Recenzje

Dasz radę! Sztuka pokonywania trudności. Zadziwiające odkrycia o prawdziwej naturze siły charakteru Autor Steve Magness Myślę że ta książka to obowiązkowa lektura dla każdego ponieważ każdy z nas mierzy się w swoim życiu z różnymi trudnościami. Steve Magness w swojej książce zdradził nam wiele cennych rad jak nie poddać się i odnieść sukces. Dowiemy się między innymi skąd wziął się fałszywy obraz nieustępliwości. Zrozumiemy jak wyglądają nasze możliwości . Dowiemy się jak zachować spokój umysłu i to jak mamy panować nad własnymi emocjami żeby odnieść sukces . Wiele naszych ograniczeń jest tylko i wyłącznie w naszej głowie i to tylko od nas zależy czy będziemy w stanie osiągnąć sukces.

Skoki dopaminy są przez nas czymś bardzo pożądanym, a to doprowadza do poświęcania cennego czasu rzeczom, które w rzeczywistości marnują nasz czas, który możemy poświęcić na rozwój lub polepszenie naszego zdrowia psychicznego. Ilość rozpraszaczy jest ogromna, a książka ma nam wskazać jak zmniejszyć listę tych rzeczy i czuć się dobrze. Nadmierne korzystanie z mediów społecznościowych, nałogowe przeglądanie Internetu, czy uzależnienia od gier komputerowych, to tylko kilka przykładów. Autor proponuje metodę "detoksu dopaminowego" jako sposób na odzyskanie kontroli nad swoim życiem i uwolnienie się od uzależniających nawyków. Książka zawiera praktyczne porady i techniki, które mają pomóc w ograniczeniu dostępu do źródeł szybkiej gratyfikacji i stopniowym wprowadzeniu bardziej zdrowych nawyków. Mocno polecam.

"Dopaminowy detoks" Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność? To świetna pozycja, która pomoże nam podkręcić swoją produktywność, oczywiście o ile dobrze zaangażujemy się w tą mało stronnicową, ale pouczającą na pewno lekturę. W dzisiejszych czasach ludzie żyją w świecie nadmiaru i nadmiernego pobudzenia, za to odpowiada właśnie dopamina. Nie umiemy usiedzieć w miejscu i poświęcić czasu dla swojego mózgu, odpoczynku. Właśnie wtedy wzbiera się w nas irytacja i z pomocą przychodzi "Dopaminowy detoks". Jest to przewodnik, który ma nas zaprowadzić do osiągnięcia większego spokoju, a także pokaże jak przeprowadzić 48-godzinny detoks, którego rezultatem będzie ograniczenie rozpraszających bodźców i zwiększenie koncentracji. 🌾 Spróbuj z zestawem ćwiczeń z tej książki. Książkę oceniam bardzo wysoko i polecam.

" MICROINFLUENCER - JAK ZARABIAĆ NA INSTAGRAMIE MAJĄC MAŁE KONTO  " ~ A. Dzieniszewska Q: Jesteście konsekwentni w swoich postanowieniach czy raczej szybko się demotyfujecie/rozpraszacie? Recenzja Sięgając po ten poradnik miałam kilka myśli w głowie. Z jednej strony była ciekawość, z drugiej chęć rozwoju - może nie koniecznie zarobkowego, ale samorozwoju. Z tyłu głowy także miałam to, że coraz mniej mnie na bookstagramie i liczyłam na odnalezienie w tej książce jakiś trików motywacyjnych, które pokażą mi jak mogłabym być więcej z wami. Dodatkowo perspektywa tego, że może zaszczepiła by ta książka we mnie odrobinę nowości, świeżości. Książka zawiera bardzo dużo treści podstawowych, definicji, instrukcji obsługi aplikacji co jest zdecydowanie plusem dla raczkujacych influencerów... Autorka skupia się na wskazówkach z własnego doświadczenia. Cała treść jest w ciekawy sposób po grupowana, a swoją objętością zachęca. Agnieszka daje od siebie dużo rad i zwraca uwagę na drobiazgi, które po tylu latach sama juz kontroluje. Jeśli miałabym podsumować całość to stwierdziła bym, że ta książka byłaby świetnym początkiem na to aby stworzyć swojego bloga. Zaznaczam jednak, że sama treść, pomysłowość i rady autorki nie są lekarstwem na brak odzewu. Są jedynie wędką a to czy uda sie cos złowić zależy tylko od waszej pracy.. Autorka nie daje tutaj gotowych rozwiązań, a jedynie naprowadza. Po tej książce nie staniecie sie bogatsi, a madrzejsi. Myślę, że to ciekawy poradnik, ale sięgając po niego nie zawsze wszystko bedzie dla was nowe. [współpraca z wydawnictwem]

Sztuczna inteligencja to temat, który wielu rozgrzewa do czerwoności. Wykorzystanie jej w biznesie dzieje się już i każda firma, nawet ta, która się od niej wzbrania, w którymś momencie będzie od niej uzależniona. Autor w swojej książce przekazał wiele ciekawostek, porad, rozjaśnił pojęcia, wytłumaczył to, co jest nieznane. Otrzymujemy opracowany przez niego model systemu zarządzania, który zainteresowani mogą bezpośrednio przełożyć na swoje działania biznesowe. Pozycja jest ciekawa, merytoryczna, z ogromną dawką konkretnej treści.