ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Wstrętni ludzie. Jak nie pozwolić im się dłużej ranić bez zniżania się do ich poziomu (ebook)(audiobook)(audiobook)

Autor:
Jay Carter
Wydawnictwo:
Sensus
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Stron:
168
Druk:
oprawa miękka

Człowiek człowiekowi wilkiem

  • Wyrzuć ze swego życia wstrętne zachowania, narcyzm i samozwątpienie
  • Zrozum rolę adrenaliny i reakcji chemicznych w ludzkim postępowaniu
  • Nie pozwól się poniżać -- nigdy i nikomu
  • Przerwij spiralę nienawiści, w której się znajdujesz

Pewnie istnieją na świecie rzeczy gorsze niż poniżanie. Ale czy aby na pewno? Za taką strategią postępowania, a raczej za pokręconym i powiązanym ze sobą diabelską nicią zespołem zachowań stoi krzewienie niesprawiedliwości, podsycanie nienawiści, ośmieszanie, upokarzanie, odbieranie pewności siebie i godności. Twój prywatny mały Hitler, w osobie żony lub męża, pseudoprzyjaciela czy szefa, z dziką rozkoszą wbija Ci zardzewiałe szpile uszczypliwości, depcze poczucie własnej wartości, cynicznie podpuszcza i z niewinnym uśmiechem patrzy, jak tracisz kontrolę nad swoim życiem.

Ile razy zraniła Cię, zdradziła lub poniżyła jakaś wstrętna osoba? Jak często źle czujesz się w relacjach z ludźmi, z którymi musisz utrzymywać kontakty? Uważasz, że w Twoich związkach partnerskich i przyjacielskich toksyczny jad wciąż leje się strumieniami? Masz dość strachu, psychicznego dręczenia i ciągłego poczucia krzywdy? Zacznij się chronić i staw czoła emocjonalnemu nękaniu. Twoje życie, Twoja dusza -- to wszystko, co masz! Odzyskaj miejsce na mostku kapitańskim i już z daleka dostrzegaj niebezpieczne symptomy poniżania:

  • wzbudzanie niepewności,
  • projekcja zachowań i uczuć,
  • ocenianie,
  • manipulowanie,
  • podstępny atak,
  • podwójny komunikat,
  • ucinanie rozmowy,
  • podbudowywanie i deprecjonowanie ofiary,
  • kreowanie sytuacji patowych.

"Pamiętajcie o tym, że jeśli diabeł chce kogoś kopnąć, nie uczyni tego nigdy swym końskim kopytem, lecz swą ludzką nogą."
Stanisław Jerzy Lec
Jay Carter

Zamknij

Wybierz metodę płatności