Recenzje
30 Dni do Zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni. Wydanie II
Na przestrzeni całego życia zachodzi wiele zmian w człowieku, jedne możemy uznać za pozytywne a inne za negatywne. Zmiany zachodzą często samoistnie lecz czasem pod wspływem wydarzeń czy impulsów. Często jesteśmy zmuszeni dostosować się do panujących warunków. Sama kiedyś uwielbiałam wychodzić na miasto i spotykać się ze znajomymi i to ładowało mnie pozytywnie, obecnie stronię od wyjść i przynoszą mi one wyczerpanie, najczęściej spowodowane stresem jaki odczuwam na samą myśl, że muszę wyjść. Czy jest jakiś sposób by samemu zmienić to co w nas nam przeszkadza bądź naszym bliskim? Czy można dokonać życiowej metamorfozy w kilka tygodni jak głosi poradnik autorstwa Edyty Zając "30 dni do zmian", który został wydany nakładem wydawnictwa Sensus?
Wierzę, że każdy może się zmienić i stać się zupełnie inną osobą, jest to jednak proces, który nie następuje z dnia na dzień. Życie to zmiany na które jesteśmy gotowi i takie, które przychodzą niepostrzeżenie. Książka jest swoistym przewodnikiem na cztery tygodnie naszego życia. Pierwszy tydzień polega na wyrzuceniu zbędnych rzeczy, drugi tydzień skupia się na próbowaniu przez nas czegoś nowego, kolejny tydzień to próba perfekcyjnego stylu życia zaś ostatni to tydzień gdzie próbujemy nauczyć się planowania i organizacji. Na koniec dostajemy krótki rozdział o zmianach i kim się możemy stać dzięki nim. Każdy z rozdziałów zawiera słów kilka o praktyce, o zasadach, trikach czy przeszkodach oraz o liście rzeczy do zrobienia w trakcie jego trwania.
Jak pierwszy tydzień wyrzucania rzeczy był dla mnie dość ciężki tak kolejny okazał się łatwizną! Jako, że już jakiś czas temu podjęłam decyzje o zaprowadzeniu zmian w sobie i swoim życiu więc tydzień trzeci poszedł w miarę sprawnie i jakoś nawet nie wiele odczułam zmian niż te, które już wprowadziłam wcześniej. Obecnie kończę tydzień o organizacji i planowaniu i tu wiele się nauczyłam i wyciągnęłam z tego tygodnia. Jak zawsze byłam dobrym planistą i zapisywałam co mam zrobić tak zapał często za jakiś czas znikał, mam nadzieję, że teraz wejdzie mi to w nawyk i grafik w każdym tygodniu będzie wypełniony po brzegi!
Osobiście jestem zachwycona tą książką i być może za wiele z niej nie wyciągnęłam ale pomogła mi ona przypomnieć sobie i utrwalić zasady, których chce się trzymać i według nich działać. Mam nadzieję, że moje życie teraz stanie się znacznie lepiej zorganizowane i znajdę czas na wszystkie aktywności, na które najdzie mnie ochota.
Zdecydowanie mogę Wam tą książkę polecić jeśli marzy Wam się lepsze zorganizowanie Waszego stylu życia.
vaconafa Pańczyk Luiza
Poradnik skutecznego działania. Jak nie przekładać spraw na potem w obliczu prokrastynacji
Chociaż osobiście nie mam zbytnio problemów z prokrastynacją bo zdecydowanie wolę wykonywać swoje obowiązki na bieżąco to czasami zdarza się coś odwlekać. Dlatego też zdecydowałam się na przeczytanie tej książki, aby jeszcze bardziej zminimalizować w swoim życiu prokrastynację.
Książka w dużej mierze składa się z teorii i pokazaniu co może przynieść efekty i w jakich przypadkach zadziałało to u autorów książki lub innych osób z którymi mieli okazję współpracować. Autorzy nie pokazują jednej idealnej metody na walkę z "odwlekaniem wszystkiego w czasie" i uświadamiają nam, że najczęściej za tym stoi lęk oraz warto zacząć od tego, aby uświadomić sobie na jakiej płaszczyźnie naszego życia najczęściej "dopada" nas prokrastynacja. Takie podsumowanie zdecydowanie może nam ułatwić podjęcie konkretnych działań i walkę z prokrastynacją. Tak jak wspomniałam nie znajdziemy tutaj gotowych rozwiązań, jak dla mnie jest to w dużej mierze książka opierająca się na teorii z której każdy musi wyciągnąć coś dla siebie. Sam poradnik jest napisany prostym językiem przez co szybko się go czyta, chociaż miałam wrażenie, że momentami autorzy trochę na siłę przeciągali rozdziały poprzez powtórzenia i liczne wtrącenia, które niewiele wnosiły do całości. Dlatego jeśli temat prokrastynacji nie jest Wam obcy to książka może wnieść do waszej wiedzy mało nowych informacji.
zaczytana_dziewczynaa Krzywaniak Ewelina
Sztuka wojny dla kobiet. Jak wygrywać bez walki
"Sztuka wojny dla kobiet. Jak wygrywać bez walki" autorstwa Catherine Huang i A. D. Rosenberg jest pewnego rodzaju poradnikiem. Ta książka pokaże nam ideę Sun Tzu, z którą każda kobieta powinna się zapoznać, jeśli chce odnieść sukcesy. Autorzy podzielili swoją książkę na dwie części. W pierwszej części pełno informacji na temat prowadzenia wojny, różnych taktyk, rozmieszczenia wojska, manewrów wojskowych. Dostaniemy tu również wiele informacji kim tak naprawdę był Sun Tzu. W drugiej części znajdziemy informację o tym, jak kobiety mogą wykorzystać strategię Sun Tzu, bez użycia siły, walki w różnych sytuacjach.
Ta książka jest w stanie bardzo pomóc kobietom, bo niestety do dziś zdarza nam się spotkać z dyskryminacją naszej płci. Każda kobieta i facet powinni przeczytać tą książkę 🤗❤️😘📙
Zaczytana0598 Majcher Marta
Bądź skuteczny. 50 narzędzi rozwijających efektywność osobistą i zawodową
W książce „Bądź skuteczny” znajdziemy opis aż 50 narzędzi, które rozwijają naszą efektywność zawodową i osobistą. Aby osiągnąć cele potrzebujemy przede wszystkim dobrych nawyków i mnóstwa różnych umiejętności. Jak mówi tytuł w tej książce znajdziemy aż 50 narzędzi, które nam w tym pomogą. Właściwie to 49, bo ostatnie narzędzie to nasze narzędzie, to które wpiszemy sami. Ale co chcę powiedzieć i co moim zdaniem jest ważne, to to, że ta książka jest absolutnie dla każdego. Dowiaduję się z niej jak być lubianym, jak się prościej komunikować, jak mieć lepszy seks czy jak wierzyć w siebie, albo znajdować potrzebne zasoby. Tego jak być skutecznym nauczymy się w trzech częściach. Pierwsza dotyczy relacji, druga self care, a trzecia samorozwoju.
Dr Grzesiak w bardzo przystępnym języku tłumaczy kolejne narzędzia i opisuje przykłady. Podpowiada w jaki sposób wykorzystać to co już wiemy i sprawia, że postrzegamy tą samą sytuację inaczej. „Być skutecznym” mogłaby z powodzeniem stać się lekturą obowiązkową dla studentów wielu kierunków. Co więcej, o ile nadal istnieje w liceum przedmiot o nazwie „podstawy przedsiębiorczości” to uczniowie także powinni ją czytać. Uważam, że książka niesie ze sobą ogromną wartość i potężną dawkę wiedzy ubraną w tak proste słowa, że trafią do każdego.
dzieciorka Sobczyk-Ziębińska Marta
Bądź skuteczny. 50 narzędzi rozwijających efektywność osobistą i zawodową
W książce „Bądź skuteczny” znajdziemy opis aż 50 narzędzi, które rozwijają naszą efektywność zawodową i osobistą. Aby osiągnąć cele potrzebujemy przede wszystkim dobrych nawyków i mnóstwa różnych umiejętności. Jak mówi tytuł w tej książce znajdziemy aż 50 narzędzi, które nam w tym pomogą. Właściwie to 49, bo ostatnie narzędzie to nasze narzędzie, to które wpiszemy sami. Ale co chcę powiedzieć i co moim zdaniem jest ważne, to to, że ta książka jest absolutnie dla każdego. Dowiaduję się z niej jak być lubianym, jak się prościej komunikować, jak mieć lepszy seks czy jak wierzyć w siebie, albo znajdować potrzebne zasoby. Tego jak być skutecznym nauczymy się w trzech częściach. Pierwsza dotyczy relacji, druga self care, a trzecia samorozwoju.
Dr Grzesiak w bardzo przystępnym języku tłumaczy kolejne narzędzia i opisuje przykłady. Podpowiada w jaki sposób wykorzystać to co już wiemy i sprawia, że postrzegamy tą samą sytuację inaczej. „Być skutecznym” mogłaby z powodzeniem stać się lekturą obowiązkową dla studentów wielu kierunków. Co więcej, o ile nadal istnieje w liceum przedmiot o nazwie „podstawy przedsiębiorczości” to uczniowie także powinni ją czytać. Uważam, że książka niesie ze sobą ogromną wartość i potężną dawkę wiedzy ubraną w tak proste słowa, że trafią do każdego.
dzieciorka Sobczyk-Ziębińska Marta
Sztuka proszenia. Jak przestałam się martwić i pozwoliłam sobie pomóc
Jedna z najlepszych książek, które przeczytałam. Ogromna lekcja zyciowa, pomaga zmienić podejście do życia.
Amanda uczy nas jak otworzyć się na ludzi i ich pokochać. Pokazuje jak korzystać z sytuacji, które stawia przed nami los.
Du_sia Dudek Małgorzata