Recenzje

Rozwój osobisty to aktualnie zagadnienie niezwykle nośne. Gdy wpiszemy tę frazę w wyszukiwarkę internetową nasze oczy ujrzą niekończące się propozycje kursów i warsztatów, których celem ma być doskonalenie się, inaczej samorozwój. W księgarniach zaś czekają na nas uginające się od wielości i ilości półki literatury rozwoju, zarówno teoretycznej, jak i warsztatowej. Można dostać oczopląsów i poczuć się trochę zagubionym. Jak wybrać coś, co rzeczywiście nam pomoże? W takim wypadku chyba najlepiej powołać się na autorytety. Mateusz Grzesiak niewątpliwie autorytetem, w dziedzinach, którymi się zajmuje jest. Doktor nauk ekonomicznych, psycholog, trener rozwoju osobistego, konsultant, coach. Nigdy wcześniej nie spotkałam się z żadną książką Grzesiaka, a napisał ich już wiele. Są to książki z dziedzin o zakresie psychologii sukcesu, marketingu, zarządzania oraz inteligencji emocjonalnej. Z reguły nie sięgam po tego rodzaju literaturę. Nie ufam jej. Jednak temat budowania marki osobistej wydał mi się niezwykle ciekawy toteż zrobiłam wyjątek i sięgnęłam po Personal branding, czyli jak skutecznie budować markę osobistą, w wersji audiobooka. Głowna teza książki opiera się na założeniu, że to jaki mamy obraz siebie wpływa na nasze zachowania, które generują natomiast nasz obraz w oczach innych. W związku z tym, że sami tworzymy obraz naszej osoby, decydujemy jak widzieć ma nas środowisko, w którym funkcjonujemy. Jeżeli nasz obraz wewnętrzny nie jest kompatybilny z obrazem zewnętrznym powinniśmy zrobić wszystko, żeby to zmienić. Według Grzesiaka pierwszym krokiem ku tej zmianie jest poznanie samego siebie. Coach zamieszcza w książce zadania do wykonania i tabelki do wypełnienia, a praca z nimi, ma pomóc nam lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i pomóc dookreślić cele, do których dostosowane mają być wszystkie nasze zachowania. Marka osobista ma być wyrazista a jej styl, sposób komunikacji i kompetencje dostosowane do celu. Człowiek ma w życiu nie jedną, ale wiele marek osobistych, inne w życiu prywatnym, inne w przestrzeniach zawodowych. Trzeba być tego świadomym i używać ich adekwatnie do sytuacji, w której się znajdujemy. Grzesiak chce w tej książce pokazać nam, że aby osiągnąć sukces musimy uświadomić sobie prawdę o sobie i stworzyć lepszą wersję siebie. Powinniśmy wdrążyć w życie wyraziste nawyki o zdefiniowanych cechach. Brzmi ciekawie... i powtarzalnie. Powiem szczerze, że liczyłam na więcej treści. Poznawanie siebie jest złożonym procesem. Według mnie, wypełnienie tabelki w niczym tu nie pomoże, chyba że ktoś naprawdę żyje w jakieś bańce i nie ma o sobie żadnego pojęcia. Bardzo uderzyło mnie też, nieszczególnie pozytywnie, posługiwanie się przez Grzesiaka archetypami Junga w tak okrojony i płytki sposób. Gdyby autor pokusił się o stworzenie własnych profili, brzmienie jego słów byłoby bardziej adekwatne do przedstawianych przez niego zagadnień. Tytuł książki sugerował, że znajdziemy w niej narzędzia i wskazówki jak ową markę osobistą zbudować, nie dowiedziałam się niestety nic ponadto, że mam być czytelna, widoczna i wiarygodna. Myślę, że książka może znaleźć swoich odbiorców w osobach, które z rozwojem osobistym nie miały do tej pory wiele do czynienia. Zdecydowanie jej plusami są przejrzystość i przystępność językowa. Na dobry początek warto do niej zajrzeć. Jeśli jednak chcecie więcej konkretów, to podpowiadam, żeby szukać gdzie indziej.

Rozwój osobisty to aktualnie zagadnienie niezwykle nośne. Gdy wpiszemy tę frazę w wyszukiwarkę internetową nasze oczy ujrzą niekończące się propozycje kursów i warsztatów, których celem ma być doskonalenie się, inaczej samorozwój. W księgarniach zaś czekają na nas uginające się od wielości i ilości półki literatury rozwoju, zarówno teoretycznej, jak i warsztatowej. Można dostać oczopląsów i poczuć się trochę zagubionym. Jak wybrać coś, co rzeczywiście nam pomoże? W takim wypadku chyba najlepiej powołać się na autorytety. Mateusz Grzesiak niewątpliwie autorytetem, w dziedzinach, którymi się zajmuje jest. Doktor nauk ekonomicznych, psycholog, trener rozwoju osobistego, konsultant, coach. Nigdy wcześniej nie spotkałam się z żadną książką Grzesiaka, a napisał ich już wiele. Są to książki z dziedzin o zakresie psychologii sukcesu, marketingu, zarządzania oraz inteligencji emocjonalnej. Z reguły nie sięgam po tego rodzaju literaturę. Nie ufam jej. Jednak temat budowania marki osobistej wydał mi się niezwykle ciekawy toteż zrobiłam wyjątek i sięgnęłam po Personal branding, czyli jak skutecznie budować markę osobistą, w wersji audiobooka. Głowna teza książki opiera się na założeniu, że to jaki mamy obraz siebie wpływa na nasze zachowania, które generują natomiast nasz obraz w oczach innych. W związku z tym, że sami tworzymy obraz naszej osoby, decydujemy jak widzieć ma nas środowisko, w którym funkcjonujemy. Jeżeli nasz obraz wewnętrzny nie jest kompatybilny z obrazem zewnętrznym powinniśmy zrobić wszystko, żeby to zmienić. Według Grzesiaka pierwszym krokiem ku tej zmianie jest poznanie samego siebie. Coach zamieszcza w książce zadania do wykonania i tabelki do wypełnienia, a praca z nimi, ma pomóc nam lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i pomóc dookreślić cele, do których dostosowane mają być wszystkie nasze zachowania. Marka osobista ma być wyrazista a jej styl, sposób komunikacji i kompetencje dostosowane do celu. Człowiek ma w życiu nie jedną, ale wiele marek osobistych, inne w życiu prywatnym, inne w przestrzeniach zawodowych. Trzeba być tego świadomym i używać ich adekwatnie do sytuacji, w której się znajdujemy. Grzesiak chce w tej książce pokazać nam, że aby osiągnąć sukces musimy uświadomić sobie prawdę o sobie i stworzyć lepszą wersję siebie. Powinniśmy wdrążyć w życie wyraziste nawyki o zdefiniowanych cechach. Brzmi ciekawie... i powtarzalnie. Powiem szczerze, że liczyłam na więcej treści. Poznawanie siebie jest złożonym procesem. Według mnie, wypełnienie tabelki w niczym tu nie pomoże, chyba że ktoś naprawdę żyje w jakieś bańce i nie ma o sobie żadnego pojęcia. Bardzo uderzyło mnie też, nieszczególnie pozytywnie, posługiwanie się przez Grzesiaka archetypami Junga w tak okrojony i płytki sposób. Gdyby autor pokusił się o stworzenie własnych profili, brzmienie jego słów byłoby bardziej adekwatne do przedstawianych przez niego zagadnień. Tytuł książki sugerował, że znajdziemy w niej narzędzia i wskazówki jak ową markę osobistą zbudować, nie dowiedziałam się niestety nic ponadto, że mam być czytelna, widoczna i wiarygodna. Myślę, że książka może znaleźć swoich odbiorców w osobach, które z rozwojem osobistym nie miały do tej pory wiele do czynienia. Zdecydowanie jej plusami są przejrzystość i przystępność językowa. Na dobry początek warto do niej zajrzeć. Jeśli jednak chcecie więcej konkretów, to podpowiadam, żeby szukać gdzie indziej.

Krzyżówki podzielone są na 4 części. W pierwszych trzech częściach tłumaczymy same wyrazy, a w czwartej części poszukujemy synonimów oraz odgadujemy konkretną nazwę rzeczy na podstawie jej opisu. Każda krzyżówka w pierwszej części dotyczy zazwyczaj danej kategorii (np. owoców, warzyw, artykułów papierniczych, podróży). Z otrzymanego hasła tworzymy pytanie, na które możemy udzielić odpowiedzi. Pytania dotyczą naszych zainteresowań oraz opinii. W drugiej części układ krzyżówki jest złożony. Rozwiązując je poszukujemy odpowiedzi na zadane pytanie w poleceniu. W tej części słówka do przetłumaczenia są różnorodne. Dzięki uzyskanej odpowiedzi możemy dowiedzieć się m.in.: jaka jest największa atrakcja Londynu, bądź który angielski uniwersytet jest najstarszy. Dzięki temu zabiegowi zapoznajemy się z lokalnymi ciekawostkami. W trzeciej części po przetłumaczeniu bądź odgadnięciu haseł możemy dokończyć angielskie przysłowia. W czwartej, najtrudniejszej części odgadujemy hasła, a rozwiązania odpowiadają na pytania zawarte w poleceniu (tak samo jak przy części drugiej). Na końcu krzyżówek znajdują się jeszcze odpowiedzi oraz słowniczek, dzięki któremu można utrwalić nabytą wiedzę. Dzięki Krzyżówkom Angielskim można połączyć zabawę z nauką - przypomnieniem podstawowych wyrazów w języka angielskim. Rozwiązując krzyżówki czas mija niezwykle szybko i przyjemnie. Nauka nigdy nie była taka ciekawa !

Po prostu o emocjach przyciągnęło moją uwagę opisem. Na początku, gdy książka do mnie przyszła trochę się przeraziłam bo środek z tabelkami i podpunktami łudząco przypominał mi podręczniki szkolne. Nie było jednak źle. Opis wydawcy: "Żyjemy w kulturze, w której ujawnianie własnych odczuć jest z jakiegoś powodu źle widziane. Zaczyna się już w dzieciństwie, kiedy dziewczynkom nie wypada się złościć, a chłopcy nie powinni płakać. Potem idziemy do szkoły, gdzie nagradza się za zdolności umysłowe, za okazywanie emocji zaś wpisuje uwagi do dzienniczka. Potem jest tylko gorzej. Zdenerwowane kobiety określamy mianem histeryczek, spanikowanym mężczyznom radzimy, by "zjedli snickersa". Mamy być profesjonalnie uśmiechnięci i opanowani. Zawsze i w każdej sytuacji. Tyle że emocje stanowią naturalny element ludzkiego wyposażenia. Każdy z nas - o ile nie jest psychopatą - odczuwa radość, smutek, gniew, strach. I wbrew temu, co wmawia nam świat, tak właśnie powinno być. Blokowanie swoich emocji, w czym trenujemy się od wczesnego dzieciństwa, jest szkodliwe dla psychiki. Jeśli wyłączamy emocje, tracimy dostęp do nas samych i chorujemy. Świat opanowuje epidemia problemów psychicznych - zestresowania, wypalenia, depresji... By im zapobiec, trzeba zrozumieć, co się naprawdę czuje, nazwać własne emocje, pozwolić sobie je odczuwać i nauczyć się na nowo z nimi żyć. Po prostu!" Z początku nie wiedziałam nawet co mam napisać o tej książce. Słowo książka jakoś mi tutaj nie pasuje. Jest to bardziej wiedza w pigułce, encyklopedia o emocjach. "Po prostu o emocjach" jest podzielone na siedem rozdziałów - każdy poświęcony innemu zagadnieniu. Dodatkowo na samym końcu znajdziemy dodatkowe załączniki, które są tak jakby podsumowaniem całej książki. Najbardziej zaciekawił mnie chyba rozdział o mediach społecznościowych. Wiadomo - towarzyszą nam one każdego dnia i mają na nas wpływ. Nawet jeśli się staramy, to i tak wywołują one w nas jakieś emocje. Jakie? O tym możecie przeczytać w książce! Sama książka napisana jest prostym językiem. Nie mamy tu wrażenia, ze czytamy książkę naukową, gdzie co drugie słowo jest dla nas jakby napisane po łacinie. Na początku te wszystkie tabelki mnie przerażały, ale to nic złego. Pomogły mi one w zrozumieniu niektórych rzeczy. Czy polecam? Jeśli tylko lubisz książki psychologiczne to jak najbardziej!

Richard Koch jest autorem wielu publikacji dotyczących reguły 80/20. Tytułowa zasada jest jego dewizą życiową, niemal w każdym aspekcie. Książka ta głównie porusza kwestie dotyczące tematyki zarządzania, marketingu ale rownież stylu życia. Koch inspirował się Vilfredo Pareto, który miał następująca zasadę: „Odmień swoje życie minimalnym wysiłkiem!” W tytułowej regule chodzi, że 80% sukcesów, czy osiągnięć mamy dzięki 20% poświęconego czasu lub wysiłku. Poradnik ten osiągnął status bestsellera, to wydanie jest jubileuszowe, gdyż pierwsze wydanie miało miejsca 20 lat temu. Autor przekonuje w książce aby odgadnąć szczęście należy skupić się na najważniejszych 20% przyczynach. Na resztę nie należy tracić własnego czasu. Ciekawostką autora jest, że tę zasadę można zastosować do czytania książek (bardziej publikacji naukowych). Zaleca by czytać przedmowę, wstęp i zakończenie czyli 20% a resztę czyli 80% można pominąć. Najważniejsze jest by poznać sens, w jak najkrótszym czasie. Przeniósł rownież tę zasadę do garderoby, że 20% ubrań jest najczęściej używanych a reszta leży 🙈 Autor rownież porusza kwestie zasady w świecie biznesu, te informacje głównie mogą się przydać managerom czy kierownikom. Książka napisana przystępnym językiem, zrozumiała dla każdego. Autor inspiruje się filozofami czy naukowcami. Koch analizuje prawdziwość zasady przez całą publikacje, że dzięki stosowaniu jej można osiągnąć sukces, szczęście mały wysiłkiem, tracąc niewiele czasu. Autor porusza kwestie sieci i w niej upatruje sukces w przyszłości każdej firmy, czy osoby. Przesłanie książki jest bardzo proste ale zastosowanie tej zasady w każdym aspekcie życia wydaje mi się już nie takie łatwe. Na pewno jeszcze będę wracać do niektórych rozdziałów książki. Pomimo zaleceń autora lepiej przeczytać całą publikacje by kompleksowo rozumieć rozumowanie Kocha. Link do zapowiedzi: https://www.instagram.com/p/CEd20kihlu2/?hl=pl Dodałam również recenzje na stronie Empiku, jako Katarzyna. Na stronie lubimyczytać nie ma tej książki autora.

#355 - 4DX, czyli 4 Dyscypliny realizacji - Chris McChesney, Sean Covey, Jim Huling - Onepress #108/52/2020 Książka ma 368 stron i mówi o czterech dyscyplinach osiągania swoich celów. Czyta się ją dosyć łatwo, dzięki wyróżnieniom w tekście, tabelkom, oraz grafikom i wykresom. oprócz treści, można znaleźć tu także zadania do wykonania, oznaczone jako "Wypróbuj". Moja ważna myśl z tej książki: "Zawsze będzie więcej dobrych pomysłów niż możliwości ich zrealizowania." Książka koncentruje się na pracy zespołowej, oraz na ustalaniu kluczowej strategii dla organizacji. Autorzy ostrzegają przed możliwymi błędamii ich konsekwencjami. Podają oni też metody, jak minimalizować ryzyko porażki. Dziękuję Onepress za tą wspaniałą książkę i serdecznie ją polecam <3