Recenzje

Hejka macie czasem problem z przebodzcowamiem? Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność Autor Thibaut Meurisse Dzięki tej książce możemy się dowiedzieć czym jest dopamina i zrozumiesz, dlaczego uniemożliwia nam osiąganie wysokiej efektywności. Zobaczymy również, że współczesny świat może łatwo wpływać na zachowania ludzi właśnie przez odpowiednie sterowanie neuroprzekaźnikami. Dzięki tej książce możemy przeprowadzić 48-godzinny dopaminowy detoks, którego rezultatem będzie ograniczenie rozpraszających Nas bodźców i udane zwiększenie koncentracji na zadaniu. W rezultacie pozbędziemy się przebodzcowania. W książce mamy też zestaw ćwiczeń, który pomoże nam w walce z dopaminowym detoksem. Książka jest krótka i bardzo przyjemnie się ją czyta . Myślę że to obowiązkowa lektura w czasach otaczającego Nas chaosu informacji i bodźców z Social Mediów.

Sztuka wojny” określana jest przez niektórych jako książka, którą powinno się w życiu przeczytać. Tego nie wiem, ale ponieważ jest to klasyka literatury militarystycznej zasługuje na uwagę. Pełna prawd, tez, rozmyślań aktualnych do dziś. “Osiągnąć sto zwycięstw w stu bitwach nie jest szczytem umiejętności. Szczytem umiejętności jest pokonanie przeciwnika bez walki.” Pięknie wydana, a co dla mnie najważniejsze przy takich tytułach: dająca do myślenia. Pozwalająca spojrzeć na temat z różnych perspektyw i wyjść po za schemat. Nie chodzi w niej tylko o to co dookoła nas, ale także w człowieku jako w jednostce. „Bitwę da się przetrwać dzięki sile, a można ją wygrać dzięki duchowi.” Uważam, że warto po nią sięgnąć.

Konta mniejszych twórców stają się coraz bardziej popularne🧐. W moje ręce trafił niedawno ciekawy e-book MICROINFLUENCER - jak zarabiać na Instagramie mając małe konto?📸 E-book zaczyna się od wyjaśnienia podstawowych funkcji Instagrama. Wyjaśnienia czym jest content, CTA, ER, hook czy viral. Skupieniu się na wyborze jednej niszy, czyli tym, co najbardziej lubisz i na czym się najlepiej znasz, następnie na regularności i ciekawych treściach🧩. Zostały poruszone kwestie zarabiania takie jak współpraca z markami, tworzenie produktów cyfrowych, usługi online, checklisty, kalendarze. A także wpływ motywacji, która jest niezmiernie ważna przy regularnym publikowaniu🔥. W e-booku znajduje się workbook, który jest bardzo fajnym urozmaiceniem podczas czytania🍹. Więc jeśli jesteś na początku swojej drogi, masz wiedzę, pomysł na siebie i chcesz w końcu zarabiać... to ta propozycja jest dla Ciebie✨.

Tym razem przeczytałam książkę Arkadiusza Bednarskiego o jakże zachęcającym tytule: „Mistrz sprzedaży”. A że w każdej lekturze wyszukuję smaczki komunikacyjne, to i tym razem nie było inaczej! Chyba nie ma wśród nas osoby, która by nie kupowała, a i wiele osób sprzedających się znajdzie. I do świadomych konsumentów i do tych, którzy zajmują się sprzedażą z całą pewnością skierowana jest wspomniana lektura. Moim zdaniem skupia się bardziej na sprzedaży bezpośredniej, jednak i ci, którzy sprzedają online znajdą coś dla siebie. Propozycja jest bardzo praktyczna, teoria zgrabnie przeplata się z ćwiczeniami. Techniki sprzedażowe i sposoby dotarcia do odbiorcy łączą się z psychologicznymi poradami dotyczącymi samorozwoju osoby, która sprzedaży dokonuje. Mój ulubiony rozdział - zdecydowanie ostatni, który dotyczy komunikacji z klientami trudnymi. 

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak możesz wykorzystać swoje problemy jako okazje do rozwoju? Czy szukasz praktycznych narzędzi, które pomogą Ci dokonać śmiałych zmian w swoim życiu? Jeśli tak, to Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli autorstwa Phila Stutza i Barry’ego Michelsa jest książką, której potrzebujesz. Ta przełomowa książka wnosi dynamiczne zmiany w życie czytelnika, oferując konkretne metody do przekształcania problemów w okazje do czynienia zmian. Poniżej przedstawiam szczegółową rekomendację tej inspirującej i praktycznej książki. Książka skupia się na pięciu wyjątkowych metodach, które pomagają czytelnikom wykorzystać swój własny potencjał do rozwiązywania problemów. Autorzy zauważają, że ludzie często szukają źródeł swoich problemów w przeszłości, zamiast działać i wykorzystywać te problemy jako okazje do rozwoju. Stutz i Michels proponują, aby zamiast tego skupić się na wykorzystaniu tych problemów jako okazji do obudzenia w sobie odwagi, przyjęcia dyscypliny i pogłębienia własnej kreatywności. Dzięki praktykowaniu przedstawionych w książce metod, czytelnicy mogą szybko poczuć ulgę w zmaganiu się z uporczywymi problemami i odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Oto krótki przegląd pięciu metod przedstawionych w książce: Zwalczanie zastoju: Ta metoda pomaga czytelnikom opanować rzeczy, których unikają, i żyć w ruchu do przodu. Kontrola gniewu: Ta metoda pomaga czytelnikom uwolnić się od niekontrolowanego gniewu i nigdy niekończących się urazów. Wyrażanie siebie: Ta metoda pomaga czytelnikom nauczyć się sekretu prawdziwej pewności siebie i znaleźć swój autentyczny głos. Zwalczanie lęku: Ta metoda pomaga czytelnikom zatrzymać obsesyjne martwienie się i negatywne myślenie Znalezienie dyscypliny: Ta metoda pomaga czytelnikom aktywować siłę woli i jak najbardziej efektywnie wykorzystać każdą minutę. Każda z tych metod ma na celu pomóc czytelnikom przekształcić swoje problemy w okazje do rozwoju i osiągnięcia pełni swojego potencjału. Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli to książka, która może przynieść czytelnikom prawdziwą zmianę. Jeśli szukasz sposobu na pełne wykorzystanie swojego potencjału i chcesz nauczyć się, jak przekształcać problemy w okazje do rozwoju, ta książka jest dla Ciebie. Niezależnie od tego, gdzie jesteś w swojej podróży rozwoju osobistego, te metody mogą Ci pomóc osiągnąć swoje cele i żyć pełniejszym, bardziej satysfakcjonującym życiem. Gorąco polecam tę książkę każdemu, kto pragnie w pełni rozwinąć swój potencjał.