ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Siła koncentracji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca

Siła koncentracji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca Thibaut Meurisse - okladka książki

Siła koncentracji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca Thibaut Meurisse - okladka książki

Obróć Zajrzyj do książki

Serie wydawnicze:
Mastery
Wydawnictwo:
Sensus
Wydawnictwo:
Sensus
Wydawnictwo:
Sensus
Ocena:
5.0/6  Opinie: 1
Stron:
216
Druk:
oprawa miękka
Dostępne formaty:
     PDF
     ePub
     Mobi
Audiobook
Audiobook w mp3
Czytaj fragment

Książka 31,94 zł najniższa cena z 30 dni

49,90 zł (-35%)
32,43 zł

Dodaj do koszyka Wysyłamy w 24h

(31,94 zł najniższa cena z 30 dni)

Ebook 26,95 zł najniższa cena z 30 dni

49,90 zł (-45%)
27,45 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

(26,95 zł najniższa cena z 30 dni)

Audiobook w mp3 19,96 zł najniższa cena z 30 dni

49,90 zł (-53%)
23,45 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

(19,96 zł najniższa cena z 30 dni)

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Do przechowalni

Do przechowalni

Czy nie masz wrażenia, że nie osiągasz upragnionych wyników, bo wciąż przeskakujesz z jednego celu do drugiego? Każdy nowy pomysł wydaje się tym najlepszym: kolejna niesamowita dieta, kolejny ekscytujący pomysł na biznes, kolejny świetny kurs. Decydujesz się na nowy projekt, choć te rozpoczęte nawet nie zbliżają się do końca. Efekt? Frustracja i żal do siebie. Czy nie ma sposobu na uniknięcie tego scenariusza?

Owszem, jest ― i znajdziesz go w tej książce. Dzięki niej nauczysz się wykorzystywać potęgę skupienia, aby osiągać każdy cel, jaki przed sobą postawisz. Czekają na Ciebie sprawdzone strategie zwiększania koncentracji i wskazówki dotyczące rozwijania trzech rodzajów skupienia. Dowiesz się, jak sprecyzować swoje długoterminowe cele, aby wzmacniały one codzienną koncentrację. Za sprawą praktycznych wskazówek nauczysz się rozwijać niczym niezmącone skupienie i zwiększać uwagę. Zapoznasz się też z technikami przezwyciężania skłonności do rozpraszania się na coraz to nowsze zadania, a także radzenia sobie z prokrastynacją i perfekcjonizmem. Szybko się przekonasz, że wystarczy opanować sztukę koncentracji, aby wkrótce cieszyć się pożądanymi rezultatami!

Najwyższej koncentracji obcy jest wysiłek!

Franz Kafka

Wybrane bestsellery

O autorze książki

Thibaut Meurisse — pochodzi z Francji, ale mieszka w Japonii. Absolwent studiów MBA na tokijskim Hitotsubashi University. Twórca licznych publikacji na temat rozwoju osobistego. Założyciel serwisu What Is Personal Development (whatispersonaldevelopment.org), autor kilkudziesięciu książek dotyczących emocji, produktywności i radzenia sobie z wyzwaniami codziennego życia.

Zamknij

Przenieś na półkę
Dodano produkt na półkę
Usunięto produkt z półki
Przeniesiono produkt do archiwum
Przeniesiono produkt do biblioteki

Zamknij

Wybierz metodę płatności

Książka
32,43 zł
Dodaj do koszyka
Ebook
27,45 zł
Dodaj do koszyka
Audiobook w mp3
23,45 zł
Dodaj do koszyka