Recenzje
Awans i co dalej? 99 dni na odnalezienie się w nowej roli
W świecie, gdzie awans zawodowy często łączy się z ekscytacją, ale i z niepewnością, Joanna Grela przychodzi z pomocą oddając w nasze ręce swoją najnowszą książką „Awans i co dalej? 99 dni na odnalezienie się w nowej roli”. Jest to nie tylko przewodnik, ale i wsparcie dla świeżo upieczonych liderów i liderek. Autorka bazując na swoim psychologicznym wykształceniu i bogatym doświadczeniu zawodowym, stworzyła kompendium, które krok po kroku wprowadza w tajniki nowej roli. Książka składa się z czterech głównych części, a każda z nich skupiona się na innym aspekcie przywództwa: 📍 Perspektywa Ja - Ćwiczenia mające na celu przygotowanie do roli lidera, wzrost samoświadomości oraz pogłębienie wiedzy o własnych zasobach. 📍 Perspektywa Ty - Narzędzia do efektywnej komunikacji z pracownikami, nauki słuchania, zadawania pytań i radzenia sobie z oporem. 📍 Perspektywa My - Techniki prowadzenia spotkań zespołowych, pobudzania zaangażowania i zrozumienia mechanizmów zarządzających zespołami. 📍 Perspektywa Oni - Przygotowanie do przywództwa w kontekście całej organizacji, lepsze rozumienie potrzeb klientów i budowanie pewności siebie na nowym stanowisku. Książka podzielona jest na 99 dni, z każdym dniem przynoszącym nowe porady i ćwiczenia, które pomagają czytelnikowi skutecznie wdrożyć się w nową rolę. Ta struktura krok po kroku sprawia, że materiał jest łatwo przyswajalny i daje czytelnikowi poczucie prowadzenia za rękę przez cały proces adaptacji. Ta książka to prawdziwy skarb dla osób świeżo po awansie. To nie tylko zbiór teoretycznych porad, ale przede wszystkim praktycznych ćwiczeń, które można natychmiast wdrożyć w życie zawodowe. Autorka posługuje się językiem zrozumiałym, unikając skomplikowanego żargonu korporacyjnego. Dzięki licznym przykładom z życia i praktycznym wskazówkom, czytelnik łatwo może przełożyć teorię na praktykę. Ta książka to prawdziwy skarb dla osób świeżo po awansie. To nie tylko zbiór teoretycznych porad, ale przede wszystkim praktycznych ćwiczeń, które można natychmiast wdrożyć w życie zawodowe. Autorka posługuje się językiem zrozumiałym, unikając skomplikowanego żargonu korporacyjnego. Dzięki licznym przykładom z życia i praktycznym wskazówkom, czytelnik łatwo może przełożyć teorię na praktykę. „Awans i co dalej?" to nie tylko książka dla nowych liderów. Jest to również cenne narzędzie dla coachów, mentorów, managerów oraz wszystkich, którzy wspierają osoby na ścieżce kariery. Praktyczność i uniwersalność zawartych w niej wskazówek sprawiają, że jest to pozycja, do której z pewnością będę wracać regularnie. Polecamy z całego serca! 📘✨
Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność
Żyjemy w świecie, w którym każdego dnia jesteśmy bombardowani ogromną ilością nowych informacji. Niejednokrotnie rozpoczynamy swój dzień od prześledzenia Social mediów. Takim sposobem już na początku dnia serwujemy sobie zastrzyk dopaminy. Z każdą godziną jest tylko gorzej, jesteśmy rozkojarzeni, nie potrafimy się skoncentrować i zmotywować do działania. Skutkuje to zaniedbaniem obowiązków służbowych oraz domowych, a także pogorszeniem relacji z rodziną i znajomymi. „Dopaminowy detoks...” to cieniutka książka zawierająca teorię i praktykę, nie ma tutaj lania wody. Na końcu książki są dodane ćwiczenia, głównie są to pytania, na które warto sobie odpowiedzieć, aby wejrzeć głębiej w swój problem, jeśli takowy mamy. Na początku autor wyjaśnia nam, czym jest dopamina i jak działa. Dowiecie się również, dlaczego tak chętnie robimy sobie serialowe maratony i nie możemy odkleić się od ekranów smartfonów i komputerów. Najważniejsza część tej książki to korzyści płynące z detoksu. Thibaut przedstawia trzy rodzaje detoksu i każdy z nich krótko omawia oraz radzi, czym warto się zająć podczas takiego detoksu. Uważam, że warto przetestować chociaż jeden, aby sprawdzić, jak wyeliminowanie zewnętrznych bodźców wpłynie na nasze samopoczucie i organizację czasu pracy. „Poprzez ciągłe pobudzanie ośrodka dopaminy za pomocą przeróżnych substancji — narkotyków lub alkoholu — osoby uzależnione wzmacniają swoją tolerancję na te środki, a w rezultacie z czasem potrzebują coraz większych dawek, silniejszych bodźców, aby doświadczyć podobnego uczucia przyjemności". „Badania wykazały, że jednym z najlepszych czynników zapowiadających przyszły sukces jest zdolność myślenia długoterminowego. Ludzie, którzy często koncentrują się na tym, gdzie chcieliby się znaleźć w przyszłości, podejmują znacznie lepsze decyzje w teraźniejszości". Dzięki tej książce dowiedziałam się, jak wielki problem stanowi w dzisiejszych czasach nadmiar dopaminy oraz w jaki sposób reklamy i medialny przekaz manipulują naszą uwagą i uzależniają nas od swoich treści i aplikacji. Niby nie było w tej dziedzinie niczego zaskakującego, ale dowiedziałam się, jak wielka skala jest tego problemu oraz poznałam kilka nowych informacji. Podsumowując, książka jest warta uwagi, wystarczy spędzić z nią 2 godziny, a dzięki wiedzy wyniesionej z niej będziecie mogli zyskać kolejne godziny na coś produktywnego czy chociażby spędzić je z rodziną.
MICROINFLUENCER - jak zarabiać na instagramie mając małe konto?
Ostatnio zainteresował mnie temat zarabiania na Instagramie. Wyskoczyła mi chyba jakaś reklama tej książki i zaintrygowała mnie. Myślę, że każdy wyniesie takie informacje jakie go interesują, niestety większość z nim już znam. Najbardziej zależało mi dopracowanie rolek. O nich akurat sporo się dowiedziałam. Sam temat zarabiania jest bardzo ciekawie opisany, mnóstwo sposobów, które możemy wykorzystać. Oczywiście poruszony jest temat algorytmów, którego od dawna sprawiają duże problemy w świecie influenserów. Na samym końcu dostajemy workbook, gdzie możemy odpowiedzieć na kilka pytań, które pomogą nam rozwinąć nasze konto. Autorka pomaga nam zrozumieć funkcjonowanie Instagrama. Sama książka na pewno przyda się początkującym, którzy dopiero zaczynają. Mi osobiście sporo pomysłów się spodobało i na pewno wykorzystam.
Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli
Jak być lepszą wersja siebie Jak podejmować działania Jak korzystać z potencjału Jak mieć kontrolę Jak radzić sobie z emocjami Książka z typu rozwojowych, poradników, która przedstawia ciekawe metody na rozwój, na odwagę, na kreatywność, na siłę woli. Ciekawe metody, zajmująca lektura.
MICROINFLUENCER - jak zarabiać na instagramie mając małe konto?
Chcielibyście zarabiać na Instagramie? Myślę, że to całkiem kusząca perspektywa jednakże wymagająca dużo pracy i zaangażowania. Warto także wyposażyć się w narzędzia, które pomogą w realizacji celu. Jednym z nich jest właśnie książka ,,MicroInfluencer Jak zarabiać na Instagramie mając małe konto?" autorstwa Agnieszki Dzieniszewskiej @buuba_pl W książce znajdziecie wiele przydatnych informacji dotyczących prowadzenia konta, rozwoju marki czy tworzenia treści. Jest w niej sporo cennych porad zarówno dla początkujących użytkowników jak i osób, które już mają swoją zaangażowaną społeczność. Warto poznać działanie algorytmów i spróbować dostosować swoje publikacje, tak aby osiągały większe zasięgi. Myślę, że znając schemat funkcjonowania Instagrama jest łatwiej budować swoje konto. Ja cały czas poszukuje swojej strategii a dzięki tej książce mogłam poznać kilka ciekawych pomysłów, które sukcesywnie zaczynam wdrażać. Mam nadzieję, że przyniosą efekty. Polecam Wam zatem serdecznie tę książkę i trzymam kciuki za każdego bookstagramowego MicroInflunecera