Recenzje

W książce "Psychoefekty. 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na twoje życie." Kamil Zieliński opisuje znane ale też mniej znane zjawiska psychologiczne, np. dysonans poznawczy, efekt halo, konformizm czy polaryzacja grupowa. Opisuje czym się charakteryzują, skąd pochodzą oraz co znaczą dla nas.

Czy lubicie się rozwijać i zmieniać swoje życie? 😊 By być skutecznym zawodowo i szczęśliwym osobiście, potrzebujesz dobrych nawyków - świadomie zaplanowanych, a następnie wdrożonych sposobów działania, dzięki którym szybko osiągniesz zaplanowane cele. Wśród nich może się znaleźć zbudowanie wymarzonego ciała, nauka języka obcego albo innej umiejętności, okazywanie uczuć partnerowi, spędzanie więcej czasu z dzieckiem, wstawanie rano lub zmiana nawyków żywieniowych. Dzięki odpowiedniej wiedzy jesteś w stanie przeprogramować swój mózg tak, by zmienił niesłużące Ci myśli, emocje i zachowania na takie, które są zdrowe dla Ciebie i Twoich bliskich. Jak to zrobić, dowiesz się z tej książki. W tej książce znalazłam wiele przydatnych wskazówek, o których nigdy wcześniej nie słyszałam 😊 Myślę, że to świetna książka dla każdego, kto potrzebuje wskazówek, jak odnieść sukces ❤️

Czy lubicie się rozwijać i zmieniać swoje życie? 😊 By być skutecznym zawodowo i szczęśliwym osobiście, potrzebujesz dobrych nawyków - świadomie zaplanowanych, a następnie wdrożonych sposobów działania, dzięki którym szybko osiągniesz zaplanowane cele. Wśród nich może się znaleźć zbudowanie wymarzonego ciała, nauka języka obcego albo innej umiejętności, okazywanie uczuć partnerowi, spędzanie więcej czasu z dzieckiem, wstawanie rano lub zmiana nawyków żywieniowych. Dzięki odpowiedniej wiedzy jesteś w stanie przeprogramować swój mózg tak, by zmienił niesłużące Ci myśli, emocje i zachowania na takie, które są zdrowe dla Ciebie i Twoich bliskich. Jak to zrobić, dowiesz się z tej książki. W tej książce znalazłam wiele przydatnych wskazówek, o których nigdy wcześniej nie słyszałam 😊 Myślę, że to świetna książka dla każdego, kto potrzebuje wskazówek, jak odnieść sukces ❤️

W taki dzień jak ten uwielbiam czytać książki. Tym razem jest również książka rozwojowa mówiąca o skuteczności w życiu zawodowym i szczęściu w życiu osobistym. Dzięki tej książce dowiesz się jak osiągnąć balans w obu tych aspektach. Aby móc to osiągnąć potrzebujemy dobrych nawyków, które pomogą nam osiągnąć wyznaczony sobie cel. Jednak zanim tak się stanie musimy nauczyć się najpierw to wszystko dobrze zaplanować a później wdrożyć w działania. Co mi się w niej podoba to jest to, że pokazuje nam co należy zmienić również w życiu prywatnym, aby zarówno nam jak i naszym bliskim, rodzinie, partnerowi żyło się lepiej. Z pewnością mogę stwierdzić, że jest to jedna z lepszych książek rozwojowych i trochę psychologicznych, którą miałam okazję przeczytać

W taki dzień jak ten uwielbiam czytać książki. Tym razem jest również książka rozwojowa mówiąca o skuteczności w życiu zawodowym i szczęściu w życiu osobistym. Dzięki tej książce dowiesz się jak osiągnąć balans w obu tych aspektach. Aby móc to osiągnąć potrzebujemy dobrych nawyków, które pomogą nam osiągnąć wyznaczony sobie cel. Jednak zanim tak się stanie musimy nauczyć się najpierw to wszystko dobrze zaplanować a później wdrożyć w działania. Co mi się w niej podoba to jest to, że pokazuje nam co należy zmienić również w życiu prywatnym, aby zarówno nam jak i naszym bliskim, rodzinie, partnerowi żyło się lepiej. Z pewnością mogę stwierdzić, że jest to jedna z lepszych książek rozwojowych i trochę psychologicznych, którą miałam okazję przeczytać

Dzień dobry 🙂 jak rozpoczęliście nowy tydzień? Ja zaczęłam tydzień od pysznej herbatki. A co do dalszej części dnia, to właśnie skończyłam kolejną książkę ,, Z listów Bezosa". Jest to bardzo ciekawa pozycja do samorozwoju. Książka opisuje nam historię Amazon.com, listów, które właściciel księgarni Jeff Bezos pisał do swoich akcjonariuszy. Ujawniał w nich podstawowe strategie i zasady firmy. Możemy w nich znaleźć najwazniejsze reguły, które pomogły mu odnieść tak ogromny sukces. Książka jest dla mnie poniekąd inspiracją i motywacją. Jeff Bezos zaryzykował, miał wizję, plan działania, nie poprzestał w kryzysowych momentach i jest teraz jednym z najbogatszych ludzi na świecie.

Książka podzielona jest na 3 rozdziały. W pierwszej części autorka opowiada swoją historię „odpuszczania”. Zazwyczaj nie przepadam za takiego typu opowiastkami, jednak tutaj losy autorki czyta się bardzo płynnie i przyjemnie. W drugiej części książki poznajemy narzędzia, które pomogą nam w walce z odpuszczaniem. Znajdziemy tutaj opisane m.in. koło życia, analizę SWOT czy metodę GROW, ale to tylko ułamek z „7 kroków odpuszczania”. Drugi rozdział jest szeroko rozbudowany o wiele sposobów samorozwoju, co jest bardzo ciekawym rozwiązaniem. W tej części autorka zachęca nas do zapoznania się z poszczególnymi możliwościami poprzez wykonywanie zadań, a jak wszyscy wiemy - nauka przez praktykę jest najlepsza. Książka sama w sobie jest ciekawa, jednak ciężko było mi po nią sięgać ze względu na nieprzystępny rozkład treści (2 kolumny) i małą czcionkę. W pewnych momentach autorka raziła swoim sceptycyzmem do pewnych rozwiązań, np. mówi, że aby zrozumieć siłę jogi potrzebowała kilka lat, a w innych przypadkach odpuszcza po jednym incydencie twierdząc, że dana metoda nie jest „dla niej”. Całość oceniam na 6/10.