumieniu swoich emocji. "Metody" autorstwa Phila Stutza i Barry'ego Michelsa to książka, która oferuje unikalne podejście do samopomocy, łącząc psychoterapię z praktycznymi narzędziami do codziennego stosowania. Książka jest napisana w przystępny sposób, co sprawia, że jest odpowiednia zarówno dla osób zaznajomionych z tematyką psychoterapii, jak i dla nowicjuszy. Mocne 6/10.