Recenzje

Po Silną Psychikę sięgnęłam dlatego, że jest to jeden z tematów, które od pewnego czasu bardzo mnie interesują. Nie ukrywam, że po przeczytaniu Supernormalsów poprzeczka jest wysoko. Naprawdę wysoko. Punktem wyjścia do książki napisanej przez Zbigniewa Ryżaka jest podział naszego samopoczucia i emocjonalnego dobrobytu na kilka etapów. Od stanu niebieskiego - apatii, przez stan zielony - strefa komfortu i emocjonalnego dobrostanu, po sferę żółtą - sferę wyzwań, aż do strefy pomarańczowej i czerwonej - przeciążenia, wypalenia, konieczności udania się po pomoc do specjalisty. Nie ukrywam, takie uporządkowanie otworzyło mi oczy. Niby jasne, a jednak sama na to nie wpadłam. Po ustaleniu i opisaniu skali, autor zabiera czytelnika w drogę po każdym z tych stanów z wyjątkiem stanu czerwonego, w przypadku którego wprost odsyła do specjalisty. Polubiłam Zbigniewa za to, że jest konkretny i dosadny, nie przebiera w słowach, przyznaje się na kartach książki do swoich błędów, potknięć, wysiłku jaki musi wkładać w rozwój. Nie udaje, że przychodzi mu to łatwo i że droga jest przyjemna. Zgadzamy się również w kwestii, że będzie dobrze i weź się w garść to nie są porady, które ktokolwiek chciałby usłyszeć. Autor dokładnie omawia poszczególne etapy naszego samopoczucia i dobrostanu. Zachęca do stymulowania siebie i kontrolowanego poddawaniu się wyzwaniom mającym na celu pracę z przekonaniami na temat stresu. Celem każdego z rozdziałów jest podpowiedź jak zadbać o siebie, jak zaopiekować się sobą w zależności od ilości napięcia i stresowych sytuacji w życiu. Czy polecam? Większość książki tak. Porządkuje dużo spraw, mnie otworzyła oczy na temat tego, dlaczego zasoby się wyczerpują i z czego wynikają wahania mojej energii życiowej. Końcówka książki to takie raczej truizmy - zdrowa dieta, ruch, wysypianie się. Początek - to wiedza i bardzo ciekawe podejście autora. Dla tych 160 ze 190 stron naprawdę warto. Zbigniewa Ryżaka możecie również poznać przez bloga energiawewnetrzna.pl oraz newsletter, który tworzy. Ja się zapisałam i czekam na pierwsze treści.

Deepak Chopra w najnowszej książce, która ukazała się w Polce skupił się na Dostatku. Wg niego jest to stan świadomości człowieka, a co za tym idzie należy uznać że jest nieograniczony tak jak jest to w przypadku samej świadomości. Więc dlaczego go nie odczuwamy? Czy szukamy go we właściwym miejscu? A może wybraliśmy się zupełnie nie tą drogą, którą powinniśmy? Książka pozwala zapoznać się ze wszystkimi aspektami tego tematu, aby móc lepiej zrozumieć samego siebie i świadomiej żyć. Najważniejszym pytaniem na jakie na początku musimy sobie odpowiedzieć to to co cenimy najbardziej: może miłość, może kreatywność, samorozwój, współczucie, piękno a może prawdę. Znalezienie odpowiedzi jest momentem, w którym wreszcie jesteśmy na właściwym początku właściwej drogi. Następnie Deepak swoim czytelnikom wyjaśnił jak czerpać na tej drodze z nieskończonej i nieograniczonej samoświadomości, m.in. z pomocą praktykowania jogi. Sięgnęłam po tę pozycję z dużą dozą ciekawości, ale i sceptycznego dystansu, ponieważ z jogą nie do końca jest mi po drodze. Muszę przyznać, że znalazłam w niej wiele rzeczy dla siebie samej, wskazówek, które warto wypróbować na własnej ścieżce życia. Myślę, że każdy zaczerpnie z tej pozycji coś co pozwoli mu spojrzeć trochę z boku i odrobinę w inny sposób na siebie i swoje życie oraz możliwość rozwoju. A jako, że życie nie lubi stagnacji bo wtedy niewątpliwie się cofamy, warto postawić na własny rozwój

Dziennik moich podróży to super pomysł dla małych podróżników. Książkę wzięłam dla siebie, jednak póki co odłożyłam na półkę i poczeka na moją córkę, żebyśmy razem miały z niego frajdę. W środku jest sporo miejsca na notatki, rysunki, naklejki z 8 wycieczek. Znajdziecie też kodeks małego wędrowca i listę na której możecie wpisać zwiedzane przez was parki, góry, zamki czy muzea. Książka nie jest gruba, więc idealnie zmieści się do torby czy plecaka i można ją zabrać w podróż i uzupełniać na bieżąco. Ten dziennik to super pamiątka, która po latach może być świetną rozrywką pełną wspomnień. Polecam.

"Internet możliwości" to wiedza o marketingu dla małych biznesów w pigułce. Idealna na start. W książce jest sporo treści, ale znajdziemy też dodatkowe kody QR przekierowujące do kolejnych informacji uzupełniających poruszany temat - fajna sprawa. Autorka porusza tu tematy dotyczące własnej strony, mailingu, Instagrama, Facebooka i TikToka, a następnie w jaki sposób być bardziej widocznym w sieci i docierać do odpowiednich klientów. Nie zabrakło też informacji o tym jak korzystać z reklam na platformach społecznościowych - wszystko opisane krok po kroku. Książka jest napisana łatwym, przyjemnym językiem więc bardzo dobrze się ją czyta. Teoria poparta jest przykładami, znajdziemy też schematy do uzupełnienia. Według mnie książka warta przeczytania, zwłaszcza gdy ktoś rozpoczyna przygodę z biznesem online (choć rady da się też zastosować w przypadku blogów).

„Internet możliwości” to pozycja obowiązkowa dla każdego kto posiada własny biznes (bądź planuje go założyć). Weronika Modzelewska pokazuje nam jak w dość łatwy i przede wszystkim skuteczny sposób dotrzeć do grona potencjalnych klientów w sieci. Na stornach tej niepozornej i dość cienkiej objętościowo książki znajdziemy masę cennych informacji, które mają dość uniwersalną postać. Wszystkie wskazówki może wykorzystać zarówno osoba prowadząca szkolenia, jak i kosmetyczka czy osoba zajmująca się rękodziełem. Porada pasują do każdej branży, gdzie chcemy sprzedać swój towar i „siebie”. Bardzo mi się spodobało, że autorka pomimo ogromu wiedzy i doświadczenia jakie posiada to napisała swoją książkę w sposób lekki, przyjemny i co najważniejsze przestępny. Tutaj każdy laik zrozumie co i jak należy zrobić tym bardziej, że książka opatrzona jest w grafiki i pomagające zrozumieć poszczególne zagadnienia. A jeżeli wiedza z książki to za mało autorka przygotowała dla nas kody QR przekierowujące do większej dawki informacji. „Internet możliwości” to naprawdę świetna książka, która przeprowadzi nas przez świat internetowych możliwości i pomoże dotrzeć do większego grona odbiorców. Jeżeli ktoś interesuje się tym tematem i chce osiągnąć więcej pracując mniej to koniecznie musi sięgnąć po tę książkę. Cyferkowo: 7/10