ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Punkt skupienia. Uprość swoje życie, zwiększ produktywność i osiągaj wszystkie swoje cele!

Uprość swoje życie, zwiększ produktywność i osiągają wszystkie swoje cele Autorytet filozofii sukcesu w nowej książce mówi o tym jak mieć kontrolę nad swoim życiem, odnieść sukcesy oraz zaprowadzić równowagę zarówno w życiu osobistym jak i w związkach. Siedem obszarów życia i to jak je zorganizować. Ustalanie priorytetów, zarządzanie czasem, skupianie się na jednej rzeczy.

slodkogorzkiebook Kocon Norbert

MICROINFLUENCER - jak zarabiać na instagramie mając małe konto?

"Micro influencer. Jak zarabiać na instagramie, mając małe konto?" A. Dzieniszewska wyd. Onepress to z całą pewnością znakomita propozycja dla każdego, kto na poważnie myśli o swoim miejscu w sieci. Dlaczego tak uważam? Dlatego, że sama zauważam zmiany w statystykach, a dopiero zaczynam pracę nad swoim profilem. Autorka krok po kroku opisuje każdy ważny element potrzebny do budowania marki osobistej. Podzielona na 5 rozdziałów: wstęp, instagram, rozwój konta, zarabianie i motywacja. W każdym z nich znajdziemy szereg informacji podany w taki ludzki sposób (moje obawy, że nie zrozumiem sporej ilości rzeczy były bezpodstawne). Kluczowe dla mnie były treści dotyczące właśnie rozwoju konta, jak i motywacja, której często mi brakuje. Autorka uczy nas pisać dobre, chwytliwe treści, tworzyć wartościowe rolki, wyróżnić się z tłumu, jak przyciągnąć nowych obserwatorów, a przy okazji skupiać się na własnym rozwoju i czerpać zyski z prowadzonego profilu. Dla mnie bomba!

roksana.nowinska Nowińska Roksana

Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli

„…Cień jest źródłem jednego z podstawowych konfliktów u człowieka. Każdy chce mieć poczucie, że jest wartościową jednostką. Gdy jednak zaglądamy w głąb siebie, widzimy cień i jest nam wstyd…” Życie, potencjał i nasze rozwiązania. Nie jest to wszak matematyczne równanie. Czy proste metody są najlepsze? Ponoć to "prawdziwe szczęście jest rzeczą wysiłku, odwagi i pracy...". Kreatywność i siła woli, czym naprawdę one są? Wszyscy mamy różne problemy w życiu. Jak się ich pozbyć? Nie wykorzystujemy jednak w pełni własnego potencjału do ich rozwiązania. Ludzie nie wykorzystują własnego potencjału do rozwiązywania problemów. Zwykle chcą się ich tylko pozbyć. Zamknąć drzwi, przestać o nich mówić albo uciec. Zamiast działać, poprzestają na szukaniu źródeł swoich kłopotów w przeszłości, ale tego rodzaju wyjaśnienia nie przynoszą pomyślnego rezultatu. Mało kto traktuje problemy i niedoskonałości jak okazje, do wkroczenia na drogę do sukcesu. Wystarczy sięgnąć do swojego ukrytego potencjału za pomocą kilku potężnych i prostych metod. W książce opisywane są sposoby przekształcania problemów w okazje do zmian w swoim życiu. Poznamy takich pięć wyjątkowych sposobów. Stosując się do zaleceń odzyskamy kontrolę nad życiem i nadzieje. Nauczymy się kontrolować gniew i złość. Benjamin Franklin mówił: „…- To co rani, poucza…”. Prawdziwa zmiana wymaga zmiany zachowania, nie tylko nastawienia. Trzeba: Obrać nową drogę 2. Odwrócić pragnienia 3. Umieć kochać, być aktywnym w miłości 4. Mieć wewnętrzny autorytet 5. Mieć wdzięczność 6. Poczucie zagrożenia. Do czego prowadzi poczucie zagrożenia? Co daje wiara w siły wyższe? Ludzie mający problemy często panikują, mają złe nastawienie do danej sprawy, unikają odpowiedzialności. Działań sił wyższych doświadcza każda istota ludzka. Sam psychoterapeuta kiedyś dostał olśnienia, działania sił wyższych. Kiedyś dobry prawnik rezygnuje, staje się psychoterapeutą. Obecnie jest doświadczonym specjalistą. Żeby uczynić taki krok trzeba odwagi, determinacji. Co z oczekiwaniami rodziców? Nowe moce zostały mu oferowane przez siły wyższe. Po przeczytaniu tej książki nie będziesz się zastanawiać, co zrobić z danym problemem, ale która metoda pozwoli Ci go rozwiązać. Autorami książki są Phil Stutz, lekarz i terapeuta. Pracował jako psychiatra więzienny na Rikers Island, a następnie prowadził prywatną praktykę w Nowym Jorku, skąd w 1982 roku przeniósł się do Los Angeles. Z kolei Barry Michels jest psychoterapeutą i autorem książek. Od 1986 roku prowadzi prywatną praktykę. Publikuje artykuły na temat psychologii i rozwoju osobistego w magazynie Psychology Today. Gorąco polecam interesującą publikację
KSIĄŻKI OKIEM KATARZYNY ŻARSKIEJ Katarzyna Żarska

Porywający mówca. Jak brzmieć pewnie i przekonująco

Każdy z nas jest mówcą, na bardziej lub mniej zaawansowanym poziomie. Mówienie jest umiejętnością, którą wszyscy kształtujemy. Warto więc wiedzieć jak mówić lepiej, tak aby nas rozumiano. Co składa się na naszą mowę? Dykcja, ekspresja i głos... Oczywiście za tymi czynnikami stoją inne składowe, o czym dowiecie się w książce "Porywający mówca". Książka prowadzi nas przez drogę doskonalenia naszej mowy. Zaczynając od podstaw takich jak postawa ciała kończąc na ułożeniu naszej wypowiedzi. Tytuł ten oferuje nam wiele przydatnych wskazówek, a także ćwiczeń! Ćwiczeń jest naprawdę wiele i dot. one każdego obszaru związanego z mową. Nie ma tu zwykłych rymowanek do powtarzania, a naprawdę ciekawe i angażujące treści. Praca nad piękną wymową i głosem to coś czym powinien zainteresować się każdy. Dobre mówienie jest przydatne w każdej sferze życia, niezależnie od wykonywanego zawodu czy prowadzonego stylu życia. Uważam ten tytuł za jeden z lepszych jakie miałam okazję przeczytać, jeśli chodzi o poradniki i książki dot. retoryki.

Epicka Epika Banaszak Martyna

Ty w social mediach. Podręcznik budowania marki osobistej dla każdego. Wydanie III poszerzone

Zacznijmy od tego, że jestem magistrem Zarządzania ze specjalizacją w Marketingu na SGH, więc odbiorca ze mnie wymagający! Książka naprawdę pozytywnie mnie zaskoczyła. Nie dlatego, że dowiedziałam się czegoś nowego - NIE. Tak naprawdę to dlatego, że osoby, które o self-promotingu pojęcia nie mają, w tej pozycji znajdą wszystko, co potrzebne, aby zacząć swoją przygodę w social-mediach. Od A do Z. Jak krowie na rowie! Co mi się spodobało: - układ treści - spójny, zhierarchizowany, logiczny. Marcin zaczyna od spraw kluczowych, czyli od pojęcia marki i strategii jej budowania, a kończy na narzędziach, które warto wykorzystać w tym procesie. - autor udowadnia, że ludzie chcą autentyzmu. Każdy z nas ma do opowiedzenia jakąś historię, każdy jest inspirującą jednostką. Mamy pracę, domy, rodziny, hobby, radości i problemy. I wiecie co? Inni też! Możemy podzielić się ze światem tym, czym chcemy! Budować społeczność opartą na podobieństwach. - platformy scharakteryzowana są oddzielnie, po kolei - dzięki temu czytelnik wie, jakie zasady kierują każdą z nich i może wybrać odpowiednią dla siebie (lub kilka) i zrozumieć mechanizm ich działania. - praktyczne wskazówki dotyczące tego, na co patrzą firmy przy potencjalnej współpracy, jak używać hashtagów, organizować konkursy, jednym słowem angażować swoich obserwatorów, a nawet ludzi z drugiej półkuli. Jednym słowem - jak robić szum wokół siebie! Co mi się nie podobało: - odwołania do celebrytów, którzy są już passe, np. Abstrachuje, Beksy, MamaGinekolog. Fakt, osiągnęli sukces, ale wtedy, kiedy jeszcze na rynku nie było tak dużej konkurencji. Teraz jadą na fejmie. Wolałabym przykłady osób, które właśnie teraz z sukcesem zdobywają wyżyny Instagrama, bo przy takiej konkurencji to nie lada wyzwanie.

nieksiazkara Koszykowska Joanna