Recenzje

Cudowna książka. Uwalniająca i dająca nadzieję. Bez względu na wiek, nigdy nie jest za późno na zmiany!

📚"Uwięzieni w słowach rodziców." 📖 Swoją recenzję tej książki chcę zacząć od tego, że "na początku było Słowo." I ono wszystko stworzyło i nadal stwarza. Jest w nieustannym ruchu, relacji z nami, zapada w serce, by w odpowiednim momencie zaowocować, wesprzeć, dać nadzieję, ufność i wiarę, że wszystko będzie dobrze. Bo On-Słowo-Logos jest dobry. 📖 Książka Agnieszki Kozak jest dla mnie kolejnym, nowym, pogłębionym spojrzeniem na temat świadomego używania języka. Ale też czymś więcej. Kolejnym krokiem w drodze ku wolności. Autorka pokazuje konkretne przykłady słów, które wypowiedziane przez osoby nam najbliższe i najczęściej mające dla nas autorytet, bo są naszymi rodzicami, dziadkami, nauczycielami, przyjaciółmi, ciociami, wujkami, etc., stwarzają wzorce myślenia i działania, z którymi najczęściej nieświadomie idziemy w życie, działając z automatu i raniąc kolejne osoby, najczęściej naszych najbliższych, ale przede wszystkim nas samych. Słowa, które na przykład zatrzymują nas w miejscu, zamrażają, odbierają chęć życia, napawają podświadomym lękiem działania... ⚘️Na szczęście jest droga, by z pułapki takich "zaklęć" wyjść. Agnieszka na konkretnych przykładach pokazuje jak i są to niezwykle trafione przykłady. Dla mnie szczególnie ważne było opisanie jak działają usłyszane w dzieciństwie słowa, by się nie złościć, że musisz sobie poradzić, co ludzie powiedzą, bądź grzeczna, a nie mówiłam... W wielu rozdziałach odnalazłam swoją historię i propozycję, jak mogę uwolnić się od męczących mnie od lat schematów. Jest to kontynuacja mojej terapii i pracy nad sobą, propozycja dalszego rozwoju. Niezmiernie jestem wdzięczna za słowa, że pewnych rzeczy nie da się zmienić szybko, że potrzeba czasu lub towarzyszenia czułego przewodnika, który nam pomoże. I też, że wystarczy zrobić mały krok. Cudownie, że przypomina o wdzięczności. By nią żyć na co dzień, dziękować za każde najmniejsze dobro w naszym życiu, widzieć małe-wielkie cuda każdego dnia. By doceniać swoje życie takim, jakie jest. By umieć prosić o pomoc, kiedy jej potrzebujemy, albo gdy po prostu chcemy zaspokoić swoje potrzeby. By świadomie wybierać, przede wszystkim siebie, miłość i wolność. 📖Książka ta, to cytując "droga wyłaniania się z ciemnego lasu, w którym przyjemności życia zasłaniają nam złowrogie cienie rzucanych na nas w dzieciństwie zaklęć". Bo na swoim przykładzie wiem, że można - parafrazując słowa psychoterapeuty Yaloma - pozbywać się starych wzorców, oderwać od żalu, narzekania, bycia ofiarą i nabrać apetytu na życie, nauczyć się kochać, siebie i swoje życie przede wszystkim i żyć tak, by siebie mieć i móc siebie dać. 💙 Dziękuję autorom za "Uwięzionych", choć właściwie powinnam napisać za "Uwolnionych". Dla mnie to kolejny krok ku wolności, kochaniu siebie i swojego życia. Jestem niezmiernie wdzięczna, że kolejny raz mogę się uczyć, jak być dla siebie ważną, wybierać siebie, błogosławieństwo, bliskość, miłość i spokój. 💙

Książka opisuje niektóre z zaklęć, rzuconych na nas w dzieciństwie, próbując wytłumaczyć skąd się wzięły i jak sobie z nimi radzić w dorosłym życiu. Na plus pojawiające się czasami analizy społeczne. Rady sugerowane są teoretycznie proste i znane z wielu innych pozycji. Generalnie pomysł dobry, choć czuć niedosyt i chęć pogłębienia tematu.

Każdy z nas zastanawia się czasami skąd biorą się określone zachowania w znanych nam sytuacjach. Mając tę książkę w swoich rękach możemy spróbować odczarować nieco naszą rzeczywistość i wrócic do naszego "wewnętrznego dziecka", co pozwoli na nowo spojrzeć na naszych rodziców. Być może nawet przychylniejszym okiem?

Ciekawe, polecam nawet dla osób które miały szczęśliwe dzieciństwo.