Recenzje

Czytaj ludzi jak otwartą księgę. Jak analizować, rozumieć i przewidywać ludzkie myśli, intencje i zachowania Autor Patrick King Chcielibyście umieć czyta ludziom w myślach? A co powiecie na to że jest to całkiem możliwe. Po poznaniu kilku technik możemy wiedzieć co siedzi innym w głowie. Dzięki znajomości mowy ciała , mimiki twarzy, możemy mieć dar czytania ludzi. Nie jest to żadna magia to umiejętność, którą może mieć każdy. Czytanie i analizowanie ludzi to bez zwątpienia cenna zdolność. Dzięki temu możemy poznać jakie intencje ktoś ma w stosunku do nas. Czy dana relacja będzie pozytywna a może ktoś planuje nas skrzywdzić. Książka pomaga nam zwrócić uwagę na szczegóły na które na co dzień nie patrzymy. Nawet na podstawie bardzo skąpych informacji możemy wiele dowiedzieć się o drugim człowieku.

Relacje to w gruncie rzeczy nie lada wyzwanie. Jest mnóstwo rzeczy, które mogą je utrudniać: od różnic w potrzebach, przez nieporozumienia, aż po nasze własne, nieadekwatne reakcje, które często biorą górę, zanim zdążymy się zastanowić. Relacje to sztuka, której naprawdę warto się nauczyć. ⠀ Autorka w książce: ▪️Pokazuje, że ludzie noszą w sobie różne „ja” - mechanizmy i nawyki, które mogą działać automatycznie i utrudniać budowanie relacji. Pomaga je zrozumieć i przekształcić w świadome wybory. ▪️Uczy, jak radzić sobie z emocjami i jak przekierować rozmowy z walki na poziomie ego na prawdziwe dogadywanie się. ▪️Zwraca uwagę na usztywnienia w naszych reakcjach - kiedy trzymamy się pewnych schematów, zamiast otworzyć się na dialog. ▪️Zachęca, by brać odpowiedzialność za swoje emocje i działania, zamiast przerzucać winę na drugą osobę. Przy okazji świetnie tłumaczy, dlaczego obwinianie może prowadzić do eskalacji konfliktów. ▪️Podkreśla wagę uważności w relacjach - tego, żeby zatrzymywać się, reflektować nad własnymi reakcjami i świadomie budować mosty porozumienia. ▪️Mówi o potrzebach, które czasem zaspokajamy w sposób kompletnie nieadekwatny. Autorka przypomina, że nasze potrzeby są ważne, ale można nad nimi pracować świadomie, bez szkody dla drugiej strony. ▪️Uczy, jak przyjmować krytykę i jak być autentycznym w relacjach - bez maskowania, ale też bez atakowania. ⠀ Bo o to właśnie chodzi - żeby przestać walczyć o rację, a zacząć szukać frajdy i porozumienia. ⠀ Książka jest pełna praktycznych ćwiczeń, co czyni ją świetnym narzędziem do pracy nad sobą i swoimi relacjami. To nie jest lektura na jeden wieczór, tylko podręcznik, który wymaga solidnej pracy - zarówno w teorii, jak i w praktyce, na „żywym organizmie”. Niemniej, lekka i przystępna, fajna, praktyczna i warta uwagi!

"Ścieżka do celu" krótki i praktyczny poradnik o tym, aby spełnić swoje marzenia i iść do celu przez poszczególne punkty. Każdy z nas ma jakiś cel w życiu większość próbuje dążyć do spełnienia, a niektórzy uważają wręcz odwrotnie idąc ścieżką, która praktycznie ich nie cieszy. Ta książka według mnie powinna trafić właśnie w takie ręce dla niedowiarków. Autor w prosty sposób opisuje jak wypracować swój sukces motywując do działania. Czytałam już kilka pozycji związanych właśnie z nawykami, poradami na taki temat, więc osoba, która nie chce czytać grubego poradnika tutaj znajdzie najważniejsze porady przygotowujące do zmian w swoim życiu. Wydanie bardzo mi się podoba fajny minimalistyczny styl nawet jeżeli osoba nie posiada biblioteczki na spokojnie może schować taka książkę do szuflady nie zajmie dużo miejsca, a najważniejsze porady zawsze będzie miała pod ręką. Polecam!

Notestorming. Atlas narzędzi rozwiązywania problemów w biznesie i rozwoju osobistym Autor Dariusz Góras Książka wprowadza czytelnika w metodę, która staje się generatorem nowych pomysłów .Metoda notestormingu, opierająca się na wykorzystaniu karteczek samoprzylepnych. Jest ona prosta w wykorzystaniu i stanowi świetne narzędzie w pozyskiwaniu pomysłów. Książka ma wiele trafnych i ciekawych rad jak osiągnąć sukces. Najważniejsze że w tej metodzie moża zobaczyć problem z różnych stron. Dzięki tej książce moża podnieść znacząco efektywność pracy. Stanowi ona potężne narzędzie rozwojowe.

To już trzecia książka, którą przeczytałam od tego autora i na pewno nie ostatnia. Thibaut pisze w sposób jasny i zrozumiały dla każdego czytelnika. Autor porusza trudne tematy i pokazuje, że on sam również mierzył się z takimi trudnościami i je pokonał. W swoich książkach przedstawia sposoby, dzięki którym udało mu się przezwyciężyć swoje lęki i nabrać więcej pewności siebie. Na końcu książki znajduje się zbiór zadań, do których wykonania autor zachęca, dzięki nim można wdrożyć zdobytą wiedzę i osiągnąć lepsze efekty. Książka jest cienka, więc jej przeczytanie nie zajmuje dużo czasu, to duży plus, bo dostajemy wiedzę w pigułce. Myślę, że najbardziej skorzystają na przeczytaniu tej książki osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z rozwojem osobistym. Dla osób, które już zapoznały się z wieloma książkami z tej dziedziny, będzie to w dużej mierze powtórzenie materiału. Oczywiście znajdziecie tutaj również parę nowych informacji. Czytałam kilka razy książkę „Potęga podświadomości” Josepha Murphiego i to właśnie z niej wyciągnęłam sporo wiedzy na temat wiary w siebie i swoje możliwości. Książka Thibauta była dla mnie powtórką materiału z wyżej wymienionej pozycji, niemniej jednak podobała mi się i dostarczyła mi paru istotnych informacji. W książce „Wiara w siebie...” znajdziecie wiele cytatów pisarzy i innych znanych osób. Najbardziej spodobał mi się cytat, którego autorem jest Deepak Chopra: „Musisz znaleźć w sobie miejsce, w którym nie ma rzeczy niemożliwych". Wielu ludzi błędnie postrzega porażki i uważa, że ci, którzy odnieśli sukces, doszli do niego w łatwy sposób. Tak nie jest, każdy człowiek popełnia błędy, ale one pojawiają się po to, aby dać nam informację zwrotną. Z własnego doświadczenia wiem, że porażki potrafią demotywować i sprawiają, że przestajemy wierzyć w siebie i niejednokrotnie porzucamy swoje cele. Winna temu jest szkoła, to właśnie tam byliśmy nagradzani za poprawne odpowiedzi i karani złą oceną za błędne. Polecam Wam zapoznać się z tą książką i przekonać się, że wiara w siebie ma ogromną moc i dzięki niej możemy zrealizować swoje cele i marzenia, wystarczy działać i nie zwątpić w to, co chcemy osiągnąć. „Wszystko, co osiągniesz w swoim życiu, jest w dużej mierze zdeterminowane przez zakorzenione w Tobie przekonania. Uzbrojony we wzmacniające przekonania, będziesz dobrze przygotowany do zaprojektowania życia swoich marzeń. I odwrotnie, jeśli trzymasz się kurczowo ograniczających przekonań, będziesz miał trudności z prawdziwym wyrażaniem siebie i robieniem wszystkiego, o czym kiedykolwiek marzyłeś".