Nawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróża

1. Oceny i opinie poprzedniego wydania

2. 
   Data dodania: 2021-08-20 Ocena: 6    Opinia potwierdzona zakupem

   bardzo ciekawa

3. Michał,
   Data dodania: 2021-08-02 Ocena: 6    Opinia potwierdzona zakupem

   Książka pomaga człowiekowi ruszyć się z miejsca gdy brakuje już motywacji, siły bądź odwagi i podpiera to fajnymi przykładami. Pomaga żyć lepiej.

4. KATARZYNA,
   Data dodania: 2021-06-18 Ocena: 6    Opinia potwierdzona zakupem

   Książka warta przeczytania, można z niej wiele wywnioskować

5. 
   Data dodania: 2020-05-28 Ocena: 6    Opinia potwierdzona zakupem

   Rewelacja.

6. Mateusz,
   Data dodania: 2020-03-31 Ocena: 6    Opinia potwierdzona zakupem

   Ta książka poszerzyła moje postrzeganie dyscypliny. Autor przedstawia podejście, które jest bliskie nurtowi psychologii pozytywnej. Całość, jak przystało na tego rodzaju literaturę została opatrzona zapadającymi w pamięć historiami przypadków z pracy trenerskiej autora.

7. 
   Data dodania: 2016-10-26 Ocena: 6    Opinia potwierdzona zakupem

8. 
   Data dodania: 2016-01-09 Ocena: 6    Opinia potwierdzona zakupem

   Świetna książka

9. 
   Data dodania: 2015-11-04 Ocena: 6    Opinia niepotwierdzona zakupem

   Zdecydowanie polecam. Tytuł mówi wszystko.

10. Kornelia, studentka
    Data dodania: 2015-08-20 Ocena: 6    Opinia potwierdzona zakupem

    Bardzo dobrze napisana książka. Autor bez owijania w bawełnę pisze co zrobić ze swoim życiem, by było w pełni wykorzystane. Przy czym unika oceniania, moralizatorskiego tonu i przynudzania.

11. 
    Data dodania: 2014-12-31 Ocena: 6    Opinia potwierdzona zakupem

    Książka, która daje motywację i pokazuje jak zmienić swoje nawyki odkładania na później. Zdecydowanie jedna z najlepszych w tej kategorii.

12. Marlena,
    Data dodania: 2014-10-23 Ocena: 6    Opinia potwierdzona zakupem

    Miałam obawy przed kupnem tej książki, ale przeczytałam przykładowy rozdział i dałam szansę tej pozycji. Jestem bardzo pozytywnie zaskoczona. Autor podchodzi do ludzi z bardzo optymistycznej strony. Nie widzi ludzi leniwych i złych z natury, tylko ludzi z problemami. Nad definiowaniem i rozwiązywaniem takich problemów autor spędził większość swojego życia i doskonale wybadał temat. Samo zrozumienie i zastanowienie się nad sobą w kontekście przedstawianych zagadnień rozwiązuje dużo problemów, które istniały tylko dlatego, że nie były uświadomione. Książkę czyta się szybko, autor wałkuje każde zagadnienie, ale to nie minus, bo najważniejsze jest zmuszenie czytelnika do refleksji i wyciągania wniosków. Żadnego przylepiania magicznych karteczek i modłów do wszechświata, który jak wróżka spełnia życzenia... tylko ukazanie gdzie można popracować samemu nad sobą, ale przynajmniej z pozytywnymi efektami. Mi pomogło.

13. Pilman,
    Data dodania: 2014-10-23 Ocena: 6    Opinia potwierdzona zakupem

    Książka ta jest zupełnie odmienna od innych tego typu pozycji. A dlaczego? A dlatego, że nie nastawia czytelnika na uporanie się z wewnętrznym ja używając siły. To co ma zrobić to zmienić podejście do obowiązków nie tłukąc w swojej głowie tego typu wyrażeń: muszę, powinienem itd. Cała książka rzeczowo opisuje różne mechanizmy „niechcenia” oraz jak należy je przeskoczyć, obejść oraz jak w ogólnym rozrachunku zmienić podejście do czynności, które (w naszej ocenie) nas przerastają.

14. Bartek,
    Data dodania: 2014-10-17 Ocena: 6    Opinia potwierdzona zakupem

    Zakup tej książki opłacił się, po wdrożeniu opisanych tam reguł efektywność i zapał do pracy zmienił się znacznie w ciągu zaledwie trzech miesięcy (oczywiście na plus). Polecam tę książkę!

15. 
    Data dodania: 2014-04-13 Ocena: 6    Opinia niepotwierdzona zakupem

    Bardzo mi pomogła. Pokonałam dzięki niej resztki predestynacji z którą zmagałam się od lat :)

16. Piotr Duda, Nauczyciel akademicki
    Data dodania: 2014-03-14 Ocena: 6    Opinia potwierdzona zakupem

    Książka w pozytywny sposób nastawia do zadań jakie nas spotykają w pracy i w życiu. Polecam ją wszystkim znajomym i nieznajomym.

17. Bartek,
    Data dodania: 2013-01-31 Ocena: 6    Opinia niepotwierdzona zakupem

    Chyba najlepsza książka z tej tematyki jaką udało mi się tu znaleźć. Polecam

18. Klaudisz, student
    Data dodania: 2012-09-25 Ocena: 6    Opinia niepotwierdzona zakupem

    Świetna książka, powiem tak, przeczytałem mnóstwo książek B. Tracy'ego, N. Hilla, J.Rohna itp. starałem się stosować zawarte tam rady, jak być lepszym człowiekiem, jak sobie radzić z sytuacjami kryzysowymi, z czasem i wszystkimi możliwymi problemami. Jednak co się okazało coś było nie tak, bo niby miałem tę całą wiedzę a jednak stałem w miejscu. I z jednej strony myślałem przecież to takie proste a z drugiej jakoś nie kwapiłem się do działania. Ta jedna publikacja po prostu zdjęła mi klapki z oczu i wcale nie chcę jej tu jakoś specjalnie obsypywać superlatywami. Powiem tak, mnie pomogła Tobie nie musi. Jednak warto ją przeczytać nawet po to aby zobaczyć w jaki sposób ludzie odkładają działanie a w większości przypadków nie dlatego, że są leniwi. Ja po przeczytaniu mogłem tak jakby wziąć do ręki swoje życie (brzmi jak patetyczny bełkot), raczej swoje zachowanie i zobaczyć co w nim jest nie tak, gdzie jest dziura, gdyż autor do problemu podchodzi od samych podwalin a nie jak większość specjalistów od dupy strony . Pozdro.

19. Klaudisz, student
    Data dodania: 2012-09-24 Ocena: 6    Opinia niepotwierdzona zakupem

    Świetna książka, powiem tak, przeczytałem mnóstwo książek B. Tracy'ego, N. Hilla, J.Rohna itp. starałem się stosować zawarte tam rady, jak być lepszym człowiekiem, jak sobie radzić z sytuacjami kryzysowymi, z czasem i wszystkimi możliwymi problemami. Jednak co się okazało coś było nie tak, bo niby miałem tę całą wiedzę a jednak stałem w miejscu. I z jednej strony myślałem przecież to takie proste a z drugiej jakoś nie kwapiłem się do działania. Ta jedna publikacja po prostu zdjęła mi klapki z oczu i wcale nie chcę jej tu jakoś specjalnie opisywać superlatywami. Powiem tak, mnie pomogła Tobie nie musi. Jednak warto ją przeczytać nawet po to aby zobaczyć w jaki sposób ludzie odkładają działanie a w większości przypadków nie dlatego, że są leniwi. Ja po przeczytaniu mogłem tak jakby wziąć do ręki swoje życie (brzmi jak patetyczny bełkot), raczej swoje zachowanie i zobaczyć co w nim jest nie tak, gdzie jest dziura, gdyż autor do problemu podchodzi od samych podwalin a nie jak większość specjalistów od dupy strony . Pozdro.

20. Roman Torkowski, właściciel w firmie ROMANTORKOWSKI.PL
    Data dodania: 2012-07-25 Ocena: 6    Opinia niepotwierdzona zakupem

    Książka naprawdę świetna. Wiele osób ciągle powtarza "ludzie są leniwi" i w sumie coś w tym jest, choć nie do końca jest to prawdą o czym uświadamia nas autor Nawyku Samodyscypliny. Pokazuje, że ludzie chcą być wydajni, chcą osiągać sukces, chcą działać... wyjaśnia także co ich powstrzymuje. Ludzie z natury są dobrzy. Dlaczego, gdy wiesz, że MUSISZ coś zrobić nadal tego nie robisz. Dlaczego odkładasz, to co mogłoby wnieść wielkie pozytywne zmiany do Twojego życia? Właśnie tego dowiesz się z książki, a także jak ruszyć z miejsca, przestać odkładać, jak poczuć radość działania, przezwyciężyć przytłoczenie i stać się człowiekiem sukcesu.

21. Marek,
    Data dodania: 2011-12-07 Ocena: 6    Opinia potwierdzona zakupem

    Wspaniała książka, która szeroko omawia problem odkładania działania i podaje praktyczne rozwiązania, które można zastosować od zaraz i zadziałają. Chcę zaznaczyć, że okładka książki oraz opisy na okładce nie pokazują prawdziwej wartości książki i moim zdaniem jest ona źle zaprezentowana. Książka jest podręcznikiem, który podaje przyczyny powstawania problemów z brakiem samodyscypliny oraz skuteczne sposoby ich rozwiązania. Jeśli szukasz SKUTECZNYCH metod, które pomogą Ci pokonać trudności z odkładaniem działania, zarządzaniem czasem, planowaniem to wszystko to znajdziesz w tej książce. Zamiast tekstu w stylu "Po prostu zrób to" lub "Działaj!" podane są metody, które mają podstawy psychologiczne - dokładnie wyjaśniają dlaczego odkładasz działanie i jak pokonać ten problem. Gorąco polecam wszystkim, a w szczególności tym, którzy mają problem z perfekcjonizmem.

22. 
    Data dodania: 2011-11-28 Ocena: 6    Opinia niepotwierdzona zakupem

    Brakujący element w układance osobista efektywność!

23. Piotr Sienkiewicz,
    Data dodania: 2011-09-13 Ocena: 6    Opinia niepotwierdzona zakupem

    Dzięki tej książce udało mi się rozpocząć dawno odkładane działania. Sporo zadań zakończyłem.

24. 
    Data dodania: 2011-03-15 Ocena: 6    Opinia niepotwierdzona zakupem

    Według mnie najlepsza tego typu książka na rynku.

25. Adam,
    Data dodania: 2009-12-29 Ocena: 6    Opinia niepotwierdzona zakupem

    Jestem zadowolony z publikacji. Przedstawiono w niej przykład, jak sobie radzić z "odkładaniem rzeczy na później". Podano w niej wiele praktycznych przykładów, np. odwrócony harmonogram, odpowiednie nastawienie do wykonywanych czynności, jak rozmawiać z "samym sobą" itd. Polecam książkę wszystkim tym, którzy chcieliby sobie uporządkować swoje życie zawodowe i znaleźć czas na życie prywatne (co w dzisiejszych czasach jest bardzo trudne)...

26. emwu,
    Data dodania: 2009-01-30 Ocena: 6    Opinia niepotwierdzona zakupem

    "Nawyk samodyscypliny" to książka o tym dlaczego odkładamy działanie i jak sobie z tym poradzić (dosłowne tłumaczenie oryginalnego tytułu brzmiałoby raczej: "Nawyk bycia teraz: jak poradzić sobie z odkładaniem działania i cieszyć się rozrywka bez poczucia winy"). Autor unika rad w stylu "podziel sobie zadania na ważne i nieważne oraz pilne i niepilne" itp - tylko schodzi do prawdziwych przyczyn problemu - dlaczego odkładamy działanie. Może to być np. lęk przed porażka, lub lęk przed zmianami jakie przyniesie ze sobą sukces, albo frustracja i brak szacunku dla przełożonych itp. Autor wyjaśnia jak podjąć i przejąć odpowiedzialność za swój czas (w pracy i poza nią) by stać się "człowiekiem czynu". Mi w każdym razie ta książka wiele dała. Szczerze polecam.

27. 
    Data dodania: 2021-01-07 Ocena: 5    Opinia niepotwierdzona zakupem

    Świetna lektura! Polecam każdemu kto ma ochotę zgłębić tajniki samodyscypliny, motywacji i siły woli.

28. 
    Data dodania: 2017-10-21 Ocena: 5    Opinia potwierdzona zakupem

    To, czy rady zawarte w książce się sprawdzą, zależy od nas samych. Niemniej, autor daje nam narzędzia, które dobrze wykorzystane, mogą pomóc wprowadzić pozytywne zmiany w życiu.

29. 
    Data dodania: 2017-04-11 Ocena: 5    Opinia potwierdzona zakupem

    Pomocna w nauce samodyscypliny. Bardzo dobra dla freelancerów.

30. 
    Data dodania: 2017-04-04 Ocena: 5    Opinia potwierdzona zakupem

    Okej

31. 
    Data dodania: 2016-09-08 Ocena: 5    Opinia potwierdzona zakupem

    Polecam

32. Magda,
    Data dodania: 2016-03-19 Ocena: 5    Opinia potwierdzona zakupem

    Polecam!

33. Rafał,
    Data dodania: 2016-01-04 Ocena: 5    Opinia potwierdzona zakupem

    Tłumaczenie troszkę kuleję ale pozycja jest bardzo interesująca. Warto ją przeczytać.

34. Marcin Szymczyk, Tester Oprogramowania
    Data dodania: 2016-01-02 Ocena: 5    Opinia potwierdzona zakupem

    Bardzo dobre uzupełnienie dla Getting Things Done.

35. Mario,
    Data dodania: 2015-08-05 Ocena: 5    Opinia potwierdzona zakupem

    Książka bardzo dobrze ujuje temat. Jednak nie da się ukryć, że miejscami tłumaczenia kuleją oraz nagannie sforamtowany plik epub nie pozwalają się ciszyć się tą wspaniałą lekturą. Jęsli w kolejnym wydaniu zostanie to poprawone, to myślę że ksiązka będzie godna polecenia.

36. Wojciech,
    Data dodania: 2015-06-26 Ocena: 5    Opinia potwierdzona zakupem

    Interesująca pozycja.

37. manager
    Data dodania: 2015-04-26 Ocena: 5    Opinia potwierdzona zakupem

    Polecam zdecydowanie! Bardzo przydatne porady.

38. Sebek,
    Data dodania: 2015-01-22 Ocena: 5    Opinia potwierdzona zakupem

    Polecam

39. Karol,
    Data dodania: 2015-01-06 Ocena: 5    Opinia potwierdzona zakupem

    Bardzo fajna książka. Kilka zawartych w niej wskazówek pozwoliło na zidentyfikowanie niektórych źródeł moich problemów. Myślałem, że jestem po prostu strasznie leniwy, a to był tylko objaw prawdziwych problemów. Po tym znacznie poprawiła się moja organizacja pracy, czuję się pewniej i po prostu lepiej. Nawet rzuciłem jeden nałóg, który był formą odreagowania stresów. Czasami jeszcze do niej wracam, próbuję stosować kolejne metody. Wiadomo, że z różnym skutkiem, bo mimo wszystko - parafrazując reklamę - największe znaczenie ma wola czytającego. W polskim wydaniu znalazło się kilka oczywistych, technicznych błędów w tłumaczeniu, ale nie wpływają one na sam przekaz. Książkę gorąco polecam osobom, które chciały by poprawić organizację zarówno w pracy jak i w sprawach domowych obowiązków.

40. 
    Data dodania: 2014-12-01 Ocena: 5    Opinia potwierdzona zakupem

    Bardzo dobra książka, pozwalająca spojrzeć na problemy w działaniu od zupełnie innej strony i walczyć z nimi w konkretny sposób. Dobrze wyjaśnione mechanizmy działań, jak i konkretne przykłady postępowania, aby je zmienić.

41. Dominik Szmaj,
    Data dodania: 2014-11-03 Ocena: 5    Opinia potwierdzona zakupem

    Pomaga, sporo wartościowych tricków.

42. Marcin,
    Data dodania: 2014-08-08 Ocena: 5    Opinia potwierdzona zakupem

    W niektórych momentach nudnawo, ale ogólnie warto przeczytać .

43. 
    Data dodania: 2014-07-05 Ocena: 5    Opinia potwierdzona zakupem

    Teoria nawyków - łatwiej powiedzieć niż zrobić. Część materiału to tzw. common sense, ale i tak dobrze jest sobie pewne rzeczy uświadomić. Być może faktycznie pomoże ta książka ruszyć z życiem do przodu, ale to wymaga od nas silnej woli i ciągłego powracania do tej pozycji.

44. Sylwia,
    Data dodania: 2014-03-16 Ocena: 5    Opinia potwierdzona zakupem

    Książka mówiąca o mechanizmie odwlekania działania i sposobach walki z nim. Dowiedziałam się dzięki niej, że nie tylko ja tak mam ;) Pozwoliła mi spojrzeć na moje zachowanie z innej perspektywy. Teraz czas na wdrażanie porad w życie. To na pewno będzie trudniejsze niż przeczytanie książki.

45. 
    Data dodania: 2009-09-10 Ocena: 5    Opinia niepotwierdzona zakupem

46. 
    Data dodania: 2016-12-17 Ocena: 4    Opinia potwierdzona zakupem

    inni chwalą ja powiem tyle nie zadziałała na mnie

47. Lech Okoń, Dziennikarz
    Data dodania: 2016-10-26 Ocena: 4    Opinia potwierdzona zakupem

    Walczenie z samym sobą to jedna z największych sztuk jakie przychodzi nam zdobyć (lub nie) w życiu. Chociaż oceniana pozycja wchodzi do głowy w sposób szybki i przyjemny, nie należy szukać w niej jakichś górnolotnych idei, które zostaną nam do końca życia. A szkoda. Czekam na nową pozycję - poprawioną i być może skuteczniejszą na dłuższą metę.

48. 
    Data dodania: 2014-11-27 Ocena: 4    Opinia potwierdzona zakupem

    ok

49. anna,
    Data dodania: 2014-09-24 Ocena: 4    Opinia niepotwierdzona zakupem

    Książka jest bardzo dobra i wartościowa. A dlaczego ocena 4??? Dramatyczne, okropne tłumaczenie! Nie da się tego czytać, skupiałam się na odnajdywaniu sensu w zdaniu, dopiero potem na treści... w końcu kupiłam książkę w oryginale i uffff... jest dobrze napisana!

50. Ewa Brzozowska, Grafik komputerowy
    Data dodania: 2014-08-08 Ocena: 4    Opinia potwierdzona zakupem

    Książka pisana w trochę dziwny sposób, ale przystępna, zawiera sporo fajnych i praktycznych informacji. Niektóre przedstawione nawyki warto wprowadzić w życie.

51. 
    Data dodania: 2014-03-24 Ocena: 4    Opinia potwierdzona zakupem

    Polecam, warto przeczytać

52. ZLU, nauczyciel
    Data dodania: 2014-01-25 Ocena: 4    Opinia potwierdzona zakupem

    Szybko się czyta. Można znaleźć parę ciekawych wskazówek odnośnie efektywności.

53. lookanio,
    Data dodania: 2010-08-23 Ocena: 4    Opinia niepotwierdzona zakupem

    Z założenie jestem sceptyczny wobec wszelkich poradników typu "pomóż sobie sam" wszelkiej maści "specjalistów" od wszystkiego, takich jak B. Tracy... Ta książka o dziwo jest naprawdę przydatna i pomocna, choć charakteru poradnika nie można jej odmówić. Po pierwsze autor nie jest samozwańczym guru, lecz akademikiem z praktyką. Niektóre rozw. są naprawdę b. trafne i przydatne. Inne oczywiście mniej, wręcz trywialne. W każdym razie polecam! Moja ocena 4/6. No właśnie... dlaczego tylko 4? Otóż książka jest FATALNIE przetłumaczona. Taki stan rzeczy, byłbym w stanie przeboleć u jakiegoś ochotnika, początkującego tłumacza, pracującego społecznie. Ale nie u osoby, która wzięła za to pieniądze - nieważne czy małe czy duże; podjęła się pracy i powinna wykonać ją rzetelnie i solidnie. Helion natomiast nie powinien dopuścić takiego (przepraszam za słowa) gniota do druku! Przykład? B. proszę: "Kiedy to Ty decydujesz o [...] wyjeździe na stację gazową[...]" (s. 82) Czy ktoś używa takiego zwrotu? Słyszał ktoś, żeby jechać na stację gazową? I nie mówimy o pracownikach PGNiG :-) Niemal w każdym słown. można znaleźć: gas station - AM stacja benzynowa. Przepraszam ale taki związek frazeol. powinien być znany już licealiście... A to nie jedyny "rodzynek" w tym "cieście" :-( Poza tym, czytając niektóre fragmenty, można odnieść wrażenie, iż książkę tłumaczył jakiś elektroniczny translator a nie człowiek. Zwyczajnie nie wiadomo co autor, a raczej tłumaczka, ma na myśli. W każdym razie jeśli ktoś zna j. ang. na poziome choćby FCE polecam lekturę w oryginale... o kilka klas lepiej przyswajalna. A Helion zachęcam do wydania 2-ego, poprawionego wydania, bo ta książka oraz czytelnicy na to zasługują!

54. 
    Data dodania: 2016-09-02 Ocena: 3    Opinia potwierdzona zakupem

    Książka przeciętna ale jak za taką cenę to ok. Jednak nic nadzwyczajnego nie dowiemy się z książki.

55. 
    Data dodania: 2015-07-05 Ocena: 3    Opinia potwierdzona zakupem

    Za dużo teorii i lania wody. Jak dla mnie, nie jest to książka o samodyscyplinie. W tym temacie, istnieją na rynku znacznie lepsze tytułu.

56. 
    Data dodania: 2015-06-25 Ocena: 3    Opinia potwierdzona zakupem

    Książka sama w sobie jest w porządku, ale jakichś rewolucyjnych pomysłów w niej nie ma. Trochę "wodolejstwa", trochę ogólników. Nie wpłynęła w żadnym stopniu na moje przyzwyczajenia.

57. Marcin Grabowy, Lead Engine Programmer
    Data dodania: 2015-04-23 Ocena: 3    Opinia potwierdzona zakupem

    Wiedza merytoryczna książki mogłaby być zawarta na kilkunastu stronach. Odczuwałem wrażenie, jakbym słuchał "super guru uzdrawiacza", albo jakiegoś innego telewizyjnego kaznodziei co to za odpowiednią sumę uleczy cię ze wszystkich chorób. Wkurzająca autoreklama co trzecią stronę. Na końcu i początku każdego rozdziału autor przypominał "jaki będziesz zaje***y" dzięki jego "programowi samodyscypliny". BTW Kto cytuje samego siebie? Chyba tylko dr. Neil Fiore. Dowiedziałem się wprawdzie kilku ciekawych rzeczy, i gdyby nie wyssane z palca historyjki rodem z "Dlaczego ja?", "Ukryta prawda" czy innego badziewia, oraz powtarzająca się co chwilę autoreklama (prawie jak POLSAT xD) - ocena byłaby wyższa.

więcej opinii

ukryj opinie