ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

O tym, co ważne. Jak radzić sobie z przeciwnościami i żyć spełnionym życiem

Moim zdaniem każdy z nas ma w sobie o wiele więcej sił niż nam się wydaje. Jednak cały wysiłek musimy zrobić sami, a ta książka motywuje do działania i jest zbiorem narzędzi, które pomogą w osiągnięciu sukcesu. Najważniejsze jest, aby poznać samego siebie. To pozytywne wydanie koncentruje się na przeszkodach, które nie pozwalają nam dotrzeć na upragnioną ścieżkę. Lektura budzi świadomość, aby lepiej poznać siebie, doprowadzić do koniecznych zmian i skupić się na tym, co jest naprawdę ważne. Zaciekawiło mnie, jak intensywnie zajmuje nas technologia, przykładowo e-mail może odwrócić naszą uwagę od bieżących spraw na aż 23minuty! Zdawałam sobie niejako sprawę z relacji z mediami społecznościowymi, ale mimo to kilka informacji mnie zszokowało. Doceniam fenomenalną dawkę wiedzy popartą badaniami, która przyczynia się do refleksji, aby rozpocząć bardziej znaczące życie bez niepotrzebnych rozpraszaczy jak strach, dobytek czy poklask. Książka dostarcza wielu inspiracji i przemyśleń, które można wprowadzić do codziennego życia, aby zapanowała w nim harmonia. Całość treści podana jest w bardzo przyjemnej formie, więc nikt nie powinien mieć problemu ze zrozumieniem płynącego z niej przekazu. Podobają mi się ćwiczenia, które wpłyną na odkrycie swoich celów i określenie własnych pasji, a prosty diagram może wiele ujawnić. Bardzo polecam! Piękne wydanie o rozwoju osobistym. Takie pozycje kolekcjonuję.

trilingualmotherhood Müller Justyna

Magia Instagrama. Jak zdobyć milionowe zasięgi w 90 dni

Czy chcesz poznać sposoby na ogromne zasięgi na Instagramie? Przedstawiam recenzję książki Mirosława Skwarka "Magia Instagrama. Jak zdobyć milionowe zasięgi w 90 dni". Poradnik porusza przede wszystkim temat tworzenia rolek na Instagramie, które dzięki swojemu algorytmowi trafiają do większego grona nowych odbiorców. Autor uczy, skąd brać pomysły i w jaki sposób tworzyć rolki, które zyskają ogromne zasięgi. Można tutaj również przeczytać porady o zwykłych postach czy relacjach, dowiedzieć się, w jaki sposób działają algorytmy instagrama, czy jakie ustawienia i informacje na naszym koncie pomogą nam przyciągnąć nowe osoby. Poza opisami znajduje się tutaj również wiele zdjęć z konta autora, co pomaga w zrozumieniu treści. Już po samym nazwisku na okładce wiedziałam, że będzie to bardzo konkretna i praktyczna pozycja. Zdecydowanie nie zawiodłam się. To nie jest tylko wytłumaczenie, jak działa Instagram, ale gotowa strategia do zastosowania. Te wskazówki są na pewno warte poznania (i wypróbowania). Ja już skorzystałam z niektórych 😉 Moim zdaniem każdy, kto prowadzi profil na Instagramie i chce powiększać swoje zasięgi powinien przeczytać tę pozycję.

twoja_lepsza_przyszlosc Milska Monika

Mistrz efektywnej nauki. Zaawansowane metody przyswajania wiedzy i doskonalenia umiejętności

Peter Hollins to psycholog i autor książek, największą popularność przyniosły mu książki o uczeniu się. To jest jedna z nich „Mistrz efektywnej nauki. Zaawansowane metody przyswajania wiedzy i doskonalenia umiejętności”. Nauczenie się nowych rzeczy, zdobycie nowych kwalifikacji, może otworzyć drogę do nowych możliwości. W dzisiejszych czasach, w każdym wieku można się czegoś nowego nauczyć i zająć się tym, a wiedza jest bardziej dostępna niż kiedykolwiek wcześniej. To jest książka o uczeniu się i zarazem poradnik. Znajdziecie tutaj nie tylko przystępny dla każdego opis procesu uczenia się i wszystkich jego etapów, ale też najlepsze techniki skutecznego uczenia się. Autor jest przeciwnikiem „wkuwania” na pamięć, które niestety dominuje w szkołach. Dlatego uczy, jak uczyć się inaczej. Tak, żeby miało to sens, żeby ta wiedza nam pozostała i mogła się przydać. W przystępny sposób i zrozumiałym językiem wyjaśnia, jak działa nasz mózg, pamięć i jak działają fizyczne i psychiczne procesy, które pozwalają nam się uczyć. Autor radzi, jak wykorzystać w procesie uczenia się wrodzone mechanizmy fizjologiczne i jak stworzyć sobie optymalne środowisko do nauki. No i jak wykształcić w sobie nawyk uczenia się. Polecam tę książkę nie tylko uczniom i studentom, ale każdemu, kto czasem potrzebuje albo chce się czegoś nowego nauczyć. A także nauczyć się uczyć. ;-)

Instagramowy profil @kmajgier Majgier Katarzyna

Everything is F*cked. Gdy pozostaje tylko nadzieja

Pomimo obfitości dóbr materialnych, nasza cywilizacja zmaga się z narastającym poczuciem beznadziei, które zdaje się być zupełnie nielogiczna. Dlaczego tak się dzieje? Co może być przyczyną tego paradoksu? Odpowiedzi na te pytania należy szukać w najnowszej książce Marka Mansona „Everything is Fcked. Gdy pozostaje tylko nadzieja”! Mark Manson to amerykański pisarz, bloger i autor bestsellerowych książek o rozwoju osobistym i psychologii. Jego styl pisania charakteryzuje się prostotą, bezpośredniością i odważnym podejściem do tematów trudnych emocjonalnie. Piśmienniczą sławę przyniósł mu tytuł „Sztuka subtelnej manipulacji”, który bardzo szybko zdobył ogromną popularność na całym świecie. Manson wzbudza zaufanie czytelników dzięki szczerości i zdolności do zrozumienia współczesnych problemów społeczeństwa. Jego dorobek literacki skupia się na odwracaniu konwencjonalnego myślenia i przekonaniu, by pomóc ludziom odnaleźć sens i radość w codziennym życiu. Książka „Everything is Fcked. Gdy pozostaje tylko nadzieja” skłania czytelników do zatrzymania się i refleksji nad kierunkiem, w jakim zmierza nasze społeczeństwo. Zastopowanie pędu życia codziennego to jedno z najcięższych zadań ludzi w XXI wieku. Wielkim plusem jest dla mnie to, że Mark Manson w pełni korzysta z bogactwa badań psychologicznych oraz mądrości filozofów, aby zachęcić nas do konfrontacji z trudnymi aspektami życia. To fantastyczne, że nie przedstawia siebie jako swego rodzaju autorytetu, tylko rozpowszechnia wiedzę z wiarygodnych i godnych zaufania źródeł, którymi uzupełnia swoje rozważania. Pozycja porusza niełatwe tematy związane z iluzją samokontroli, a także wpływem mózgu racjonalnego i emocjonalnego na nasze życie. Dużo w niej również wzmianek o prawdziwej naturze człowieka, poczuciu własnej wartości oraz duchowości i religijności. To, w jaki sposób napisana jest książka, rzutuje na jej odbiór przez czytelnika. Mnie osobiście inspiruje ona do rzetelnego spojrzenia na te zagadnienia i skłania do poszukiwania autentycznego rozwoju osobistego. Dzięki wyważonemu podejściu i solidnym podstawom naukowym, ta książka staje się cennym przewodnikiem w odkrywaniu głębszego sensu i równowagi w naszym życiu. Czytelnicy, którzy mieli już okazję zaznajomić się z twórczością Marka Mansona, wiedzą, że posługuje się on dość łatwym, czasem nawet prostackim językiem, a mimo to jego książki wcale nie są lekkie i całkowicie bezbolesne. Ta książka stanowi wymagającą lekturę, która oczekuje od nas skupienia i zaangażowania. Autor nie tylko podważa istniejące dogmaty, ale również prowadzi nasze myśli w kierunku zrozumienia, akceptacji i poszukiwania nowych ścieżek. To nie tylko analiza społeczeństwa, ale również wyzwanie stawiane nam samym. Pragnie on, abyśmy spojrzeli w głąb siebie i znaleźli drogę do szczęścia w świecie pełnym chaosu i niepewności. Jego przesłanie kieruje nas ku głębszemu poznaniu siebie i daje narzędzia do radzenia sobie z wyzwaniami, jakie niesie współczesność. Z kwestii technicznych, lektura liczy sobie ponad 260 stron. Oprawiona w miękką okładkę, nie wyróżnia się specjalnie na tle innych książek tego gatunku na półce w księgarni. Wielki napis na przedniej okładce książki jest wyraźnie podkreślony, a ostatnie słowo w tytule doskonale oddaje jej wydźwięk. Czcionka, jak i jej rozmiar ułatwiają czytanie, które, ze względu na treść, momentami nie bywa płynne i przyjemne. Wizualnie książka nie wyróżnia się niczym konkretnym i wpasowuje się w dotychczasowe standardy nakładów literatury tego gatunku. Podczas czytania tej książki doświadczyłam prawdziwej burzy emocji - momentów chaosu i chwil, które rozświetlały jak promienie słońca. Autor zachwycająco łączy powagę tematu z odprężającym poczuciem humoru. Z ogromnym szacunkiem polecam tę lekturę innym.
dlaLejdis.pl Klaudia Dydymska

Everything is F*cked. Gdy pozostaje tylko nadzieja

„Everything is Fcked” to książka skłaniająca do przemyśleń pewnych rzeczy. Autor w bardzo interesujący sposób przedstawia postrzeganie wielu rzeczy i naszego funkcjonowania. Każdy rozdział porusza inny problem, w inny ciekawy sposób go opisuje. Niektóre zagadnienia wydają się niby proste, ale po głębszym rozmyśleniu okazują się wcale nie łatwe i nudne jak na pierwszy rzut oka. Książka jest napisana językiem potocznym, dzięki czemu łatwiej się ją czyta. W książce są poruszane takie ciekawe zagadnienia jak iluzja samokontroli, wolność i wiele innych. Autor inspiracje dostrzega z badań psychologicznych oraz mądrości filozofów i zachęca do konfrontacji z trudnymi aspektami życia. Książka okazała się godna poświęcenia uwagi, dlatego ją polecam.

kinia.sitkowska Sitkowska Kinga