Recenzje
Nierozpraszalni. Jak panować nad uwagą i decydować o swoim życiu
“Nierozpraszalni” to poradnik, którego celem jest uświadomienie nam jak często nasze życie traci na jakości tylko przez to, że za szybko tracimy koncentrację. Celem książki jest pokazanie czytelnikowi jakie metody może zastosować w swojej codzienności, aby móc z czystym sumieniem powiedzieć o sobie „Jestem nierozpraszalny, potrafię się skupić”. Po lekturze wiem, że poznałam tak wiele metod i sposób radzenia sobie z bodźcami zewnętrznymi oraz wewnętrznymi, że na wiele sytuacji zagrażających mojej koncentracji jestem przygotowana dużo lepiej niż przedtem.
W początkowych rozdziałach książki autor tłumaczy czym różni się trakcja od atrakcji i dlaczego ta jedna jest milej widziana w naszym życiu niż ta druga. Dowiadujemy się, że do osiągnięcia pełnego stanu skupienia i stania się nierozpraszalnym najważniejsze są 4 kroki: zapanowanie nad bodźcami wewnętrznymi, nie danie się bodźcom wewnętrznym, znalezienie czasu na trakcje i unikaniu atrakcji za pomocą paktów. W kolejnej części książki autor za pomocą badań naukowych oraz prawdziwych przykładów prezentuje nam proste sposoby, które każdy może zastosować w swoim życiu w momentach kiedy najbardziej jesteśmy podatni na rozpraszanie. Pogaduszki w pracy? Wystaw na biurku etykietę „teraz się skupiam, pogadam z chęcią chwilę później”. Powiadomienia na telefonie? Pamiętaj o tym, że możesz je wyłączyć w każdej chwili, oraz korzystać a aplikacji ograniczających nasz czas na tych urządzeniach. Bałagan na pulpicie? Jeden artykuł w Internecie zabiera nas w czarną dziurę wiadomości, które zamiast 10 minut zabierają nam 3 godziny.. Brzmi znajomo? Na każdą z tych bolączek autor zdradza rozwiązanie i daje nam pomocną dłoń w wyrwaniu się z takiego życia, w którym wiecznie jesteśmy pozbawieni kontroli. W ostatniej części książki szczególną uwagę poświęca temu jak przywiązać uwagę do bycia nierozpraszalnym, gdy wychowujemy dzieci, tak aby one nie czuły się odrzucone przez rodziców wiecznie odbierających maile oraz, żeby same nauczyły panować się nad bodźcami i swoim czasem.
„Nierozpraszalni” to z pewnością lektura bardzo wyjątkowa, która porusza istotny problem obecnych czasów - dekoncentrację i prze bodźcowanie. Dostajemy tu masę naukowej wiedzy, ale wszystko to wytłumaczone jasnym i prostym językiem co gwarantuję zaciekawienie tematem każdego czytelnika. Podobało mi się to szczególnie ze względu, że takie ważne tematy i porady powinny być dostępne dla każdego i cieszę się, że autor przekazał to tak przystępnie i prosto wypunktowując co jest problemem, a co rozwiązaniem.
Na końcu książki znajdziemy także całą masę dodatków i zeszyt innowacyjnych ćwiczeń do wykonania samemu, które maja pomóc nam w zapanowaniu nad swoją uwagą.
Jeśli chcecie efektywnie wykorzystywać czas poświęcany na pracę, tak aby mieć dzięki temu czas na rozwój osobisty, relacje i odpoczynek to przeczytajcie tę pozycję. Pozwoli Wam ona zapanować nad własnym życiem i być sternikiem, a nie sterowanym przez inne czynniki okrętem.
girlinthebooks Skórowska Natalia
SEO jako element strategii marketingowej Twojej firmy
SEO to teraźniejszość i przyszłość dla każdego, kto prowadzi swoją działalność. W momencie, kiedy cały świat przenosi się do Internetu, to na nim powinny skupić się wszelkie działania promocyjne i budowanie wizerunku marki. Skupienie się na content marketingu, którego technicznym i nieodzownym elementem jest SEO, daje nam szanse na to, że przy niewielkim budżecie pojawimy się w wynikach wyszukiwania naszych potencjalnych klientów. Oczywiście, niewielki budżet przyjmując, że sami zgłębimy jego tajniki i sami pokierujemy naszą strategią pozycjonowania, a wcale nie jest to aż tak skomplikowane, co genialnie pokazuje Paweł Cengiel w swojej publikacji. Jest tutaj wszystko rzeczowo wyjaśnione, krok po kroku, bez zbędnych upiększeń, wzorowo usystematyzowana wiedza z dziedziny pozycjonowania. Książka powinna szybko trafić do kanonu obowiązkowych lektór zarówno dla tych, którzy prowadzą własną działalność i chcą dowiedzieć się, w jaki sposób sensownie poprawić jej widoczność w sieci, jak i dla osób już obeznanych z tematem, które chciałyby poukładać swoją wiedzę i mieć zawsze pod ręką pozycje, która będzie punktem odniesienia do dalszego zdobywania wiedzy zarówno teoretycznej, jak i praktycznej.
Paweł Polejowski - Trener Języka Angielskiego Polejowski Paweł
Zakamarki marki. Rzeczy, o których mogłeś nie wiedzieć, zapomnieć lub pominąć podczas budowania swojej marki
Dwudziesty pierwszy wiek producenci prześcigają się w pomysłach na zdobycie, przyciągnięcie, zainteresowanie konsumenta. Ale jak działają te wszystkie mechanizmy od środka? Jak buduje się własną markę? Czy jest coś, o czym powinniśmy pamiętać? Paweł Tkaczyk w swojej książce Zakamarki marki, która ukazała się w 2011 roku nakładem wydawnictwa HELION, zajął się właśnie problemem marketingu. Całkowicie pomija aspekt teoretyczny i skupia się jedynie na praktyce, której tak naprawdę wszyscy łakniemy, która nas bardziej interesuje i która po prostu jest nam POTRZEBNA. Tkaczyk nawet posunął się o krok dalej, jego książka jest opatrzona wdzięcznymi hasłami: ,,Polski autor w polskich realiach. Najbardziej aktualna wiedza.’’.
Książka, właściwie poradnik, a nawet możne by rzec, że vademecum jest podzielona na sześć rozdziałów: Silna marka; Strategia komunikacji marki; Identyfikacja wizualna; Relacja klient – marka; Nowy marketing oraz Case study. Każdy z tych rozdziałów składa się z wielu podrozdziałów, przy czym każdy z nich skupia się na aspekcie praktycznym. Stricte teorii tu nie znajdziemy. Co oczywiście w naszych czasach działa na duży plus. W rozdziale pierwszym – Silna marka -znajdziemy podrozdział: Marka to wizerunek, a nie logo!. Czasy kiedy konsument był lojalny tylko i wyłącznie wobec konkretnej marki minęły bezpowrotnie. Teraz już nie wystarczy umieścić odpowiednie logo na dowolnym produkcie, by mieć 100 % pewności, że dany produkt zacznie się sprzedawać. Obecnie mamy zbyt dużą konkurencję na rynku oraz tłok w praktycznie każdym segmencie. To wszystko sprawiło, że sam znaczek graficzny stracił na wartości. Obecnie należy zbudować wizerunek całej marki, a nie tylko jednego produktu. Kiedyś marka była równoznaczna ze statusem ,,gwiazdy’’. Z uwagi na to, że nie było ich dużo na rynku, to ludzie zabiegali choćby o namiastkę kontaktu z nimi. Na przykład taką gwiazdą były buty firmy Nike. W końcu to były TE buty! Czy one niosły za sobą jakiś komunikat? Nie. Po prostu były zawrotnie drogie i mało kto mógł sobie na nie pozwolić.
W dwudziestym pierwszym wieku jest całkiem inaczej. Codziennie jesteśmy bombardowani setkami, jak nie milionami różnorodnych gwiazd. Ale coś się zmieniło. Te gwiazdy dostały głos. Już nie są nieme. Zaczęły mówić, przekazywać komunikaty. I takim oto sposobem narodziły się m.in. marki – buntowników, marki – elegantów. W tej chwili łatwiej wyobrazić nam sobie osobę, której nie znamy, jeśli wiemy, do jakich marek jest przywiązana. Nawet marka samochodu będzie inna w zależności od tego, kto nim jeździ – kim inny jest człowiek jeżdżący harleyem, kim inny kierowca hondy, a jeszcze kim inny człowiek jeżdżący na co dzień jeepem.
Zatem co to jest marka? Czym ona jest? Co się na nią składa? Co ją tworzy? Zgodnie z definicją Davida Aakera marka to produkt lub usługa, organizacja, osoba i symbol. Te cztery składniki stanowią swoisty fundament, który po uprzednim odpowiednim obudowaniu, pozwoli nam stworzyć silną i rozpoznawalną markę. Przy każdym z tych fundamentów marka działa inaczej i przy każdym z nich są inni reprezentanci. I tak np. Plus GSM, iPod firmy Apple, czy Big Mac Mc Donalda są markami produktami/ usługami; IBM, Philips to marki organizacje; Walt Disney, Martha Stewart czy Steve Jobs to marki osoby; natomiast Microsoft, Google to marki symbole.
Z pewnością Zakamarki marki są książką must have dla tych, którzy planują podbicie rynku konsumenckiego, zaś dla pozostałych jest to ciekawa pozycja, dzięki której możemy poznać działania marketingowe od kuchni.
Sztukater.pl WISIENKA
Zakamarki marki. Rzeczy, o których mogłeś nie wiedzieć, zapomnieć lub pominąć podczas budowania swojej marki
Dwudziesty pierwszy wiek producenci prześcigają się w pomysłach na zdobycie, przyciągnięcie, zainteresowanie konsumenta. Ale jak działają te wszystkie mechanizmy od środka? Jak buduje się własną markę? Czy jest coś, o czym powinniśmy pamiętać? Paweł Tkaczyk w swojej książce Zakamarki marki, która ukazała się w 2011 roku nakładem wydawnictwa HELION, zajął się właśnie problemem marketingu. Całkowicie pomija aspekt teoretyczny i skupia się jedynie na praktyce, której tak naprawdę wszyscy łakniemy, która nas bardziej interesuje i która po prostu jest nam POTRZEBNA. Tkaczyk nawet posunął się o krok dalej, jego książka jest opatrzona wdzięcznymi hasłami: ,,Polski autor w polskich realiach. Najbardziej aktualna wiedza.’’.
Książka, właściwie poradnik, a nawet możne by rzec, że vademecum jest podzielona na sześć rozdziałów: Silna marka; Strategia komunikacji marki; Identyfikacja wizualna; Relacja klient – marka; Nowy marketing oraz Case study. Każdy z tych rozdziałów składa się z wielu podrozdziałów, przy czym każdy z nich skupia się na aspekcie praktycznym. Stricte teorii tu nie znajdziemy. Co oczywiście w naszych czasach działa na duży plus. W rozdziale pierwszym – Silna marka -znajdziemy podrozdział: Marka to wizerunek, a nie logo!. Czasy kiedy konsument był lojalny tylko i wyłącznie wobec konkretnej marki minęły bezpowrotnie. Teraz już nie wystarczy umieścić odpowiednie logo na dowolnym produkcie, by mieć 100 % pewności, że dany produkt zacznie się sprzedawać. Obecnie mamy zbyt dużą konkurencję na rynku oraz tłok w praktycznie każdym segmencie. To wszystko sprawiło, że sam znaczek graficzny stracił na wartości. Obecnie należy zbudować wizerunek całej marki, a nie tylko jednego produktu. Kiedyś marka była równoznaczna ze statusem ,,gwiazdy’’. Z uwagi na to, że nie było ich dużo na rynku, to ludzie zabiegali choćby o namiastkę kontaktu z nimi. Na przykład taką gwiazdą były buty firmy Nike. W końcu to były TE buty! Czy one niosły za sobą jakiś komunikat? Nie. Po prostu były zawrotnie drogie i mało kto mógł sobie na nie pozwolić.
W dwudziestym pierwszym wieku jest całkiem inaczej. Codziennie jesteśmy bombardowani setkami, jak nie milionami różnorodnych gwiazd. Ale coś się zmieniło. Te gwiazdy dostały głos. Już nie są nieme. Zaczęły mówić, przekazywać komunikaty. I takim oto sposobem narodziły się m.in. marki – buntowników, marki – elegantów. W tej chwili łatwiej wyobrazić nam sobie osobę, której nie znamy, jeśli wiemy, do jakich marek jest przywiązana. Nawet marka samochodu będzie inna w zależności od tego, kto nim jeździ – kim inny jest człowiek jeżdżący harleyem, kim inny kierowca hondy, a jeszcze kim inny człowiek jeżdżący na co dzień jeepem.
Zatem co to jest marka? Czym ona jest? Co się na nią składa? Co ją tworzy? Zgodnie z definicją Davida Aakera marka to produkt lub usługa, organizacja, osoba i symbol. Te cztery składniki stanowią swoisty fundament, który po uprzednim odpowiednim obudowaniu, pozwoli nam stworzyć silną i rozpoznawalną markę. Przy każdym z tych fundamentów marka działa inaczej i przy każdym z nich są inni reprezentanci. I tak np. Plus GSM, iPod firmy Apple, czy Big Mac Mc Donalda są markami produktami/ usługami; IBM, Philips to marki organizacje; Walt Disney, Martha Stewart czy Steve Jobs to marki osoby; natomiast Microsoft, Google to marki symbole.
Z pewnością Zakamarki marki są książką must have dla tych, którzy planują podbicie rynku konsumenckiego, zaś dla pozostałych jest to ciekawa pozycja, dzięki której możemy poznać działania marketingowe od kuchni.
Sztukater.pl WISIENKA
Krzyżówki angielskie poziom A1- A2
Dzisiaj zapraszam Was na malutką opinię o książce, ktora nie ma w sobie fabuły, a krzyżówki! Jest to pozycja, która bardzo mnie zaciekawiła, gdyż swego czasu czytałam bardzo dużo po angielsku - postanowiłam się sprawdzić :)
.
Zacznę od oprawy graficznej, która jest bardzo ładna i to, że książka jest w dużym formacie - ułatwiało to ogarnięcie zadań w środku.
.
Dla osób, które miały już styczność z językiem angielskim, to myślę, że będzie to pozycja dzięki której będzie można sobie wszystko fajnie powtórzyć.
.
Przećwiczyć tu można słownictwo, odpowiedzi na zadane pytania, oraz tworzenie takich pytań. A te elementy mogą poszerzyć nasze horyzonty nawet w mojej opinii.
.
Dla mnie to była bardzo przyjemna powtórka z zajęć z angielskiego, ale dla ludzi ktorzy dopiero zaczynają znajomość z tym językiem to słownik moze być tu dobrym wspomożycielem :)
www.instagram.com/iliasviel94/ Adamska Aleksandra
Motywacja bez zadyszki. Jak pokonywać przeciwności i osiągać cele w zgodzie ze sobą
„Na ludziach ciąży społeczna presja, czy też raczej represja, która nakazuje zmagać się z własnymi problemami w ciszy, zamiast wylewać je na światło dzienne i narzekać . Kiedy więc w końcu czara goryczy się przelewa, dzieje się to z hukiem. Vincent Ward”
Zapewne każdy z Was z początkiem nowego roku będzie planować swoje nowe postanowienia noworoczne. Jednak aby obciągnąć sukces oraz wzbić się na wyżyny swoich marzeń i planów potrzebujemy do tego ogromnej dawki motywacji. Prawda jest tak że wielu z nas ma z tym problem i mimo chęci, zapału oraz jasno określonych celów nie jesteśmy się w stanie zmotywować od wzbicia się na wyżyny naszych sukcesów i marzeń. Ostatnio w nasze ręce wpadła nam książka „Motywacja bez zadyszki” która zawiera 160 stron bardzo ciekawych wskazówek. Pisana jest bardzo prostym językiem tak aby każdy z jej odbiorców mógł zrozumieć co autorka chce nam przekazać. Kiedy przyjrzymy się bliżej to samo słowo motywacja jest w dzisiejszych social mediach bardzo popularne. Na samym IG wpisując sobie to słowo możemy sprawdzić jak dużo razy wpisujemy je w swoje posty. Teraz musimy przejść do czynów i zrobić wszystko aby ta motywacja w naszym życiu zadziałała w zgodzie z samym sobą oraz bez zadyszki. W tym właśnie pomoże wam książka Pani Jadwigi która w fajny sposób przybliża ten temat. Stworzyła przewodnik po tym jak osiągnąć swoje sukcesy motywując się bez zadyszki i zachowując przy tym swoje wartości. Pokaże Wam jak można pokonywać trudności oraz ciężkie dni które tak wielu z nas niestety ale coraz częściej napotyka w swoim życiu. Również nawiąże do tematu który dla wielu z tych walecznych jest niemożliwym czyli chodzi o to jak odpuszczać z korzyścią dla swojego dobrostanu. A co najważniejsze to książkę „Motywacja bez zadyszki” polecę wszystkim tym którzy chcą raz na zawsze odpieprzyć się od siebie, chodź żyją w świecie tak bardzo nastawionym na sukces. Ostatnio przedstawiliśmy wam książkę „Miej wyje**ne, będzie Ci dane” i musimy Wam powiedzieć że książka „Motywacja bez granic jest dopełnieniem tego wszystkiego...
Podczas czytania książki zadacie sobie wiele razy pytanie które również padnie w tej książce: Kim jestem i dokąd zmierzam? Prawda jest taka że aby osiągnąć sukces musimy znać odpowiedź na to pytanie które tak naprawdę nie jest łatwe. Cieszę się że w tej książce jest wiele stron poświęconym tematyce porażki. Z tego względu że wielu z nas nie potrafi sobie z tym radzić. Świetnie pokazane etapy radzenia sobie z porażką zapewne pomogą nie jednej osobie w tym aby po przeżyciu porażki się nie poddawać i dać z siebie jeszcze więcej. Nie jest łatwo się zmotywować i osiągać sukcesy. Wiąże się to z wieloma wyrzeczeniami oraz silnego ducha walki. Jednak jeśli chcesz poznać jak się motywować bez zadyszki to nie czekaj tylko sięgnij po tą książkę. Świat się dziś zatrzymał a razem z nim zatrzymajmy się my i przez chwilę zastanówcie się nad waszym życiem wyciągając jak najwięcej dla siebie. Za egzemplarz dziękujemy wydawnictwu
zaczytany_krzysiu_i_malgosia