ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Ludzkie żądze: seks, władza i pieniądze. O trudnej sztuce budowania udanego związku

Tytułowe żądze są integralną częścia naszego życia i niejednokrotnie przyczyniają się do wzajemnych nieporozumień i konfliktów. Z drugiej jednak strony, pobudzają nas do działania a tłumione wywołują gniew i wzajemną frustrację, są to bowiem silne siły napędowe, które kształtują nasze decyzje, relacje i społeczeństwo. ° Seks to nie tylko biologiczna potrzeba ale także źródło przyjemności, bliskości, miłości i tożsamości. ° Władza to odczuwanie bezpieczeństwa, autonimia i kontrola ° Pieniądze uniwersalny środek wymiany. Jak połączyć te trzy żądze by zbudować relacje z drugim człowiekiem? Ta książka jest kompleksowym poradnikiem, który stawiaja sobie za cel uświadomienie naszych pragnień, naukę balansu, zrozumienie wzajemnych potrzeb. Dzięki temu, że książka jest napisana lekkim językiem, autorka opowiada o ważnych i trudnych tematach z dozą humoru, na podstawie często własnych przeżyć czyli realnych codziennych problemów, strony same mijają. Idealnym dopełnieniem całości są wrzucone przeróżne zadania do wykonania. Im dłużej o niej myślę to uważam, że książka nie jest tylko poradnikiem dla par, może być swoistym poradnikiem po naszym wnętrzu. Pomaga zrozumieć jak ważna we wszystkim jest komunikacja, szczególnie w świecie gdzie aktualnie najważniejszą rolę odgrywa świat wirtualny. Znając siebie, swoje potrzeby, mając świadomość jak reagujemy na różne sytuacje, jesteśmy w stanie osiągnąć dobre zdrowie psychicznego oraz balans a w przyszłości zdołamy podejmować właściwe decyzje. "Dojrzałość polega właśnie na tym, by przeżywać, a nie uciekać od przeżyć."

czytam_to_co_lubie Niewiadomska Ida

Ludzkie żądze: seks, władza i pieniądze. O trudnej sztuce budowania udanego związku

"Ludzkie żądze: sks, władza i pieniądze. O trudnej sztuce budowania udanego związku", autor: dr Katarzyna Czyż (tak, to ta sama autorka, która napisała książkę o kultowym tytule: "Miej wyjene, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania". Zarówno seks, władza i pieniądze to trzy popędy, którymi żyjemy na co dzień. Nawet jeśli nie kierują one życiem konkretnej osoby, to na pewno spotka ona ludzi dla których jeden, dwa lub wszystkie trzy z tych popędów będą ważne. Prezentowany poradnik to właśnie analiza tych trzech popędów. Autorka we wnikliwy sposób analizuje mechanizmy jakie nami kierują w tych kwestiach, pokazuje również praktyczne ćwiczenia i refleksje, dzięki którym możemy zrozumieć motywacje naszego postępowania. Muszę przyznać, że ten poradnik jest bardzo ciekawy. Autora nie boi się poruszać tematów tabu. Jeśli zainteresowała Was ta tematyka to koniecznie zapiszcie ten tytuł 👍 Polecam również inne książki autorki 👍

czytam_najlepsze Wójcik Karolina

Manipulator. Rozpoznaj, kto Tobą manipuluje, i naucz się przed tym bronić

"Manipulator. Rozpoznaj, kto Tobą manipuluje, i naucz się przed tym bronić", autor: Jarosław Gibas. Jak sam tytuł wskazuje, prezentowany poradnik dotyczy manipulacji. Dowiecie się z niego m.in. jak rozpoznać manipulatora. Znajdziecie tu również rozdział poświęcony obszarom manipulacji. Jak wiadomo manipulatorzy często mają do czynienia z polityką czy mediami. Autor porusza również takie obszary jak manipulacja w pracy, manipulacja online, relacje romantyczne i manipulacja. Poruszona zostanie również kwestia ukrytych makiawelicznych strategii m.in. paradoks ryzyka wstydu, breadcrumbing, gaslighting, traingulacja, fałszywy cel czy pasywna agresja. Ostatni rozdział natomiast porusza kwestie obrony przed manipulatorem. Książka jest ciekawa i zawiera naprawę dużo zagadnień. Jeśli jesteście zainteresowani tą tematyką to szczerze polecam Wam ten tytuł 👍

czytam_najlepsze Wójcik Karolina

Metody efektywnej nauki. Praktyczny podręcznik

Pierwszy miesiąc nauki szkolnej powoli dobiega końca. Dajcie znać, jak udało się Wam wejść w nowy rok szkolny👍 Czy wyzwania edukacyjne sprawiły Wam trudności? Doskonale pamiętam jeszcze z czasów własnej edukacji, że często nadmiar wiadomości, które trzeba przyswoić w krótkim czasie, wydaje się barierą nie do pokonania i trudno samemu znaleźć możliwość poradzenia sobie z tym obowiązkiem. Jeśli jesteście na etapie poszukiwania wsparcia w uskutecznieniu procesu uczenia się, mam coś, co mogę Wam polecić. Jest to bardzo skuteczny poradnik - "Metody efektywniej nauki" od @wydawnictwo_sensus Jego Autor jest profesjonalistą w tematyce uczenia się i naprawdę w każdym zdaniu czuć jego pasję, doświadczenie, wiedzę oraz wsparcie i zaangażowanie. Publikacja została podzielona na cztery rozdziały: 🟢 metody ułatwiające zapamiętywanie 🔵 metody usprawniające czytanie 🟡 sposoby efektywnego notowania 🟠 czynniki decydujące o sukcesie w uczeniu się. Nie znajdziemy w nich żadnych banałów, lecz wyraźnie i sensowne wskazówki, poparte przykładami. Szczerze żałuję, że nie miałam w dłoniach tej publikacji, gdy sama zmagałam się ze szkolnymi wyzwaniami i oczekiwaniami rodziców oraz nauczycieli. Teraz wsparła mnie, jako edukatorkę domową. Dzięki niej mogę jeszcze efektywniej włączyć się w naukę mojej córki. Właściwie ten miesiąc minął nam pod dużym wpływem tego poradnika i mogę już podzielić się z Wami pierwszymi skutkami, które dostrzegłam w procesie nauczania w naszym domu. Przede wszystkim podniosła się skuteczność długotrwałego zapamiętywania wiedzy z zakresu podstawy programowej, córka usystematyzowała swoje działania, skrócił się czas poświęcamy na naukę oraz podniósł się jej poziom motywacji do uczenia się tego co TRZEBA, a dodatkowo też zyskała większą pewność siebie i wiarę we własne możliwości. Stwierdzam więc, że książka pozytywnie przekłada się nie tylko na obszar ściśle związany z nauką, ale tak naprawdę na pełne funkcjonowanie w tym w gąszczu obowiązków i realizacji samorozwoju.

CoFajnego Kocuła Joanna

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie

Kolejna bardzo dobra książka tej autorki. Agnieszka Kozak napisała wcześniej bestsellerową książkę pod tytułem Uwięzieni w słowach rodziców, którą część z Was zapewne czytała, a część mogła o niej słyszeć. ⠀ ➡️ W tej książce natomiast autorka zaprasza nas w podróż z głowy do serca - podróż, podczas której czytelnik będzie miał okazję wyzwolić się z więzienia własnego umysłu i podążać w kierunku szczęścia. Książka opowiada o tym, jak sposób myślenia o sobie, świecie i innych ludziach wpływa na resztę życia. Jest ona zachętą do wybaczenia sobie i innym. Jest zachętą do pracy samodzielnej lub ze wsparciem psychoterapeuty, do czego autorka również zachęca.🙏 ⠀ 🔸️W książce znajdziesz takie tematy, jak wstyd - wstyd za swoją przeszłość, za dom, z którego wychodzisz, oraz postawy swoich rodziców. Wstyd za swoje zachowania i swoje „niedoskonałości”. 🔸️Odnajdziesz tu cząstkę siebie, jeśli kiedykolwiek czułaś/czułeś się niewidzialnym, przezroczystym dzieckiem, które tak naprawdę nikogo nie obchodziło. 🔸️Autorka oswaja czytelnika z lękami, które pojawiają się w wielu momentach życia - tworzeniu relacji, w konfrontacji z odrzuceniem czy niezrozumieniem. 🔸️Książka zawiera również rozdział o trudach macierzyństwa i poczuciu winy, które często mu towarzyszy. 🔸️A także o blaskach i cieniach odżywiania, o tym, jak traktujemy głód i jedzenie. To bardzo interesujący wątek, rzadko poruszany w książkach tego typu. 🔸️Oprócz tego autorka podejmuje temat granic i konsekwencji ich nierespektowania. ⠀ To bardzo ciekawa i piękna książka, która porusza wiele aspektów życia. Moim skromnym zdaniem każdy coś tu dla siebie znajdzie. Fajna!😊

psyche_et_soma Iza Maliszewska