Recenzje

Sztuka rozmowy. Jak rozmawiać z drugim człowiekiem tak, aby zrozumieć zarówno jego, jak i zostać przez niego zrozumianym? To odwieczny dylemat w komunikacji międzyludzkiej - tak stary, jak świat (i jak pierwsze próby porozumienia się jednego człowieka z drugim). Jak zrobić to efektywnie i ominąć komunikacyjne bariery, które mogą zniweczyć dosłownie każdą próbę nawiązania konwersacji? "Powiedz, co myślisz..." to książka o prostych i skutecznych sposobach porozumiewania się. I bardzo słusznie - wszak komunikacja im prostsza, tym lepsza; nieprawdaż? Z rozmową jest trochę (bardzo?) jak z życiem: im mniej komplikacji, tym lepiej. W jaki jednakże sposób można tę filozofię uskutecznić? Według twórcy książki istotne są tutaj przede wszystkim trzy elementy: obecność, intencja oraz uwaga. Obecność ma polegać tutaj na aktywnym, świadomym, a także czynnym braniu udziału w procesie komunikacyjnym. Innymi słowy chodzi o to, aby nie przechodzić "obok" niego (rada skądinąd słuszna). Intencja ma być oczywiście szczera i jak najbardziej pozytywna w stosunku do rozmówcy, co łączy się z elementem numer trzy, a więc z poświęcaną konwersacji należytą uwagą. Wszystko to razem wzięte ma nam pomóc w takiej komunikacji z drugą osobą, która stworzy podwaliny pod wzajemne zrozumienie, zaufanie oraz pod szczerość całej wynikającej z rozmowy relacji. Istotne w tym wszystkim jest także to, aby skutecznie omijać wszelkie rafy, nieporozumienia i konflikty na polu komunikacji. Warto przy tym pamiętać także o tym, co powinno być oczywiste: o niszczycielskiej mocy wypowiadanych przez nas słów. Czasem bowiem zdarza się tak, że wypowiedziane w emocjach słowa są w stanie zaważyć (najczęściej negatywnie - tak nas skonstruowała natura: pamiętamy to, co złe) na całej znajomości z daną osobą. A jeśli dołożymy do tego jeszcze nieporozumienia na polu gestów, kontaktu wzrokowego i całej sfery języka niewerbalnego, to katastrofa komunikacyjna gotowa. Wystrzegajmy się tego. Lektura jest zajmująca i zarazem pouczająca. Opisane przez Oren Jay Sofer tezy przypominają mi nieco elementy psychologicznej koncepcji teorii akceptacji i zaangażowania (ACT), co jest dla twórcy książki (przynajmniej w moim odczuciu) sporym komplementem, ACT jest bowiem jednym z wiodących obecnie nurtów we współczesnej psychologii. Książka jest ponadto napisana naprawdę prostym i nieskomplikowanym językiem, co bardzo ułatwia zrozumienie jej sedna, jak również jej całego przekazu.

Wszystko o rozmowie. Rozmowa z drugim człowiekiem to podstawa jakiejkolwiek relacji. Sama w sobie rozmowa jako taka nie jest łatwa - rzekłbym nawet, że bardzo trudna. Obejmuje ona szereg zmiennych, na czele z językiem werbalnym i niewerbalnym, a podstawą całego procesu komunikacyjnego jest bardzo ważna rzecz: umiejętność słuchania drugiej strony. O wadze słuchania przekonuje nas w swojej najnowszej książce Dale Carnegie. Książka zawiera szerokie omówienie problemu ze wzajemnym słuchaniem oraz propozycje praktycznych ćwiczeń, które docelowo mają usprawnić proces komunikacji z drugim człowiekiem. Carnegie snuje swoje wywody poczynając od absolutnych podstaw, a więc od omówienia właściwości nadawcy, właściwości odbiorcy, zakłóceń komunikacyjnych, a także technik skutecznej komunikacji - na początek zaś skutecznego słuchania drugiej strony. Wagi wspominanego przeze mnie tak często słuchania naprawdę nie sposób przecenić. Jeśli bowiem nie będziemy uważnie słuchać, to cała komunikacja weźmie niechybnie w łeb - jak bowiem wysnuć właściwe wnioski i nadać adekwatny komunikat zwrotny, jeśli nie słuchało się uważnie nadawcy? Dale Carnegie świetnie rozumie wspomniany problem i proponuje nam na łamach książki kilka rozwiązań, które można samemu przepracować w formie przyjaznych ćwiczeń. Rzecz godna uwagi - warto poświęcić zaprezentowanym treściom nieco czasu (wszak komunikujemy się z innymi ludźmi na co dzień - nie zaszkodzi udoskonalić skuteczność owych konwersacji). Lektura jest prosta, przyjazna, napisana łatwym do zrozumienia językiem. Wiele osób może wyciągnąć z tej książki korzyść, jest ona przeznaczona bez wyjątku dla każdego. Polecam!

Zrozumieć siebie i innych. Najnowsza książka Christophera L. Heuertza stawia sobie za ambitny cel pokazanie, w jaki sposób można odnaleźć własną ścieżkę duchowego rozwoju. Ma to być możliwe dzięki tajemniczemu świętego enneagramowi, który – tak twierdzi autor – jest w stanie nam pomóc nie tylko zdefiniować nasze potrzeby, ale także kierunki naszych działań zmierzających do ich zaspokojenia. Czy to możliwe? I czym tak naprawdę jest święty enneagram? Tytułowy święty enneagram to swoista mapa duchowa, która może nam pomóc zrozumieć nie tylko samych siebie, ale także innych. Konstrukcja ta bazuje na dziewięciu typach osobowości – dzięki zaprezentowanym w książce sposobom dokonywania analiz możemy zbadać samego siebie pod kątem osobowości oraz określić, do którego z ich dziewięciu zaprezentowanych typów należymy. Narzędzie jest interesujące i na pewno godne uwagi, wywodzi się ono bowiem już z czasów starożytnych – skoro jest więc w użytku od wieków, to coś w tym musi być. Celem jest uzyskanie odpowiedzi na pytanie: kim jestem? Kim chcę się stać? Jakie są moje mocne i słabe strony? Uzyskana w ten sposób wiedza może nam bardzo pomóc (i to niezależnie od płaszczyzn, na których zamierzamy ją wykorzystać). Od zrozumienia samego siebie będziemy mieć do zrobienia już tylko krok do zrozumienia innych. To także może być niezwykle użyteczna umiejętność, albowiem rozumienie drugiego człowieka i jego motywów to wiedza, dzięki której łatwiej nam będzie nawiązać wszelkiego rodzaju relacje międzyludzkie. Wszystko co zaprezentowano na łamach książki opiera się na koncepcji duchowej kontemplacji oraz na wsłuchaniu się we własne wnętrze. Poznanie samego siebie pozwoli nam na uwierzenie w siebie, umożliwi budowanie pewności siebie, poczucia własnej wartości, wykorzystywanie swych atutów, a w konsekwencji lepsze życie. Także w ramach relacji z drugim człowiekiem. Polecam.

Zamawialiście kiedykolwiek coś z AliExpress? A wiecie, że ten sklep internetowy jest częścią grupy Alibaba? Założył ją Jack Ma widoczny na okładce książki, którą Wam dzisiaj prezentuję. Zauważyliście, że zazwyczaj, jeżeli mowa jest o ludziach sukcesu, to przychodzą nam na myśl książki o znanych i bogatych Amerykanach? Dlatego dzisiaj chcę Wam zaproponować książkę o jednym z najbogatszych obywateli Chin, a był nim w momencie wydania książki, niedawno bowiem stracił ten tytuł. Nie będę się jednak zgłębiać w tę kwestię, a skupię się na książce, którą miałam przyjemność przeczytać dzięki Wydawnictwu Onepress. Z książki dowiecie się, który prezydent USA zgłosił się jako ochotnik na moderatora sesji pytań i odpowiedzi z udziałem Jacka MA. Dowiecie się z niej między innymi, kim wcześniej był ten potentat finansowy. Poznacie dewizę, którą przyjęto za filozofię funkcjonowania Alibaby, a także dowiecie się, czym jest „duchowy miech sześciu żył”. W książce znajdziecie także powód dla którego Jack postanowił zrezygnować z wcześniej wykonywanej pracy i co ma do tego dziekan na rowerze i warzywa. W Chinach był on przez wiele lat postrzegany jako filantrop i człowiek, który dba o kwestie ekologiczne. Obecnie sytuacja powiedziałabym, że jest dynamiczna. Niewątpliwie jednak historia ta jest napisana w sposób ciekawy i wciągający. Ponadto w książce pojawiają się zdjęcia i samo wydanie jest bardzo eleganckie, jak widzicie na zdjęciu. Na koniec tego postu zostawiłam zaś ciekawy cytat pochodzący z książki, a mianowicie: „Internet przypomina piwo: […] to, co najlepsze jest na dnie. Bez bąbelków piwo byłoby pozbawione wyrazu i nikt nie chciałby go pić”. :)

Dopiero zaczynam swoją przygodę z poradnikami, dzieło Sofera jest jednym z pierwszych, po który sięgnęłam. Oczekiwałam dużo, choć normalnie staram się nie oczekiwać. Książka od samego początku zainteresowała mnie swoją tematyką, ponieważ sposób rozmowy i wypowiadania słów jest odwiecznym problemem każdego człowieka, a w szczególności introwertyka. Czy się zawiodłam, czy raczej pozytywnie zaskoczyłam? Do tej pory uważałam, że świadomie mówię swoim głosem, a sposób, w jaki to robię, jest jak najbardziej autentyczny. Nic bardziej mylnego! Oren Jay Sofer pokazał mi jak bardzo można się pomylić jeśli chodzi o życie w zgodzie ze samym sobą. Okazało się, że ten poradnik udowodnił mi, jak często uciekam od prawidłowych i popieranych rozwiązań, albo popełniam jeden z niewybaczalnych błędów w sferze komunikacji- nie jestem wystarczająco obecna. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy to, co mówisz, dociera do drugiej osoby? Albo słuchając kogoś, wyłączałeś swoje myślenie, ponieważ uważałeś, że jest to kwestia, która ciebie nie dotyczy, nie interesuje? Po przeczytaniu ,,Powiedz, co myślisz" okazało się, że robię to wiele razy. Słuchając kogoś, słyszę go, ale nie staram się go zrozumieć. Moje myśli krążą wokół zupełnie innych kwestii, przez co mój rozmówca może poczuć się urażony. Okazało się, że już wcześniej ktoś stworzył zasady poprawnego wypowiadania się, które zdecydowanie są w stanie ułatwić nam życie. Ciekawą kwestią, która wyróżnia tutaj dzieło Sofera jest fakt, że autor nie narzuca nam żadnych zachowań. Nie mówi, w jaki sposób mamy się wypowiadać, czy też zachowywać w danych sytuacjach. On przedstawia nam swoje własne doświadczenia, ukazując nam przy okazji bardzo znaną metodę prób i błędów. W tym wypadku osobiście możemy sugerować się błędami Pana Sofera, aby w swoim życiu zdecydowanie ich unikać. Bardzo spodobał mi się fakt alternatywnych wypowiedzi, które sugeruje nam autor. W książce nie zabrakło również ciekawych i wartościowych ćwiczeń, które zmuszają do myślenia, a przede wszystkim zmuszają do bycia obecnym. Jeśli chcesz uporządkować sobie to, co siedzi w twojej głowie, nie radzisz sobie z emocjami lub też chciałbyś poszerzać swoje horyzonty, a przede wszystkim relacje międzyludzkie- to książką zdecydowanie dla Ciebie. Ja jestem na tak, a Ty?