Recenzje

Kobiety to silne stworzenia, które mogą znieść bardzo wiele. Czasami tylko zapominają o tej sile i poświęcają ją dla dobra innych. W swoim najnowszym poradniku Dagmara Gmitrzak radzi, jak na nowo odnaleźć się w roli kobiety i czerpać z tego pełną przyjemność. Dagmara Gmitrzak to dyplomowana trenerka rozwoju osobistego, socjolog, psycholog, dziennikarka oraz absolwentka Instytutu Stosowanych Nauk Społecznych i dziennikarskich studiów podyplomowych na Uniwersytecie Warszawskim. Jest też autorką ośmiu książek takich jak „Trening kangura” czy „Obudź swoja kreatywność” oraz organizatorką kobiecych wypraw rozwojowych między innymi na Bali i Hawajach. Autorka wprowadza nas w świat kobiecości. W książce znajdziemy 18 obszernych rozdziałów, a każdy porusza inną sferę życia. Na samym początku opowiada co nieco o sobie, o swoim życiu i doświadczeniach, wpuszcza czytelnika do swojego prywatnego życia. Dagmara Gmitrzak cały czas przekonuje, że samoakceptacja, pokochanie siebie i relacja z sama sobą jest kluczem do sukcesu. Bo jeśli same nie będziemy siebie kochać, to czy ktoś inny będzie w stanie to zrobić? Cała reszta przyjdzie do nas, kiedy sobie to uświadomimy. Poza tym autorka wspomina także o: czakrach, hunie, boginiach z różnych kultur, archetypach kobiecości, akcji #MeToo, samokrytyce, wybaczaniu, akceptacji własnego ciała, stawianiu zdrowych granic, wewnętrznym dziecku oraz doświadczeniu Masaru Emoto. Wchodząc na coraz bardziej intymne poziomy będziemy miały okazję spojrzeć na swoje ciało jak na świątynię, a na seksualność jak na cud. Każdy rozdział zawiera ćwiczenia, dzięki którym miłość do siebie może stać się żywą praktyką. W swojej najnowszej książce Dagmara Gmitrzak odwołuje się do różnych perspektyw i kultur, dzięki czemu jej narracja jest bogata i żywa. Pojawiają się w niej Indianki, boginie z różnych zakątków Ziemi, egzotyczne kultury z całego globu, a także miejsca takie jak: Cypr, Malta czy Bali. „Jak pokochać siebie? Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety” to bardzo rozwojowa, a przede wszystkim uświadamiająca książka. To prawdziwy przewodnik po wewnętrznym świecie każdej kobiety. Dagmara Gmitrzak doskonale wie, o czym pisze. Bazuje nie tylko na swojej wiedzy, ale także na własnych doświadczeniach. Autorka porusza niemalże wszystkie dziedziny, które dotyczą kobiet. Swoją najnowszą książką zmusza do analizy i przemyśleń wielu aspektów życia. To taka nasza duchowa przyjaciółka, która pomaga nam wyjść na prostą albo uświadomić nam wiele spraw. „Jak pokochać siebie? Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety” to obowiązkowa pozycja dla każdej kobiety, niezależnie od wieku i etapu w życiu, w którym aktualnie się znajduje.

„Nie mam czasu”, „Gdybym miał więcej czasu, to ...” - jak często wypowiadamy te słowa? Jak często mówimy o czasie w kontekście jego braku? Przykładamy wielką wagę do upływu sekund, godzin, dni, zwykle biernie obserwując przemijające chwile, a jednocześnie stresując się, że tego czasu zostało nam coraz mniej. Jednocześnie z zazdrością patrzymy na te osoby, które bez problemu łączą pracę zawodową z wychowaniem dziecka i realizowaniem pasji, które w terminie oddają wszystkie projekty, które są w stanie być aktywnymi na wielu płaszczyznach. Czy zatem kryją oni jakiś sekret? Czy potrafią tymczasem lepiej zarządzać? Prawda jest taka, że czasem, jako czwartym wymiarem naszej egzystencji zarządzać się nie da. Nie można przejąć nad nim władzy, nie można kazać mu się zatrzymać czy też biec szybciej. Można jednak zarządzać … w tym czasie sobą i swoim zachowaniem. Punktem wyjścia do szukania metod usprawniania funkcjonowania jest identyfikacja wszelkiego rodzaju czynności, aktywności oraz osób, którym niepotrzebnie poświęcamy swój czas, czyli tzw. złodziei czasu. Następny krok, to ustalenie swoich priorytetów i skupienie się na tych celach i zadaniach, które do osiągnięcia zamierzeń prowadzą. Z pewnością początkowo nie będzie łatwo odróżnić te zadania, które są odpowiedzialne za wyniki, nie będzie łatwo też wyznaczać realistyczne cele, leżące w zasięgu naszych możliwości. Jednak, w uporządkowaniu naszej codzienności, w poznaniu rozkładu dnia i identyfikacji złodziei czasu z istnienia których zwykle nie zdajemy sobie sprawy, pomóc nam może robienie notatek, między innymi tych dotyczących planów, jak i tych związanych z tym, co każdego dnia wykonać musimy. Oczywiście możemy takie zapiski czynić w komputerze czy telefonie, jednak większą moc mają te poczynione odręcznie, kodujące się głęboko w naszej podświadomości. Tu pomocą służy wyjątkowy Planer. Sztuka wojny Sun Tzu, opublikowany nakładem Wydawnictwa OnePress. Sam Sun Zi, uznawany za pierwszą osobę rozróżniającą strategię i taktykę prowadzenia wojny, przeprowadzi nas przez zawiłości planowania własnej aktywności w taki sposób, by działać efektywniej. Inspirujące cytaty oraz przestrzeń do planowania kolejnych miesięcy, tygodni i dni, motywują nas do tego, by rozpocząć pracę z planerem, zaś zauważone w krótkim czasie rezultaty przekonują nas, że w planowaniu i umiejętnym wyznaczaniu celów i nadawaniu priorytetów zadaniom tkwi nasza siła. Dzięki pięknej, twardej oprawie planer sprawdzi się zarówno w świecie biznesu jak i codziennym, prywatnym życiu, a sięgnąć po niego mogą zarówno zwolennicy minimalizmu, jak i ci, którzy przede wszystkim zwrócą uwagę na funkcjonalność planera. Nie jest to terminarz, nie znajdziemy tu zatem dat czy dni rozpisanych godzina po godzinie. Nie o to jednak chodzi, by zadaniami wypełnić cały swój dzień, ale o to, by skupić się na swoich priorytetach, na tych zadaniach, które prowadzą do celu. W planerze możemy zatem wyznaczyć cele i zadania na nadchodzący miesiąc, a następnie – by te cele zrealizować – określić tygodniowe aktywności temu służące, z podziałem na poszczególne dni. Znalazło się tu także miejsce na notatki z ważnych spotkań lub po prostu na przychodzące nam do głowy pomysły. Połączenie funkcjonalności planera z estetyką sprawia, że to doskonały pomysł na prezent – nie tylko dla partnera biznesowego czy bliskiej osoby, ale i dla siebie!

Rozumiem, co mówię Książka jest oparta na metodzie nauki języka obcego, stosowanej przez renomowaną firmę Berlitz, a jej autorkami są doświadczone tłumaczki tego języka. Opanowanie zawartości książki nie gwarantuje wprawdzie biegłości w zakresie znajomości języka niemieckiego, ale zapewni samodzielne opanowanie jego podstaw: będzie można wiele powiedzieć i wiele zrozumieć, zwłaszcza po wysłuchaniu załączonej płyty CD. W książce zawarte zostały podstawy gramatyki i wymowy niemieckiej. Książka została podzielona na cztery części: Na dobry początek, Niemiecki w akcji, Niemiecki w podróży i Dekalogi. „Na dobry początek” to podstawy wymowy, popularne zwroty, niezbędna gramatyka, przywitanie się i przedstawienie się. „Niemiecki w akcji” to pogłębienie informacji o sobie i o swojej rodzinie, tzw. „tematy marynistyczne” czyli rozmowa o pogodzie, wizyta w restauracji i robienie wszelkich zakupów, określanie czasu, wyjście na miasto, formy odpoczynku, wysyłanie listów i rozmowy telefoniczne, posługiwanie się komputerem i faksem. „Niemiecki w podróży” obejmuje podróżowanie różnymi środkami lokomocji, kino i teatr, załatwianie spraw w biurze podróży i w hotelu, wymianę pieniędzy i nagłe wypadki, czyli szpital, apteka i policja. Wreszcie „Dekalogi” to rady, jak się efektywnie i szybko nauczyć języka niemieckiego, jakich zwrotów nie należy używać, a jakich się używa najczęściej oraz lista świąt w Niemczech. Każdy z rozdziałów zawiera zrozumiałe wyjaśnienia gramatyczne i składniowe, a także fonetykę wypowiedzi. Ważnymi elementami książki są wykazy czasowników regularnych i nieregularnych oraz lista ścieżek płyty CD. Czytelnik będzie miał okazję od razu sprawdzić swe umiejętności językowe rozwiązując testy, zatytułowane „Gierki językowe”. Jest to kurs podstawowy języka niemieckiego. Czytelnik może sięgać do jego różnych części, bez określonego porządku. Warto, by opanował „Słówka do zapamiętania”, znajdujące się w wydzielonych częściach podręcznika. Bardzo wartościowa i pomocna książka.

Rozumiem, co mówię Książka jest oparta na metodzie nauki języka obcego, stosowanej przez renomowaną firmę Berlitz, a jej autorkami są doświadczone tłumaczki tego języka. Opanowanie zawartości książki nie gwarantuje wprawdzie biegłości w zakresie znajomości języka niemieckiego, ale zapewni samodzielne opanowanie jego podstaw: będzie można wiele powiedzieć i wiele zrozumieć, zwłaszcza po wysłuchaniu załączonej płyty CD. W książce zawarte zostały podstawy gramatyki i wymowy niemieckiej. Książka została podzielona na cztery części: Na dobry początek, Niemiecki w akcji, Niemiecki w podróży i Dekalogi. „Na dobry początek” to podstawy wymowy, popularne zwroty, niezbędna gramatyka, przywitanie się i przedstawienie się. „Niemiecki w akcji” to pogłębienie informacji o sobie i o swojej rodzinie, tzw. „tematy marynistyczne” czyli rozmowa o pogodzie, wizyta w restauracji i robienie wszelkich zakupów, określanie czasu, wyjście na miasto, formy odpoczynku, wysyłanie listów i rozmowy telefoniczne, posługiwanie się komputerem i faksem. „Niemiecki w podróży” obejmuje podróżowanie różnymi środkami lokomocji, kino i teatr, załatwianie spraw w biurze podróży i w hotelu, wymianę pieniędzy i nagłe wypadki, czyli szpital, apteka i policja. Wreszcie „Dekalogi” to rady, jak się efektywnie i szybko nauczyć języka niemieckiego, jakich zwrotów nie należy używać, a jakich się używa najczęściej oraz lista świąt w Niemczech. Każdy z rozdziałów zawiera zrozumiałe wyjaśnienia gramatyczne i składniowe, a także fonetykę wypowiedzi. Ważnymi elementami książki są wykazy czasowników regularnych i nieregularnych oraz lista ścieżek płyty CD. Czytelnik będzie miał okazję od razu sprawdzić swe umiejętności językowe rozwiązując testy, zatytułowane „Gierki językowe”. Jest to kurs podstawowy języka niemieckiego. Czytelnik może sięgać do jego różnych części, bez określonego porządku. Warto, by opanował „Słówka do zapamiętania”, znajdujące się w wydzielonych częściach podręcznika. Bardzo wartościowa i pomocna książka.

Jak pomóc nastolatkom w koncentracji i życiu? Getting Things Done! Każde nowe pokolenie żyje w trochę innym świecie niż świat ich rodziców czy dziadków. Jednak obecnie jest inaczej, ponieważ w ostatnim czasie świat zmienił się jeszcze bardziej niż kiedykolwiek wcześniej. Czy zauważyłeś, jak skomplikowany staje się świat? To, co sprawdzało się w przeszłości, może teraz nie zadziałać, a młodzi ludzie muszą być na to gotowi. Młode pokolenia, dorastają w warunkach powszechnej łączności cyfrowej, epoce Internetu i masowego napływu informacji. Jesteśmy bardziej ze sobą połączeni, niż w przeszłości. Odbieramy nowe informacje znacznie częściej i w zdecydowanie większych ilościach niż do tej pory. Technologiczna i cyfrowa transformacja wpływa na niemal wszystkie obszary naszego życia. Zmienia to jak się uczymy, pracujemy, bawimy, podróżujemy, robimy zakupy, komunikujemy się i budujemy relacje. Cyfrowe nawyki wpływają na nasz umysł i sposób myślenia. Młodzi ludzie mają swobodę i możliwości, o jakich poprzednie pokolenia nawet nie marzyły. Niemal cała wiedza ludzkości jest dostępna na wyciągnięcie ręki. Świat się zglobalizował i „skurczył”, a możliwości realizacji pomysłów są wręcz nieograniczone. Jednak z drugiej strony liczba spraw, z którymi trzeba sobie radzić, może wpędzać w rozmaite pułapki. Wywołują one stres, niepokój, a nawet depresję. Czy młodzi ludzie mają umiejętności, aby wykorzystać szanse jakie im daje współczesny świat? Czy wiedzą jak uniknąć zagrożeń? Co powinni robić aby odnieść sukces w dorosłym życiu? Jak lepiej przygotować się do nadchodzącej przyszłości? „Szkołą przygotowuje dzieci do życia w świecie, który nie istnieje”. – Albert Camus Czy łatwo jest być nastolatkiem w XXI wieku? Obecnie bycie nastolatkiem nie jest wcale takie proste. Jak wygląda życie nastolatka? Nastolatek dzisiaj, podobnie jak dorośli, ma na swojej głowie całą masę różnych spraw. Jego czas w ciągu dnia wypełnia szkoła i wiele zajęć pozalekcyjnych. Uprawianie sportu, koła zainteresowań, nauka języków obcych, działalność społeczna, kontakty z rodziną i przyjaciółmi, pierwsze miłosne rozterki oraz wiele innych zajęć i obowiązków. Wielu nastolatków ma kalendarze, w których każdy dzień jest wypełniony zajęciami praktycznie od świtu do nocy prawie bez żadnego czasu wolnego. Za sprawą swojego smartfona i różnego rodzaju technologicznych rozwiązań jest stale połączony ze światem cyfrowym. W jednej chwili jego nastrój może zostać całkowicie zmieniony przez sygnał w postaci komentarza, zdjęcia czy filmiku odebranego za pomocą telefonu czy komputera. Może to u młodego człowieka wywołać radość i euforię albo wręcz przeciwnie smutek i przygnębienie. Uwaga nastolatka jest nieustannie angażowana. Wielu młodych ludzi tak się zaabsorbowało światem cyfrowym i łącznością, że nawet nie zdaje sobie z tego sprawy. Nie rozstają się ze swoimi smartfonami, nawet w nocy. Aplikacje mobilne, dzwonki, wibracje i sygnały powiadomień ciągle przyciągają uwagę. W świecie wszechobecnego rozproszenia i tylu bodźców osiągnięcie wysokiego poziomu produktywności i uwolnienie się od związanego z tym stresu to nie lada wyzwanie nie tylko dla nastolatków. Wielu dorosłych również ma z tym problem. A brak koncentracji i rozproszenie uwagi jest powszechnym zjawiskiem. Młody człowiek musi sobie z tym wszystkim radzić, a przy tym nie zaniedbać żadnej z tysięcy ważnych spraw, które akurat ma na głowie. „Świat nastolatków jest bardzo interesujący, ale też wymaga dostosowania się do szalonego tempa i ogarnięcia mnóstwa najrozmaitszych spraw”. Jak nastolatek ma to wszystko ogarnąć? Czy jest jakiś sposób, aby pomóc nastolatkom lepiej odnaleźć się dzisiejszym świecie? Z pomocą młodym ludziom przychodzi metoda Getting Things Done (GTD), która świetnie sprawdziła się w świecie dorosłych. Jej twórcą jest David Allen światowej sławy autorytet w dziedzinie efektywności i autor bestsellerowych książek o tej tematyce. Magazyn „Time” ogłosił jego sztandarowe dzieło Getting Things Done „najlepszym poradnikiem biznesowym dziesięciolecia”. Metoda Getting Things Done (GTD) jest stosowana od wielu lat na całym świecie. Korzystają z niej ludzie z różnych dziedzin i branż. Artyści, biznesmeni, dyrektorzy, naukowcy, lekarze, nauczyciele, matki, ojcowie i wszyscy Ci, którzy postanowili zmienić swoje dotychczasowe nieefektywnwe i złe nawyki na nowe, wydajniejsze. Ludzie, którym metoda GTD pomogła, często powtarzali: „Szkoda, że nie nauczono mnie tego w szkole!”, „Żałuje, że gdy dorastałem nikt mi takich rozwiązań nie zaproponował”. Zaczęli prosić o takie skuteczne rozwiązania dla swoich dzieci. Te zachęty i prośby stały się głównym czynnikiem motywującym Davida Allana, Mike Williamsa i Marka Wallece do podjęcia się wspólnej pracy nad projektem dostosowania metody GTD do potrzeb młodszych pokoleń. Efektem ich pracy jest książka Getting Things Done dla nastolatków. Jak ogarnąć wiele spraw i zyskać mnóstwo czasu. Co prawda nie można przeżyć za nastolatka jego życia, jednak można go do niego lepiej przygotować. Opracowali swoją książkę w taki sposób, aby mogła służyć za źródło narzędzi i sposobów pomocnych nastolatkom w nabywaniu umiejętności właściwego radzenia sobie w życiu. Chodzi o umiejętności, dzięki którym będą mogły zmniejszyć poczucie przytłoczenia i stresu, a zwiększyć pewność siebie, produktywność, kreatywność i radość z życia. Łatwiej poradzić sobie z nawałem spraw i skoncentrować się na tym co na prawdę ważne oraz odzyskać więcej czasu dla siebie. „GTD – Getting Things Done,to sposób myślenia, który pomaga zyskać lepszą kontrolę i zdolność skupienia uwagi, bez względu na to, czym się zajmujesz”. Jak pomóc nastolatkowi w koncentracji? Oto 5 sprawdzonych sposób od autorów książki Getting Things Done dla nastolatków, które mogą pomóc Jeśli Twój nastolatek najlepiej myśli podczas ruchu, spróbuj: #01 Oczyszczanie umysłu podczas spaceru Czemu to służy: Usuwa rozproszenie uwagi i oczyszcza umysł. Jak stosować: Idź na spacer (powinno wystarczyć 10-15 minut). Weź ze sobą coś do pisania i notatnik. Przejdź się i zrelaksuj pozwól, aby myśli krążyły swobodnie. Jeśli trafisz na coś, co wymaga Twojej uwagi i może być ważne, zanotuj to. Kontynuuj spacer. Jeśli Twój nastolatek ma problemy z zasypianiem, spróbuj: #02 Oczyszczanie umysłu przed spaniem Czemu to służy: Wypisanie, tego co Cię trapi przed pójściem spać, może pomóc w pozbyciu się problemów. Kiedy widzisz je na papierze, Twój mózg i umysł łatwiej je dostrzeże, rozluźni się i zrelaksuje. Jak stosować: Weź kartkę i długopis. Zacznij notować myśli i wszelkie troski, które przychodzą Ci do głowy. Nie próbuj w tym momencie szukać żadnych rozwiązań. Po prostu wyrzuć wszystko z głowy. Rano przeanalizuj co zapisałeś i zdecyduj jakie działania możesz podjąć. Jeśli Twój nastolatek ma myśli lub pomysły, które budzą go w nocy i nie może spokojnie spać spróbuj: #03 Narzędzie rejestrujące obok łóżka Czemu to służy: Wynotowanie tego, co budzi Cię w nocy i nie daje spokojnie spać, może pomóc w pozbyciu się problemów i ułatwić ponowne zaśnięcie. Gdy zobaczysz swoje problemy na papierze Twój umysł uzna, że poradzi sobie z nimi rano. Jak stosować: Przygotuj kartkę, długopis i połóż je obok łóżka. Gdy zbudzi Cię jakaś myśl, zapisz ją. Postaraj się ponownie zasnąć. Rankiem zbierz wszystko, co zapisałeś. Przeprowadź analizę wynotowanych kwestii i zdecyduj co z nimi zrobić. „Umysł jest od generowania pomysłów, a nie od ich przetrzymywania”. – David Allen Jeśli Twój nastolatek ma bałagan w miejscu, które wymyka się spod kontroli (garderoba, torba sportowa, szuflada, a może szafka), spróbuj: #04 Gromadzenie spraw w dużym pojemniku Czemu to służy: Uporządkowaniu problematycznego lub chaotycznego obszaru przy minimalnym wysiłku. Jak stosować: Przygotuj duży pojemnik, np. kosz na pranie, wiadro albo miskę. Podczas sprzątania nie przeglądaj pojedynczo poszczególnych rzeczy, lecz wyciągnij wszystko, co nie pasuje do danego miejsca, i wrzuć do pojemnika. Nie zastanawiaj się teraz, gdzie ułożysz te rzeczy. Po prostu pousuwaj to, co trzeba, i odłóż pojemnik. Rzeczami w pojemniku zajmiesz się później – przeprowadzisz ich przegląd i zdecydujesz co zrobić. Jeśli Twój nastolatek zmaga się z odwlekaniem i przekładaniem na później, spróbuj: #05 Krótkie okresy „działania” tzw. sprint’y Czemu to służy: Pomaga skupić się na „działaniu” w krótkich okresach, a niekoniecznie na wykonaniu całego zadania. Jak stosować: Ustaw minutnik na 5, 10 lub 15 minut. Wybierz działanie (np. czytanie). Włącz minutnik. Całkowicie skup się na danym działaniu i z pełnym zaangażowaniem wykonuj je aż do sygnału minutnika. Po zakończeniu takiego „sprintu” zrób sobie krótką przerwę (np. 5 minut). Wykonaj następny sprint. Kontynuuj sprinty, aż skończy Ci się czas lub opadniesz z sił. Uwagi końcowe Wciąż rosnącą złożoność świata i wynikającą z tego zbyt duża liczba spraw, powoduje problemy z koncentracją i sprawia, że pojawia się uczucie przeciążenia. Metoda GTD jak może sugerować jej angielska nazwa tak naprawdę nie dotyczy tylko „załatwiania spraw”. Jest to raczej nauka koncentrowania się na sprawach bieżących ze świadomością tego, co ma być w najbliższej przyszłości, odzyskiwania równowagi, gdy sprawy wymykają się spod kontroli, i przewidywania wszystkiego, co życie może mieć jeszcze do zaoferowania, niezależnie od tego, czy będzie to dotyczyło szkoły, pracy, relacji, sportu, celów, marzeń, czy gier wideo. GTD przygotowuje praktycznie do wszystkiego. Getting Things Done dla nastolatków. Jak ogarnąć wiele spraw i zyskać mnóstwo czasu Autorzy: David Allen, Mike Williams, Mark Wallace Jeśli jesteś nastolatkiem lub rodzicem nastolatka to koniecznie sięgnij po książkę Getting Things Done dla nastolatków. Jest dostępna po polsku w przekładzie Zbigniewa Waśko. To poradnik pełen reguł, przepisów i wskazówek przydatnych w różnych sytuacjach życiowych, z którymi obecnie mają do czynienia młodzi ludzie. Książka zawiera elementy wizualne i interaktywne. Prezentuje bogaty zestaw narzędzi, dzięki którym ograniczanie stresu i koncentracja stają się dużo łatwiejsze. Poszczególne techniki metody GTD zostały przedstawione w prosty, a przy tym niebanalny i interesujący sposób. Zawiera też ćwiczenia do wykonania i tzw. lifehacki – pomysły, które warto wypróbować, zmodyfikować i wprowadzić do swoich sprawdzonych schematów działania. Książkę można traktować jak zbiór zawsze aktualnych zasad i przepisów. Są proste, logiczne, łatwo przyswajalne i ponadczasowe. Dzięki nim już w młodym wieku, można sobie wyrobić dobre nawyki i zachowania, które na pewno pomogą i będą procentować w dorosłym życiu. Z tej książki mogą się wiele nauczyć nie tylko młodzi ludzie, ale też dorośli, rodzice, nauczyciele, opiekunowie czy wychowawcy. „Ludzie dorośli na ogół sądzą, że wiedzą, co myśleć. Dzieci są na etapie uczenia się”. – David Allan Czego będziesz potrzebować dzisiejszy nastolatek, aby odnieść sukces w przyszłości? Tak naprawdę nikt z nas tego do końca nie wie. Nie umiemy dokładnie przewidzieć, jaka wiedza i umiejętności będą potrzebne w przyszłości, w nowym, totalnie skomunikowanym świecie. Świecie wszechobecnej technologii, algorytmów, sztucznej inteligencji, robotyzacji i automatyzacji. Jest jednak jedna kluczowa umiejętność, na która prawdopodobnie zawsze będzie popyt. Co to za umiejętność? To myślenie. Umiejętność myślenia umożliwia stawienie czoła każdemu wyzwaniu, jakie życie przed nami stawia. Książka Getting Things Done dla nastolatków, uczy myślenia, koncentracji, kreowanie nowych idei i wcielanie ich w życie. Dzięki niej młodzi ludzie wkraczając w dorosłość, będą wiedzieć, jak spełniać swoje marzenia, lepiej radzić sobie z tym wszystkim co ich spotyka i zdecydowanie zwiększą swoje szanse na udane i pełne sukcesów życie. „Zatrzymaj się na kilka sekund, pomyśl o swoim bieżącym życiu i o tym, co Cię czeka w najbliższej przyszłości, a następnie zapytaj sam siebie tak naprawdę, czy jesteś… przygotowany”. – David Allen

Jeżeli zastanawiasz się, jak zapanować nad zmianą w życiu codziennym i zawodowym, a także marzysz o udanych przedsięwzięciach – koniecznie sięgnij po książkę Dalego Carnegie. Książka „Jak zapanować nad zmianą, udane przedsięwzięcia w życiu zawodowym i osobistym” autorstwa Dalego Carnegie niesamowicie urzekła mnie praktycznymi pomysłami na to, w jaki sposób zapanować nad chaosem w codziennych czynnościach, w pracy jak i w życiu osobistym. Przyznam szczerze, że patenty na spokojne życie poruszane przez Dalego Carnegie są banalne i oczywiste, jednak nigdy nie zastanawiałam się nad nimi, a na większość z nich nawet nie wpadłam. No bo weźmy np. stosunek do zachowania porządku na biurku podczas pracy. Niby wiemy, że pusta przestrzeń pomaga w myśleniu i w wydajności, ale wciąż powtarzamy te same błędy i zapominamy o odkładaniu rzeczy na swoje miejsce. Albo taki telefon – choć doskonale wiesz, że rozprasza Cię w godzinach pracy i negatywnie wpływa na poziom wykonywanych przez Ciebie obowiązków - zerkasz na niego co kilka minut mimowolnie i z przyzwyczajenia. Książka „Jak zapanować nad zmianą…” to nie tylko sposoby na sprawniejsze wykonywanie swoich obowiązków, to również szereg aspektów związanych z osiąganiem sukcesu – zawodowego i osobistego. Autor dobitnie wyjaśnia czytelnikowi błędy, które najczęściej popełniamy podczas dokonywania zmian, a także sposoby na radzenie sobie z różnorodnością wśród ludzi (różnica kultur, płeć, różnica wieku między pracownikami). Dale Carnegie w swojej książce przedstawia swój obraz dobrego planu i samodyscypliny, która nierzadko pełni kluczową rolę w podejmowaniu dobrych decyzji. Książka „Jak zapanować nad zmianą, udane przedsięwzięcia w życiu zawodowym i osobistym” autorstwa Dalego Carnegie z pewnością zasługuje na miano poradnika i vademecum przedsiębiorcy. Ja jednak uważam, że chociaż treść głównie kierowana jest dla ludzi biznesu, mądrości z niej płynące posłużą każdemu z nas. Dlaczego? Wszyscy zmagamy się ze zmianami, mimo iż nie zawsze mamy na to ochotę. Każdego dnia podejmujemy szereg życiowych decyzji – bardziej lub mniej wpływowych i znaczących. Planujemy, organizujemy i przebywamy w społeczeństwie. Pracujemy zawodowo, ścieramy się z innymi ludźmi, którzy różnią się od nas płcią, wiekiem czy poglądami kulturowymi. Autor książki przekonał mnie również, że zmiany są dobre i są potrzebne. Dotychczas ceniłam sobie stabilizację, pewność dawała mi spokój. Teraz zaczęłam patrzeć na otaczający mnie świat z nieco innej perspektywy – wszystko się zmienia, czas i na mnie. Zachęcam was do tych zmian i do sięgnięcia po poradnik „Jak zapanować nad zmianą, udane przedsięwzięcia w życiu zawodowym i osobistym”, bo wtedy wszystko wyda się prostsze.