Recenzje
Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy
Czy potrzebujemy instrukcji, jak formułować swoje racje bez popadania w konflikty? Tak. Czy jakikolwiek poradnik może nam w tym pomóc? Nie sądzę.
Uważam, że takie publikacje, jak ta nigdy nie trafią do rąk tych, których ten problem najbardziej dotyczy. Już widzę, jak Janusz Kowalski po całym dniu w znienawidzonej pracy dochodzi do wniosku: „Jeszcze dobrze nie wyszedłem z domu, a Sąsiad podniósł mi ciśnienie na sam widok. Potem pokłóciłem się z tym gburem Nowakiem, a na koniec jakiś palant zajechał mi drogę - Kto na moim miejscu, by go nie zwymyślał? Muszę popracować nad uważnością i empatią! Chyba kupię jakiś podręcznik.”
Po pierwsze, Kowalski jest zdania, że to inni, bo nie on mają problem. Jeśli kiedykolwiek dojdzie do wniosku, że powinnien zmienić coś w sobie, raczej nie zacznie od zgłębiania zasad mindfullness. Ale ok, przyjmijmy, że oprócz najbardziej opornych jest jeszcze całe grono osób, które po prostu lubią wiedzieć więcej, postać nową perspektywę... I to głównie dla nich pisze Sofer.
POWIEDZ, CO MYŚLISZ: UWAŻNOŚĆ W SFERZE POROZUMIEWANIA BEZ PRZEMOCY to dość obfita w treść pozycja. Tak jak sugeruje sam autor, lepiej czytać ją partiami w zależności od aktualnej potrzeby niż jednorazowo, ale od deski do deski. Oren Jay Sofer w prosty, aczkolwiek wyczerpujący sposób przedstawia mechanizmy komunikacji międzyludzkiej. Podpowiada, jak dotrzeć do wszystkiego, co kieruje nami podczas nawiązywania kontaktu z drugą osobą oraz co zrobić, aby wyjść z bańki własnych oczekiwań, nawyków i schematów rozumowania po to, aby lepiej zrozumieć prawdziwy obraz oraz intencje rozmówcy. Oprócz teorii w książce znajdują się ćwiczenia praktyczne do samodzielnego wykonania.
Spostrzeżenia zawarte w POWIEDZ, CO MYŚLISZ mogą uchodzić za trywialne albo zbyt górnolotne, ale patrząc na jakość wszelkich debat publicznych, nie mam wątpliwości, że świat z roku na rok coraz gorszej radzi sobie z wymianą myśli.
Kufer Kulturalny Krawiec Malwina
Trenuj swój intelekt. Rozwiń pamięć, koncentrację, kreatywność i uważność w 31 dni
Od dwóch tygodni rozwiązuje ćwiczenia w książce „Trenuj swój intelekt” i zauważyłam już wielką zmianę. Rozdziały w książce zostały podzielone na 31 dni, w każdym dniu mamy do rozwiązania kilka ćwiczeń, które wpływają na pamięć, koncentrację, wiedzę, kreatywność, uważność, język oraz emocjonalność. Na początku rozwiązywania zadań miałam wielki problem aby się skupić, umykało mi dużo rzeczy, aż byłam zdziwiona kiedy sprawdzałam prawidłowe odpowiedzi. Kluczowa w rozwiązywaniu ćwiczeń okazała się systematyczność na którą autorki książki wiele razy zwracają uwagę. Teraz jestem w stanie wykonać każde zadanie bez przerwy i niepoddawania się, gdy mi nie wychodzi. W szczególności spodobały mi się zadania na pamięć, jak na przykład zapamiętywanie jak największej ilości słów w ciągu dwóch minut. Wracając do tego ćwiczenia po dwóch tygodniach jestem w stanie zapamiętać 20/30 słów, pierwszego dnia było to tylko dziesięć. Oprócz wspomnianych ćwiczeń dla naszej pamięci i koncentracji na uwagę zasługują zadania, dzięki którym możemy nauczyć się sposobu wyrażania naszych myśli i emocji, na przykład „Gdy ktoś jest bardzo szczęśliwy… To jak naprawdę się czuję? Jestem również wdzięczna za wszelkie wskazówki od autorek książki zawarte przy każdym dniu, jak na przykład lepiej zrozumieć swoją kreatywność, jak sen wpływa na naszą pracę. Na pewno ta książka stała się moją codzienną rutyną i traktuję ją jako trening dla mózgu, w końcu z którego korzystamy w każdej sekundzie życia.
naszdomekmarzen Jeziorska Natalia
Wirtualna Asystentka od A do Z. Zbuduj swój zdalny biznes
Pola Sobczyk, właścicielka agencji wirtualnych asystentek BrandAssist oraz siostrzanej firmy szkoleniowej BrandAssist Academy, dzieli się swoim know-how. Mówi o zaletach i wadach zawodu wirtualnej asystentki, blaskach i cieniach pracy zdalnej oraz możliwościach, jakie daje. Edukuje w każdej kwestii związanej z rozkręceniem własnego biznesu i świadczenia usług jako WA.
“Wirtualna asystentka od A do Z” to wyczerpujące kompendium. Jeśli myślisz o takiej formie działalności, w tym poradniku znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania, nawet na te, które jeszcze się nie narodziły w Twojej głowie.
...............
Pełna recenzja na blogu.
http://detalistka.pl Ewa Krzempek
Zmień swoje nawyki w 30 dni. Jak w prosty sposób przejąć kontrolę nad własnym życiem
Niektórzy latami pracują nad sobą, by zmienić nastawienie oraz swoje przekonania. Marc Reklau, który jest coachem, prelegentem oraz autorem wielu książek opracował książkę „Zmień swoje nawyki w 30 dni”. Jest to owoc jego pracy w oparciu o własne doświadczenia oraz próbę udzielenia czytelnikom wsparcia w dążeniu do lepszego życia. Każdy z rozdziałów zaprasza czytelnika do analizy swoich błędów lub jest zadaniem, by jak najskuteczniej określić problem, z jakim przyszło nam się zmierzyć. Autor zachęca, by wziąć pełną odpowiedzialność za własne życie, oraz uczy jak przyzwyczajać się do zmian i chaosu. Według Reklau to ważne, by wyjść ze strefy komfortu i pozwolić sobie na obserwacje i poznawanie siebie w nowych sytuacjach. Rozdziały warto czytać dwukrotnie i sumienne realizować zadania oraz działania, do których namawia nas pisarz.
Książka jest opracowania bardzo ciekawie i przejrzyście. Jeśli czujemy, że coś w naszym życiu idzie nie tak, a my sami trochę się pogubiliśmy, to jest to odpowiedni poradnik, by zmierzać w kierunku zdrowszego, dostatniego i lepszego życia. Ważne, by sumiennie przepracować książkę a wtedy wszystko jest możliwe.
pablo_jacob1012 Sochacki Paweł
Niezwyciężona firma. Jak nieustannie odkrywać swoją organizację na nowo i czerpać z najlepszych modeli biznesowych
Firma, w której pracuję, znajduje się na półmetku reorganizacji, dlatego inspirujących książek bardzo teraz potrzebuję. I takich, które przydadzą się podczas opracowywania nowej strategii spółki. Książka „Niezwyciężona firma. Jak nieustannie odkrywać swoją organizację na nowo i czerpać z najlepszych modeli biznesowych” jest i inspirująca, i praktyczna.
Niezwyciężona firma to organizacja, która nieustannie się zmienia, osiąga doskonałość w wykorzystywaniu teraźniejszości, równocześnie patrząc w przyszłość. To firma, która pielęgnuje kulturę innowacji i konkuruje dzięki najlepszym modelom biznesowym; nastawiona na eksplorację, czyli poszukiwanie nowych rozwiązań, podejmowanie ryzyka przy nowych inwestycjach, eksperymentowanie i szybki rozwój, z ludźmi nastawionymi na odkrywanie i dobrze radzącymi sobie z działaniem w warunkach niepewności.
Jak do takiej niezwyciężoności dotrzeć?
Wszystkie kluczowe narzędzia, które wykorzystuje się przy budowaniu modeli biznesowych zostały nie tylko krótko opisane, ale też pokazane na przykładach największych koncernów - z tych najbardziej znanych wymienię TED, Apple, Netflix, Spotify, Amazon, Microsoft, Logitech, IKEA, Fujifilm.
Dla mnie najciekawszym rozdziałem był ten poświęcony budowaniu kultury organizacyjnej nastawionej na innowacyjność.
To kolejny tytuł Wydawnictwa Onepress, który w kategorii książek biznesowych bardzo się wyróżnia. Strona wizualna i wydanie są na najwyższym poziomie. Dzięki grafikom i przejrzystemu przedstawieniu informacji treść łatwo przyswoić.
@zyrafka_com Lukoszek Katarzyna