Emocje odgrywają fundamentalną rolę w naszym codziennym życiu, a ich rozpoznawanie i zarządzanie w miejscu pracy jest kluczowe dla zdrowych relacji zawodowych. Dziś swoją premierę ma książka „Emocjonalny (nie)ład w pracy” autorstwa Łady Drozdy, która pokazuje, jak zrozumieć i zarządzać emocjami, by poprawić atmosferę w pracy. Drozda, psycholog z wieloletnim doświadczeniem, oferuje praktyczne porady dotyczące identyfikacji emocji i skutecznej komunikacji. Autorka analizuje wpływ wychowania i dziedzictwa kulturowego na nasze emocje, podkreślając, że zrozumienie ich może zapobiegać konfliktom. Jej książka jest inspirującym wezwaniem do zmiany, zachęcając do tworzenia bardziej zdrowych i produktywnych miejsc pracy.

Emocje odgrywają fundamentalną rolę w naszym codziennym życiu, a ich rozpoznawanie i zarządzanie w miejscu pracy jest kluczowe dla zdrowych relacji zawodowych. Dziś swoją premierę ma książka „Emocjonalny (nie)ład w pracy” autorstwa Łady Drozdy, która pokazuje, jak zrozumieć i zarządzać emocjami, by poprawić atmosferę w pracy. Autorka jest psychologiem z wieloletnim doświadczeniem, oferującym praktyczne porady dotyczące identyfikacji emocji i skutecznej komunikacji. Analizuje wpływ wychowania i dziedzictwa kulturowego na nasze emocje, podkreślając, że zrozumienie ich może zapobiegać konfliktom. Jej książka jest inspirującym wezwaniem do zmiany, zachęcając do tworzenia bardziej zdrowych i produktywnych miejsc pracy.

 

Emocjonalny (nie)ład w pracy Autor: Łada Drozda

 

Wprowadzenie do świata emocji w pracy

Emocje stanowią kluczową rolę w naszym codziennym życiu, zarówno osobistym, jak i zawodowym. Niestety, wielu z nas ma problem z ich rozpoznawaniem i zarządzaniem, szczególnie w miejscu pracy. Książka „Emocjonalny (nie)ład w pracy” autorstwa Łady Drozdy rzuca nowe światło na tę kwestię, pokazując, jak możemy lepiej zrozumieć i zarządzać naszymi emocjami oraz emocjami naszych współpracowników. Autorka jako szkoleniowiec i coach, dzieli się swoją wiedzą i praktycznymi poradami, aby pomóc nam poprawić relacje w miejscu pracy i uczynić je bardziej zdrowymi i produktywnymi.

 

Dziedzictwo kulturowe i emocje

Łada Drozda zaczyna swoją książkę od analizy, jak nasze wychowanie i dziedzictwo kulturowe wpływają na nasze emocje i zdolność do ich rozpoznawania. Często nie potrafimy nazwać, co czujemy, co prowadzi do nieporozumień i konfliktów zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. W pracy, gdzie hierarchie i układy władzy są wszechobecne, emocjonalne nieporozumienia mogą prowadzić do niezdrowych układów podległości i dominacji.

 

 

Wpływ emocji na relacje zawodowe

W relacjach zawodowych emocje odgrywają kluczową rolę. Drozda podkreśla, że brak zrozumienia i zarządzania emocjami prowadzi do atmosfery, która może być toksyczna i nieproduktywna. Wielu z nas podświadomie czuje, że coś jest nie tak, ale brakuje nam narzędzi i wiedzy, aby coś z tym zrobić. Autorka twierdzi, że zmiana jest możliwa, ale wymaga to zarówno dobrych chęci, jak i solidnej dawki wiedzy.

 

Jak zrozumieć i zarządzać emocjami w pracy

Książka „Emocjonalny (nie)ład w pracy” oferuje szerokie spojrzenie na emocje w kontekście zawodowym. Drozda uczy, jak identyfikować i rozumieć emocje zarówno u siebie, jak i u innych, oraz jak komunikować się w sposób, który sprzyja zdrowym relacjom zawodowym. Podkreśla, że nie ma biznesu bez emocji i że ignorowanie ich może prowadzić do poważnych problemów.

 

Rola szefów i podwładnych w tworzeniu zdrowych relacji

Łada Drozda zwraca uwagę na rolę zarówno szefów, jak i podwładnych w tworzeniu zdrowych relacji w miejscu pracy. Szefowie mają szczególną odpowiedzialność, ponieważ ich sposób zarządzania emocjami może znacząco wpływać na atmosferę w całej organizacji. Autorka pokazuje, jak ważne jest, aby liderzy byli świadomi swoich emocji i potrafili je konstruktywnie wyrażać, a także jak pomagać swoim podwładnym w radzeniu sobie z ich emocjami.

 

 Emocjonalny (nie)ład w pracy Autor: Łada Drozda

 

Praktyczne narzędzia i techniki

Książka oferuje wiele praktycznych narzędzi i technik, które mogą pomóc w zarządzaniu emocjami w miejscu pracy. Drozda uczy, jak chwalić i udzielać konstruktywnej krytyki w sposób, który nie niszczy relacji, ale je buduje. Pokazuje, jak rozmawiać o trudnych rzeczach, aby nie prowadziło to do konfliktów, ale do zrozumienia i współpracy.

 

Ślad emocjonalny w biznesie

Jednym z kluczowych tematów poruszanych przez Ładę Drozdę jest „ślad emocjonalny”, jaki pozostawiamy po sobie w miejscu pracy. Autorka zachęca do zastanowienia się, jakie emocje wywołujemy u innych i jak wpływamy na atmosferę w pracy. Dążenie do pozostawienia po sobie pozytywnego śladu emocjonalnego może znacząco poprawić jakość relacji zawodowych i uczynić pracę bardziej satysfakcjonującą dla wszystkich.

 

Emocje a efektywność w biznesie

Dr Grzegorz Radłowski, jeden z rekomendujących książkę, zauważa, że emocje mają bezpośredni wpływ na efektywność w biznesie. Podkreśla, że choć cel jest ważny, równie ważna jest droga do jego osiągnięcia, a ta droga jest pełna emocji. Radłowski chwali książkę Drozdy za to, że pokazuje, jak zarządzanie emocjami może prowadzić do lepszych wyników biznesowych.

 

Komunikacja i informacja zwrotna

Komunikacja jest kluczowym elementem zarządzania emocjami w pracy. Drozda szczegółowo omawia, jak udzielać informacji zwrotnej w sposób, który jest konstruktywny i wspierający. Podkreśla, że umiejętność przekazywania trudnych informacji bez niszczenia relacji jest jedną z najważniejszych kompetencji, jakie możemy rozwijać w pracy.

 

Okładka - Emocjonalny (nie)ład w pracy - Łada Drozda

(druk)

26.94 zł 44.90 zł (-40%)

(26,94 zł najniższa cena z 30 dni)

 

 

Emocje w kontekście wielkich korporacji

Mania Kostrzewska, inna rekomendująca tytuł, zwraca uwagę na wyzwania związane z zarządzaniem emocjami w kontekście wielkich korporacji. Podkreśla, że praca w takich organizacjach często wiąże się z dużym stresem i wymaganiami, co czyni zarządzanie emocjami jeszcze ważniejszym. Kostrzewska chwali Drozdę za jej odważne podejście do tematu i za to, że książka jest napisana językiem inkluzywnym, który uwzględnia różnorodność doświadczeń i perspektyw.

 

Książka Łady Drozdy „Emocjonalny (nie)ład w pracy” jest ważnym wkładem w dyskusję na temat emocji w miejscu pracy. Autorka nie tylko pokazuje, jak zrozumieć i zarządzać emocjami, ale także jak uczynić z nich narzędzie do budowania lepszych, bardziej zdrowych i produktywnych relacji zawodowych. Jej praca jest inspirującym wezwaniem do zmiany, pokazując, że możemy uczynić nasze miejsca pracy lepszymi, jeśli tylko odważymy się zająć tym, co często jest ignorowane - naszymi emocjami.