ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych

(ebook) (audiobook) (audiobook)
Autor:
Jarosław Gibas
Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych Jarosław Gibas - okładka książki

Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych Jarosław Gibas - okładka książki

Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych Jarosław Gibas - okładka audiobooka MP3

Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych Jarosław Gibas - okładka audiobooks CD

Obróć Zajrzyj do książki

Wydawnictwo:
Onepress
Wydawnictwo:
Onepress
Wydawnictwo:
Onepress
Ocena:
6.0/6  Opinie: 2
Stron:
328
Czas nagrania:
8 godz. 43 min.
Czyta:
Jarosław Gibas
Druk:
oprawa miękka
Dostępne formaty:
     PDF
     ePub
     Mobi
Audiobook
Audiobook w mp3
Czytaj fragment

Książka (32,94 zł najniższa cena z 30 dni)

54,90 zł (-35%)
35,69 zł

Dodaj do koszyka Wysyłamy w 24h

(32,94 zł najniższa cena z 30 dni)

Ebook (30,20 zł najniższa cena z 30 dni)

54,90 zł (-50%)
27,45 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

(30,20 zł najniższa cena z 30 dni)

Audiobook w mp3 (21,96 zł najniższa cena z 30 dni)

54,90 zł (-60%)
21,96 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

(21,96 zł najniższa cena z 30 dni)

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Do przechowalni

Do przechowalni

Posłuchaj zapowiedzi Jarosława Gibasa:

Coraz częściej w opracowaniach i artykułach psychologicznych termin narcyzm zestawia się ze słowem epidemia, co ma świadczyć o tym, że jest to zjawisko powszechne. Czy to oznacza, że nagle na świecie przybyło narcyzów, i to w niewyobrażalnej dotąd liczbie? A może to sprawka ułatwiających autopromocję technologii i mediów społecznościowych, za sprawą których znaczna część tego zjawiska po prostu się ujawniła, przez co mogliśmy zauważyć, że cechy związane z narcystycznym zaburzeniem osobowości występują u ludzi częściej, niż dotąd sądziliśmy?

Wystarczy przerzucić kilka telewizyjnych kanałów, by trafić na narcyza wśród polityków czy celebrytów, albo posurfować po internecie, by natknąć się na influencerów, których narcyzm stał się skutecznym narzędziem budowania własnej marki. Na szczęście telewizor można wyłączyć, a przeglądanie mediów społecznościowych zamienić na pożyteczniejsze zajęcie. Problem zaczyna się wówczas, kiedy narcyz spogląda na nas nie z ekranu telewizyjnego czy z telefonu, ale na przykład zza biurka szefa w pracy. Jego tak łatwo wyłączyć się nie da. A jeszcze trudniej jest z narcyzem, z którym łączą nas więzy rodzinne, miłosne lub przyjacielskie.

Życie w towarzystwie narcyza, a właściwie dowolny rodzaj interakcji z kimś takim, zawsze ma swój koszt. Rachunek ten opłacamy stresem, zmęczeniem, energetycznym wyczerpaniem, w końcu własnym zdrowiem. Stąd tak ważne jest, aby nauczyć się przed narcyzami chronić. By to było możliwe, musimy zdobyć dwie umiejętności. Po pierwsze: w porę się zorientować, czy mamy do czynienia z narcyzem i czego możemy się po nim spodziewać. Po drugie: umieć się przed nim bronić, czyli nie pozwolić mu, by odebrał nam energię, dobre samopoczucie czy wręcz zawładnął naszym życiem.

I temu celowi służy ta książka. Zawarte w niej informacje pozwalają odróżnić, z jakim rodzajem narcyzmu możemy mieć do czynienia, po jakich cechach i stosowanych strategiach rozpoznać narcyza, w jakich środowiskach się go spodziewać, wreszcie ― jak sobie z nim radzić. I co równie istotne, przy okazji sprawdzimy, czy sami (nawet nieświadomie) nie sięgamy po narcystyczne zachowania, czym po prostu krzywdzimy innych.

Wybrane bestsellery

O autorze książki

Jarosław Gibas

Jarosław Gibas - socjolog, dawniej dziennikarz i publicysta, obecnie nauczyciel. Autor kilku książek z zakresu inteligencji duchowej i emocjonalnej oraz warsztatów i szkoleń obejmujących zarówno umiejętności EQ, czy mindfulness, jak i obszary związane z psychologią transpersonalną. Entuzjasta dużych motocykli. Mieszka z żoną i psem w Katowicach.

Jarosław Gibas - pozostałe książki

Onepress - inne książki

Zamknij

Wybierz metodę płatności