Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych
- Autor:
- Jarosław Gibas
- Bestseller #29
- Czasowo niedostępna
- Bestseller #29
- Promocja Przejdź
- Bestseller #29
- Promocja Przejdź
- Serie wydawnicze:
- Mroczna triada
- Wydawnictwo:
- Onepress
- Wydawnictwo:
- Onepress
- Wydawnictwo:
- Onepress
- Ocena:
- 6.0/6 Opinie: 2
- Stron:
- 328
- Czas nagrania:
- 8 godz. 43 min.
- Czyta:
- Jarosław Gibas
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
- Audiobook w mp3
Opis
książki
:
Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych
Posłuchaj zapowiedzi Jarosława Gibasa:
Coraz częściej w opracowaniach i artykułach psychologicznych termin narcyzm zestawia się ze słowem epidemia, co ma świadczyć o tym, że jest to zjawisko powszechne. Czy to oznacza, że nagle na świecie przybyło narcyzów, i to w niewyobrażalnej dotąd liczbie? A może to sprawka ułatwiających autopromocję technologii i mediów społecznościowych, za sprawą których znaczna część tego zjawiska po prostu się ujawniła, przez co mogliśmy zauważyć, że cechy związane z narcystycznym zaburzeniem osobowości występują u ludzi częściej, niż dotąd sądziliśmy?
Wystarczy przerzucić kilka telewizyjnych kanałów, by trafić na narcyza wśród polityków czy celebrytów, albo posurfować po internecie, by natknąć się na influencerów, których narcyzm stał się skutecznym narzędziem budowania własnej marki. Na szczęście telewizor można wyłączyć, a przeglądanie mediów społecznościowych zamienić na pożyteczniejsze zajęcie. Problem zaczyna się wówczas, kiedy narcyz spogląda na nas nie z ekranu telewizyjnego czy z telefonu, ale na przykład zza biurka szefa w pracy. Jego tak łatwo wyłączyć się nie da. A jeszcze trudniej jest z narcyzem, z którym łączą nas więzy rodzinne, miłosne lub przyjacielskie.
Życie w towarzystwie narcyza, a właściwie dowolny rodzaj interakcji z kimś takim, zawsze ma swój koszt. Rachunek ten opłacamy stresem, zmęczeniem, energetycznym wyczerpaniem, w końcu własnym zdrowiem. Stąd tak ważne jest, aby nauczyć się przed narcyzami chronić. By to było możliwe, musimy zdobyć dwie umiejętności. Po pierwsze: w porę się zorientować, czy mamy do czynienia z narcyzem i czego możemy się po nim spodziewać. Po drugie: umieć się przed nim bronić, czyli nie pozwolić mu, by odebrał nam energię, dobre samopoczucie czy wręcz zawładnął naszym życiem.
I temu celowi służy ta książka. Zawarte w niej informacje pozwalają odróżnić, z jakim rodzajem narcyzmu możemy mieć do czynienia, po jakich cechach i stosowanych strategiach rozpoznać narcyza, w jakich środowiskach się go spodziewać, wreszcie ― jak sobie z nim radzić. I co równie istotne, przy okazji sprawdzimy, czy sami (nawet nieświadomie) nie sięgamy po narcystyczne zachowania, czym po prostu krzywdzimy innych.
Wybrane bestsellery
-
Bestseller Nowość Promocja
Spędź 2025 rok z kalendarzem dra Mateusza Grzesiaka, psychologa i wykładowcy akademickiego, który miesiąc po miesiącu będzie Cię wspierał w procesie przemiany najważniejszych obszarów Twojego życia! Pracuj nad nimi przez 365 dni, inspirując się cytatami, ucząc się teorii i wykonując praktyczne ćwiczenia przygotowane dla Ciebie przez autora tego rozwojowego kalendarza-planera.- Druk pkt
(42,88 zł najniższa cena z 30 dni)
43.55 zł
67.00 zł (-35%) -
Bestseller Nowość Promocja
Dzięki tej książce przekonasz się, że sukces, spełnienie marzeń i szczęśliwe życie jest dla każdego. By osiągnąć te cele, nie musisz czekać na przypadek, tajemniczą i ulotną inspirację ― możesz działać już teraz. Wystarczy wsłuchać się w siebie, zrozumieć swoją wewnętrzną moc i przejąć kontrolę nad własnym życiem!- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(35,14 zł najniższa cena z 30 dni)
35.69 zł
54.90 zł (-35%) -
Nowość Promocja
W tej książce znajdziesz podpowiedź, co zrobić, aby prawa szczęścia działały na Twoją korzyść. Zrozumiesz, że warto korzystać z ponadczasowej zasady przyczyny i skutku, wyznaczać właściwe cele i pogłębiać potrzebną wiedzę. Nauczysz się kształtować i ukierunkowywać nawyki, aby niemal bez wysiłku podążać w odpowiednim kierunku. Dowiesz się też, jak zwiększać swój osobisty magnetyzm i zaprzyjaźniać się z ludźmi, którzy pomogą Ci w osiąganiu zamierzonych celów. Szybko się przekonasz, jak niewiarygodnie wzrośnie Twoja efektywność. I jak to jest, kiedy inni ludzie nazywają Cię prawdziwym szczęściarzem!- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(31,94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
Bestseller Nowość Promocja
Owszem, jest ― i znajdziesz go w tej książce. Dzięki niej nauczysz się wykorzystywać potęgę skupienia, aby osiągać każdy cel, jaki przed sobą postawisz. Czekają na Ciebie sprawdzone strategie zwiększania koncentracji i wskazówki dotyczące rozwijania trzech rodzajów skupienia. Dowiesz się, jak sprecyzować swoje długoterminowe cele, aby wzmacniały one codzienną koncentrację. Za sprawą praktycznych wskazówek nauczysz się rozwijać niczym niezmącone skupienie i zwiększać uwagę. Zapoznasz się też z technikami przezwyciężania skłonności do rozpraszania się na coraz to nowsze zadania, a także radzenia sobie z prokrastynacją i perfekcjonizmem. Szybko się przekonasz, że wystarczy opanować sztukę koncentracji, aby wkrótce cieszyć się pożądanymi rezultatami!- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(31,94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
Bestseller Nowość Promocja
Autorem poradnika, który trzymasz w ręku, jest człowiek profesjonalnie zajmujący się tematyką uczenia się. Metody skutecznego nauczania to jego pasja i praca - gromadzi je od trzydziestu lat, testuje na sobie i uczy korzystania z nich osoby w różnym wieku. Najskuteczniejsze z nich zebrał w tej książce po to, by i Tobie umożliwić zastosowanie metod, dzięki którym przyswoisz niezbędną wiedzę szybciej, przyjemniej i skuteczniej.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(31,94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
Bestseller Nowość Promocja
Jacek Walkiewicz to psycholog, który swoją życiową misję upatruje w edukowaniu dorosłych. Tworzy programy szkoleniowe i wykłady, jest autorem cenionych książek. Ma przemyślenia - "rozmyślenia" - na tematy, które nurtują wielu z nas. Co czyni życie tak fascynującą przygodą? Czym jest mądrość i czy bycia mądrym można się nauczyć? Czy i dlaczego w życiu warto się kierować wartościami? Na te i inne pytania autor poszukuje odpowiedzi na kartach Rozmyślnika. Bazując na własnych doświadczeniach, odsłania przed Czytelnikiem swoją interpretację, wnioski na dany temat, a potem zaprasza do wyruszenia w samodzielną podróż ku zrozumieniu i działaniu, bo co prawda Rozmyślnik służy do rozmyślania, ale efektem rozmyślania powinno być działanie.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(31,94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
Bestseller Nowość Promocja
Dzięki tej książce poznasz szereg technik, które pozwolą Ci szybko i skutecznie poradzić sobie z każdą trudnością i nagłym kryzysem. Dowiesz się, jak zachować spokój i przejąć kontrolę nad problemem. Nauczysz się odpowiedniej metody komunikowania, a ta umiejętność doda Ci pewności siebie. Opanujesz własne wewnętrzne rezerwy energii i siły, co przy koncentracji na kluczowych obszarach problemu pozwoli Ci wyeliminować przeszkody i odnieść błyskotliwe zwycięstwo. To rzecz napisana w swobodnym, bezpośrednim stylu, a każdy rozdział zawiera mnóstwo konkretnych wskazówek i porad ― znakomita pomoc w nauce skutecznego reagowania i inspiracja, by się rozwijać, a w efekcie zwiększyć poziom swojej sprawczości i dojrzałości. I któregoś dnia zatriumfować!- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(28,74 zł najniższa cena z 30 dni)
29.18 zł
44.90 zł (-35%) -
Bestseller Promocja
Jesteś przedsiębiorcą i chcesz lepiej zrozumieć tych, którzy korzystają z towarów lub usług Twojej firmy? Marketerem, który poszukuje skuteczniejszych sposobów dotarcia do odbiorców formułowanych przez siebie przekazów? Handlowcem, którego premia zależy od jego relacji z partnerami biznesowymi? A może osobą, której na sercu leży zapewnienie obsługi klienta na najwyższym poziomie? Jeśli na którekolwiek z powyższych pytań odpowiadasz twierdząco ― ta książka jest dla Ciebie.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(31,94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
Bestseller Nowość Promocja
Wydaje Ci się, że masz znikomy wpływ na to, co Cię w życiu spotyka? Masz rację: wydaje Ci się! W rzeczywistości Twoja przyszłość zależy od Ciebie, od Twoich wyborów i Twoich decyzji. To, co osiągniesz w życiu, będzie wynikiem tego, co zrobisz, albo tego, czego nie zrobisz — codziennie, dzień po dniu, rok po roku. Jeśli więc wiesz, jakiej przyszłości dla siebie pragniesz, zacznij ją budować już dziś!- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(37,76 zł najniższa cena z 30 dni)
38.35 zł
59.00 zł (-35%) -
Bestseller Promocja
Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest dopamina, i zrozumiesz, dlaczego uniemożliwia nam osiąganie wysokiej efektywności. Przekonasz się również, że współczesny świat może łatwo wpływać na zachowania ludzi właśnie przez odpowiednie sterowanie neuroprzekaźnikami. Na szczęście można temu przeciwdziałać. Z tym przewodnikiem przeprowadzisz 48-godzinny dopaminowy detoks, którego rezultatem będzie ograniczenie rozpraszających Cię bodźców i udane zwiększenie koncentracji na zadaniu. Skutecznie usuniesz wszelkie rozpraszacze, co pozwoli Ci w pełni skupić się na osiąganiu swoich celów. Podejmiesz także walkę z prokrastynacją i opanujesz techniki unikania przebodźcowania w dłuższej perspektywie czasu. Cennym uzupełnieniem książki jest zestaw ćwiczeń, dzięki którym krok po kroku przejdziesz przez dopaminowy detoks!- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(18,56 zł najniższa cena z 30 dni)
18.85 zł
29.00 zł (-35%)
O autorze książki
Jarosław Gibas - socjolog, dawniej dziennikarz i publicysta, obecnie nauczyciel. Autor kilku książek z zakresu inteligencji duchowej i emocjonalnej oraz warsztatów i szkoleń obejmujących zarówno umiejętności EQ, czy mindfulness, jak i obszary związane z psychologią transpersonalną. Entuzjasta dużych motocykli. Mieszka z żoną i psem w Katowicach.
Jarosław Gibas - pozostałe książki
-
Bestseller Nowość Promocja
Nie bez powodu naukowcy umieścili manipulatorów w tzw. Mrocznej triadzie, w towarzystwie psychopatów i narcyzów. Uznano bowiem, że ich działalność zajmuje wysokie miejsce na makabrycznym podium najbardziej szkodliwych społecznie. To w wyniku ich manipulacji tracimy poczucie własnej wartości, dajemy się porwać poczuciu winy czy z każdym dniem takich interakcji stajemy się coraz to bardziej uwikłani w układ, z którego tak trudno jest się wyzwolić. To również przez nich tracimy wiarę w siebie, obniża się nasza sprawczość i kreatywność, a po motywacji do czegokolwiek z czasem nie zostaje już ani śladu. A mimo to wciąż dajemy się im omotać — czasem nieświadomie, a czasem celowo odpuszczając przysłowiowe „kopanie się z koniem”. Wtedy to manipulatorzy wygrywają, zamieniając nasze życie — tak zawodowe, jak rodzinne — w koszmar.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(35,14 zł najniższa cena z 30 dni)
35.69 zł
54.90 zł (-35%) -
Promocja
Dopasowanie się do powszechnie obowiązującej narracji, której fundamentem jest zjawisko określane już dzisiaj oficjalnie kulturą zapierdolu. Mamy wierzyć, że wartość leży w wysiłku włożonym w pracę, a nie w jej efektach. W to, że niezależnie od okoliczności powinniśmy być zawsze pogodni, uśmiechnięci, pełni pozytywnych myśli i oczywiście hiperaktywni. W to, że przez całe życie trzeba gonić szczęście, które odnajdziemy w posiadaniu kolejnych przedmiotów czy pokonywaniu szczebli społecznego lub zawodowego awansu, a także powstrzymywaniu za pieniądze naturalnego procesu starzenia się. W to, że jedyną wartością jest wyjątkowość, którą musimy udowadniać, starając się bardziej od innych – w przeciwnym razie stajemy się przeciętni, co w kulturze zapierdolu jest gorsze od niewybaczalnego grzechu. Jest rozczarowaniem. Jeśli w to uwierzymy, nasze życie prędzej czy później stanie się puste, a wszelkie poszukiwania jego sensu będziemy próbowali zastąpić pseudomedytacją spod znaku „wyobraź sobie, że nie masz problemów”. Problem w tym, że dopiero po jakimś czasie się zorientujemy, jak wielka to ściema.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
49.00 zł (-70%) -
Promocja
Psychopaci są wśród nas. Trafiamy na nich w relacjach prywatnych i zawodowych, spotykamy ich na swojej drodze, czasem funkcjonujemy z nimi na co dzień. Często nieświadomie, ponieważ inteligentny psychopata potrafi bardzo dobrze się kamuflować i udawać kogoś, kim nie jest: na przykład przyjaciela lub troskliwego opiekuna. Oczywiście do czasu. W pewnym momencie maski opadają, tamy puszczają i pan P. odsłania przed nami swoją prawdziwą twarz. Zapytany o radę psycholog powie wówczas: „Nie czekaj, uciekaj. Rzuć go i ratuj siebie”. Tyle że to nie zawsze jest takie proste. Nie zawsze możliwe.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(35,14 zł najniższa cena z 30 dni)
35.69 zł
54.90 zł (-35%) -
Promocja
W perspektywie transpersonalnej z jednej strony widzimy człowieka jako fizyczną, psychiczną i duchową całość, z drugiej — odkrywamy, że w jego wnętrzu istnieje coś ponad odgrywane role, osobowości czy aktywność, do której mobilizuje go własne, często zalęknione i roztrzęsione ego. To perspektywa oparta na zdolności nieidentyfikowania się z osądami czy emocjami; wykorzystująca metody uważnej obecności, stany flow, medytację. Pozwala odkrywać nową jakość życia i sprawia, że rozwiązanie większości problemów staje się zadziwiająco proste. Technik oferowanych przez psychologię transpersonalną można używać w wielu obszarach życia. Korzystają z niej zarówno psychoterapeuci i psycholodzy w pracy z pacjentami, jak i mentorzy biznesowi pracujący z zarządzanymi przez siebie zespołami czy specjaliści korzystający z technik coachingowych. Perspektywa transpersonalna przyda Ci się wszędzie tam, gdzie widzisz potrzebę zmiany — pozbycia się tego, co Cię spowalnia, blokuje czy przygniata. I jednocześnie dodania sobie energii życiowej. Prędzej czy później ścieżka rozwoju osobistego w niezwykły sposób zacznie się przeplatać ze ścieżką rozwoju duchowego. I wyłącznie od Ciebie zależy, czy zechcesz z tej możliwości skorzystać.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(35,14 zł najniższa cena z 30 dni)
35.69 zł
54.90 zł (-35%) -
Bestseller Promocja
Niniejsza książka składa się z dwóch części. W pierwszej jej autor dzieli się z Czytelnikiem wiedzą na temat emocji, pochodzącą z różnych dziedzin nauki. Czerpie także z wielowiekowych tradycji mistycznych, filozoficznych i religijnych ludzkich kultur. Na tej bazie proponuje przejść do części drugiej, czyli nauki obsługi wybranych emocji. Zawiera ona skutecznie narzędzia i techniki, których opanowanie pozwoli przejąć kontrolę nad własną emocjonalnością, a dzięki temu poprawić jakość swojego życia.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
35.69 zł
54.90 zł (-35%) -
Promocja
Z dala od toksycznych ludzi. Jak rozpoznać pierwsze symptomy niezdrowej relacji? >> PRZECZYTAJ Nie daj się zainfekować! Polecamy wysłuchanie najnowszego wywiadu z Jarosławem Gibasem, w cyklu Anny Maruszeczko "Wojowniczki & Wojownicy" Czy zdarza Ci się w towarzystwie jakiejś osoby czuć się źle? Doświadczać przy niej dyskomfortu, skrępowania, emocjo- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(31,36 zł najniższa cena z 30 dni)
31.85 zł
49.00 zł (-35%) -
Promocja
Niniejsza książka jest efektem z górą dwudziestu pięciu lat poszukiwań, w czasie których autor śledząc dokonania wielu religii, systemów filozoficznych i modeli duchowych starał się znaleźć odpowiedź na dwa zaledwie pytania: czy istnieje ponadreligijny model duchowego rozwoju człowieka, który w jasny i logiczny sposób opisywałby możliwości eksploracji naszej duchowości, a jeśli tak, to co należy zrobić, jakie narzędzia zastosować, by ten model wprowadzić w nasze życie, by móc duchowo wzrastać. Książka „Alchemia duchowego rozwoju” zawiera odpowiedzi na powyższe pytania.- Audiobook MP3 pkt
(15,96 zł najniższa cena z 30 dni)
13.90 zł
39.90 zł (-65%) -
Motocyklizm oznacza nie tylko motocyklową pasję czy styl życia. To przede wszystkim sposób widzenia świata. Indywidualny, daleki od sztampy i nudy. Taki, w którym słowo „wolność” ma nadrzędne znaczenie. To przeżywanie życia, z którego czerpie się garściami doświadczenie, radość i szczęście. Zarówno na oświetlonej słońcem prostej, jak i na smaganym deszczem zakręcie.
- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Niedostępna
-
Coaching transpersonalny podchodzi do człowieka jako do fizycznej, psychicznej i duchowej całości. Rola coacha polega na upewnieniu się, że wybory, których dokonuje klient, są rzeczywiście jego wyborami: są dyktowane sercem, płyną z głębi duszy, są zgodne z tym, kim klient jest naprawdę i kim faktycznie chce zostać. Coach musi wiedzieć, że kierunek, w którym klient chce iść, nie jest jedynie mrzonką i nie wynika z presji społecznej. Musi także przekonać się, iż zmiana, która dokonuje się w kliencie, będzie trwała. Reszta — autodiagnoza, zdefiniowanie celu i wybór właściwej drogi ku przyszłości — leży po stronie klienta procesu coachingowego. Dlaczego? Ponieważ w coachingu, jak w życiu, naprawdę wszystko zależy od Ciebie
- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Czasowo niedostępna
Ebooka "Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolonych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Recenzje książki: Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych (17) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Recenzja: Totylkoteoria.pl Łukasz SakowskiRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Narcyzm, czy narcystyczne zaburzenie osobowości, to jedno z tych zaburzeń, którymi mało kto chwali się w internetach. Dziwicie się? Ja nie. Zaraz za psychopatami i sadystami - czasami uznawanymi za osoby bardziej radykalnie narcystyczne na spektrum cech narcystycznych - narcyzi uchodzą za najbardziej demoniczne i makiaweliczne postacie, skłócające całe grupy, rozbijające rodziny, manipulujące w bliskich relacjach, zdradzające partnerów i nielojalne wobec przyjaciół, ale pozornie inteligentne i czarujące. Najmroczniejsi antagoniści w książkach, filmach czy grach to często - tak jak w życiu - właśnie osobowości narcystyczne lub z pogranicza. Jednak według dominujących hipotez przyczyną narcyzmu jest bardzo niska samoocena oraz powiązana z nią niestabilność popędu przywiązania, a także niezintegrowana osobowość, przypominająca pod pewnymi względami borderline, które należy zresztą do tej samej rodziny zaburzeń, co narcyzm. Osoby narcystyczne tak bardzo uzależniają swoją wartość i stabilność postrzegania świata od robienia odpowiedniego wrażenia lub dominowania innych, że większość ich nieznośnych zachowań, w tym wywyższanie się, sztuczna ekspresja, zazdrość i zawiść, manipulowanie i kłamanie, staranie się być "naj" (nawet w byciu ofiarą, np. najbiedniejszą ze wszystkich, najbardziej poszkodowaną itd.), czy prowadzenie kampanii oczerniania innych ludzi, wynika z chęci podtrzymywania tej iluzji wielkości. Odsłonienie prawdziwych uczuć, szczera emocjonalna konfrontacja z drugą osobą, czy pokazanie, że szczerze narcyzowi na kimś lub na czymś zależy - nie dla jakichś osiągnieć oraz budowania wielkościowego wizerunku, ale z przyczyn czysto emocjonalnych, z popędu przywiązania emocjonalnego - to jeden z największych koszmarów takich osób, niczym czosnek i kołek na wampira. Nie poczucie odpowiedzialności za siebie i bliskich, nie autentyczne samozadowolenie z własnych dokonań, również nie szczere bliskie relacje (do których narcyzi zwykle nie są zdolni), takie jak związek romantyczny oraz przyjaźnie, ale pompowanie balonika wielkościowości napędza życie narcyza. Terapia narcyzmu polega właśnie na próbie poznawczego, emocjonalnego, behawioralnego odblokowania tej fundamentalnej ścieżki psychologicznej do autentycznej ekspresji oraz uczciwego nawiązywania relacji, poprzez stopniowe rozbrajanie powstałych w dzieciństwie i wzmocnionych w okresie dojrzewania schematów składających się na niskie poczucie własnej wartości, podejrzliwość, niestabilność więzi, deprywację emocjonalną itd. Powstało wiele książek na temat narcyzmu. Niektóre z nich są wartościowe, ale spora część to papka mieszająca wiele pojęć, demonizująca osoby narcystyczne w literackim stylu, i utrudniająca zrozumienie tego zjawiska, będącego w istocie swego rodzaju zaburzeniem rozwoju psychologicznego. I, niestety, wzmacnianym od kilku dekad na poziomie kulturowym, co także zostało wielokrotnie udokumentowane, czy to w świecie filmów i muzyki, czy w kontekście konsumpcjonizmu i hedonizmu, czy indywidualizacji i deprecjonowania autentycznych relacji z ludźmi. Wszystkie te poziomy pojęcia narcyzmu klarownie i w ciekawy sposób opisał autor nowej książki "Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych". Jak sam tytuł sugeruje, nie jest to pozycja z serii "polowania na narcyza", lecz pomagająca zrozumieć czym jest narcyzm, jakie są jego odmiany, z czego się bierze, jak sobie z nim radzić. Polecam.
-
Recenzja: Alina - Blog Książki ZabawyRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Dziś polecamy Waszej uwadze niezwykle ciekawą książkę z katalogu Wydawnictwa Sensus, która przedstawia dość powszechne zjawisko. „Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych” to publikacja, która uświadamia czytelnikom, na czym polega przedstawiony problem i jak sobie radzić z takimi osobami w swoim życiu. Życie w towarzystwie narcyza może być trudne, a przebywanie w towarzystwie takich osób skutkuje stresem, zmęczeniem, energetycznym wyczerpaniem oraz utratą zdrowia, dlatego ważne jest, aby nauczyć się rozpoznawać takie osoby. Książka Jarosława Gibasa uświadamia, jak się zorientować, czy mamy do czynienia z narcyzem i czego możemy się po nim spodziewać, poza tym uczy, jak się bronić przed taką osobą. Przede wszystkim nie można jej pozwolić, aby odebrała innym energię lub dobre samopoczucie. Zawarte w tej książce informacje pozwalają odróżnić, z kim możemy mieć do czynienia, po jakich cechach rozpoznać narcyza, gdzie się go spodziewać, a poza tym jak sobie z nim radzić. Pamiętajmy, że takie zachowania mogą być niezwykle trudne i krzywdzące innych. Temat został przedstawiony bardzo dokładnie i szczegółowo, co może być ułatwieniem dla dorosłych korzystających z tej książki. To przydatna i ciekawie wydana pozycja edukacyjna, którą warto mieć w swojej biblioteczce. Jej lektura z pewnością uświadamia czytelnikom o istnieniu tego ważnego problemu i skłania do refleksji nad życiem i zachowaniami ludzi.
-
Recenzja: CzytadłoRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
"Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych" to fascynujące i aktualne opracowanie, które rzetelnie przygląda się problemowi narcyzmu w dzisiejszym społeczeństwie. Autor, Jarosław Gibas, socjolog i entuzjasta dużych motocykli, prezentuje czytelnikowi kompleksowe spojrzenie na narcyzm, zaczynając od analizy jego powszechności w mediach społecznościowych, polityce, aż po jego wpływ na życie zawodowe, rodzinne i uczuciowe. Gibas w zrozumiały sposób przystępuje do analizy tego, co sprawia, że narcyzm stał się tak powszechny i zauważalny w dzisiejszym świecie. Czy to rzeczywiście epidemia narcyzmu, czy może bardziej uwydatnienie się tego zjawiska dzięki technologii i mediom społecznościowym? Autor nie tylko stawia pytania, ale również dostarcza czytelnikowi narzędzi do zrozumienia, jak rozpoznać narcyza i jakie strategie wykorzystuje, by manipulować otoczeniem. Książka nie pozostaje jedynie na poziomie analizy narcyzmu u innych, ale kładzie nacisk na to, jak radzić sobie z narcyzami w różnych obszarach życia. Gibas przedstawia praktyczne wskazówki dotyczące tego, jak chronić się przed wpływem narcyza, jak nie pozwolić mu na wywarcie negatywnego wpływu na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne. To ważne przesłanie, zwłaszcza w kontekście relacji zawodowych czy osobistych, gdzie narcyzm może prowadzić do stresu i wyczerpania. Jednym z atutów książki jest także spojrzenie czytelnika na samego siebie. Autor skłania do refleksji nad własnymi zachowaniami, sprawdzić, czy nie sięga on nieświadomie po narcystyczne tendencje. To ważny element, który wzbogaca treść i sprawia, że czytelnik zaczyna analizować nie tylko otaczający go świat, ale i własne postawy. Warto także podkreślić, że Gibas przedstawia te zagadnienia w sposób przystępny i zrozumiały dla każdego czytelnika, niezależnie od jego doświadczenia w dziedzinie psychologii czy socjologii. Książka jest napisana w przystępny sposób, niepozbawiona lekkości, co sprawia, że czytanie staje się zarówno edukacyjne, jak i przyjemne. Dodatkowym atutem jest obecność informacji o autorze na końcu książki, co pozwala czytelnikowi lepiej zrozumieć perspektywę, z jakiej Gibas podchodzi do tematu narcyzmu. Jego doświadczenie jako socjologa, dziennikarza i nauczyciela sprawia, że ma solidne podstawy do analizy tego zjawiska. Podsumowując, "Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych" to książka nie tylko dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć narcyzm u innych, ale również dla tych, którzy pragną rozwijać swoją świadomość własnych zachowań i relacji z otoczeniem. Gibas dostarcza czytelnikowi nie tylko teoretycznej wiedzy na temat narcyzmu, ale również praktycznych narzędzi do radzenia sobie z tym zjawiskiem w codziennym życiu.
-
Recenzja: Lubimy Czytać Pablo JacobRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Jarosław Gibas to socjolog oraz autor książek łączących perspektywę socjologii – opartej głównie na strukturach relacyjnych – inteligencji emocjonalnej i psychologii rozwoju świadomości. Jego najnowsza książka „Narcyzm. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych” to praktyczny poradnik dość szeroko analizujący pojęcie narcyzmu. Od przypomnienia opowieści z mitologii po współczesne problemy związane z miłością do siebie z wykorzystanie mediów społecznościowych, poznajemy tu strukturę oraz odmiany narcyzmu. Jak można zauważyć, mierzymy się z tym zagadnieniem w każdej sferze naszego życia. Od polityków, celebrytów, influencerów aż po naszych przyjaciół, członków rodzin oraz przełożonych. Zawarte w książce informacje wyróżniają różne typy nacyzmu oraz pomagają odróżnić, z jakim rodzajem mamy do czynienia, po jakich strategiach ich rozpoznać oraz w jakich środowiskach można się ich spotkać. Zjawisko narcyzmu jest częścią naszej codzienności, a kto wie, może sami się z nim mierzymy? Warto przeczytać i głębiej zastanowić się nad tym tematem.
-
Recenzja: www.mamanatropie.pl Mirek KatarzynaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Jarosław Gibas postanowił w sposób bardzo czytelny i zrozumiały opowiedzieć nam historię Narcyza. Ale nie chodzi o mit czy legendę, a o celebrytów, polityków czy wreszcie osoby z naszego otoczenia przejawiające pewne cechy czy stosujące specyficzny sposób zachowania. Książkę polecałabym każdemu kto chciałaby zgłębić i usystematyzować sobie właśnie ten temat. Niestety coraz częściej spotykamy się czy to w świecie medialnym czy w naszym otoczeniu z osobami, które przejawiają cechy narcystyczne lub stosują takie strategie działania. Koniec końców bywa i tak, iż to my sami nauczeni pewnych „standardów” działania mniej czy bardziej świadomie sięgamy po narcystyczny sposób działania. Warto uświadomić sobie skąd wypływają zachowania przejawiane szczególnie wśród naszych najbliższych, ponieważ życie z osobami przejawiającymi cechy narcystycznie zawsze dużo nas kosztuje. Niestety potrafimy to przepłacić chronicznym stresem, przemęczeniem, wyczerpaniem energetycznym, a długofalowo swoim zdrowiem zarówno fizycznym jak i psychicznym. Książka ta pozwoli nam zorientować się co w naszym otoczeniu się dzieje, zidentyfikować potencjalne zagrożenia i umieć sobie z tym radzić. Książka jest warta Waszej uwagi. Myślę, że z tym typem zachowań spotykamy się coraz częściej, a że potrafią naprawdę destrukcyjnie działać na nasze życie warto wiedzieć jak im przeciwdziałać, jak się bronić, ale co najważniejsze jak je rozpoznawać u siebie i u innych. Polecam to kompendium wiedzy, które pozwoli Wam stawić czoła temu z czym spotykacie się bardzo często. Ciekawa też jestem czy nie okaże się, iż po lekturze książki Narcyz nie odnajdziecie w swoich zachowaniach śladów narcyzmu???
-
Recenzja: dagmara.rek.autorkaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Narcyz to osoba, którą chyba każdy z nas ma nie tylko w swoim otoczeniu, ale także i codziennie widzi w telewizji. Narcyzami są politycy, aktorzy, piosenkarze… Ale czy bycie taką osobą jest dobre? Książka a właściwie poradnik jest podzielona na sześć części, dzięki którym poznamy zjawisko narcyzmu, dowiemy się czym ono jest, jakie ma cechy i jak żyć z nim oraz osobami, które ‘chorują’ na niego. Kto to jest ten narcyz? Już spieszę z krótką odpowiedzią. Narcyz jest to osoba, która myśli, że jest lepsza od innych, ważniejsza. Chce, by inni ciągle go podziwiali, ciągle o nim mówili w superlatywach. Nie rozumie potrzeb innych ludzi i bardzo często swoim zachowaniem manipuluje nimi. Czy po tym co wyżej napisałam już teraz możesz wskazać osobę, która przejawia te cechy? Poradnik jest napisany w sposób przystępny dla każdego. Nie znajdziecie w nim zwrotów naukowych, dzięki czemu każdy będzie w stanie zrozumieć to co autor chce przekazać. Mnie zaskoczyło to, ile jest oraz jakie są rodzaje narcyzmu. Nawet nie wiedziała, że takie istnieją, a jednak… Zachęcam do przeczytania tej książki, bo żadna recenzja, czy opinia o niej nie przekaże tylu informacji, co zrobił autor.
-
Recenzja: dlaLejdis.pl Justyna GodylaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Moda na narcyzm czy może już epidemia? Polecam książkę Jarosława Gibasa „Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych.” z zakresu psychologii, którą czyta się jak dobrą powieść. Druga książka Jarosława Gibasa z serii „Mroczna triada” przybliża nam osobowość narcystyczną. Możesz przeczytać tylko publikację „Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych.”, ale raczej na niej nie poprzestaniesz, bo czyta się ją się tak dobrze, że będziesz chcieć więcej. Autor przystępnym językiem opisuje właściwie wszystko, co chcielibyście wiedzieć o narcyzach, ale boicie się zapytać. Śmiało mogę powiedzieć, że ta książka to kompendium wiedzy i instrukcja obsługi narcyza w jednym. Jarosław Gibas przekopał się za nas przez okazałą bibliografię, wysysając z niej, co najlepsze, i ubrał to w bardzo trafne przykłady z życia wzięte. Powoli rozpoczyna swoją opowieść od mitu o narcyzie, który jest niejako genezą zaburzenia, a kończy na teście, który pozwoli nam określić, ile w nas samych jest zachowań narcystycznych. Po drodze poznajemy całą plejadę narcystycznych gwiazd, bo narcyz niejedną ma twarz. Samo sklasyfikowanie typów narcyzmu zostało maksymalnie skondensowane do najważniejszych informacji i poparte nierzadko zabawnymi przykładami (choć pewnie osobom z towarzystwa narcyza do śmiechu nie było). Do tego dostajemy całkiem pokaźną dawkę narzędzi, jakimi narcyz się posługuje. Mimo wielu typów narcyzmu autor przedstawia nam pewne styczne, które są charakterystyczne u osób z tym zaburzeniem. Narcyz, jak wiemy, uwielbia zainteresowanie, karmi się pochwałami, a gdy ktoś ośmieli się podważyć jego zdanie, wytacza cały arsenał przeciwko tej osobie. Potrafi żonglować swoją aprobatą czy okazywaniem uczuć wobec innych, obniża poczucie własnej wartości innych dla podniesienia swojego, manipuluje i stosuje wiele innych strategii. Dlatego, nawet jeśli wydaje nam się, że nie mamy narcyza w swoim otoczeniu, warto poznać jego cechy, bo, jak zauważa autor, epidemia narcyzmu trwa w najlepsze, a narcyzem może być każdy – od szefa, przez małżonka, po rodzica. Najlepszym pomysłem wydaje się ucieczka od takiej osoby, ale gdy w grę wchodzą zobowiązania, wiemy, że nie jest to takie proste, ale i na to autor podaje nam kilka rozwiązań. Dzięki tej książce poznamy sztuczki, jakie stosuje na nas narcyz w pracy, w domu, za kierownicą, a nawet podczas randki i będziemy wiedzieli, jak się przed nimi uchronić. Tak uzbrojeni możemy go rozpoznać lub przynajmniej być na niego wyczulonym, bo czym innym jest diagnoza narcyza, a czym innym nasze przeświadczenie, że dana osoba nim jest. Dowiemy się też od czego wzięła swój początek epidemia narcyzmu, jaki związek występuje między narcyzmem a anoreksją oraz czy możemy określić, w którym serwisie społecznościowym narcyzów występuje najwięcej. Wiadome jest, że najlepszym miejscem do szukania narcyzów jest telewizja, polityka i social media. Co ciekawe, autor w swojej książce wcale nie zrzuca epidemii narcyzmu wyłącznie na karb technologii czy social mediów. Raczej głośno zastanawia się, czy to zjawisko zostało przez nie stworzone czy uwypuklone. Świat wirtualny rządzi się innymi prawami, obowiązują tam inne standardy, ale czy to oznacza, że możemy się zgadzać na takie epatowanie cech narcystycznych? A może narcyzów jest więcej niż nam się wydaje, a dzięki technologii po prostu wyszli z ukrycia, szukając jeszcze większego poklasku? Zachęcam do poznania gamy narcystycznych chwytów, uzbrojenia się do walki z nimi, przetestowania siebie oraz analizy możliwych rozwiązań.
-
Recenzja: Zakręcone Czytadełko Pawlak MonikaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
dziś przychodzę do Was z interesującym czytadełkiem pt.: ↓ ⩥ "Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych" ~ Jarosław Gibas od @wydawnictwo_onepress @wydawnictwo_sensus przyznam, że nie spodziewałam się, że książka będzie tak dobra 😀 autor opisuje, w moim odczuciu, wszystko co należy 👌🏼 mamy tu sześć głównych części, których najważniejsze aspekty są następnie szczegółowo rozpisane: ▹część I - skąd się wziął narcyzm? › czyli krótka historia i mity na temat narcyzmu ▹część II - rodzaje narcyzmu › czyli 13 podstawowych typów narcyzmu wraz z ich krótką charakterystyką ▹część III - rozpoznanie › czyli typowe cechy umożliwiające rozpoznanie narcyzmy każdego rodzaju ▹część IV - epidemia narcyzmu › czyli narcyzm na współczesne czasy ▹część V - jak nie dać się skrzywdzić › czyli strategie obronne i konkretne metody działania, autor podaje nam tu gotowe narzędzia wraz z ich możliwymi efektami/skutkami ▹część VI - jak nie krzywdzić innych › czyli autoświadomość i ocena poziomu dotkliwości własnych działań co istotne > autor posługuję się prostym, zrozumiałym dla każdego czytelnika językiem ✍🏼 dzięki czemu, książkę czyta się naprawdę dobrze 😉 to wartościowa i myślę ważna książka 📔 ze swojej strony mogę z czystym sumieniem polecić Wam tę lekturę 😀
-
Recenzja: paulaczyta Ciulak PaulaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych Okazuje się, że w życiu codziennym mamy często kontakt z osobą narcystyczna. Według opracować psychologicznych coraz częściej. Coraz łatwiej znaleźć takie osoby poprzez choćby media społecznościowe. Ale tak jak je możemy wyłączyć, nie możemy zrobić tego z szefem, przyjacielem czy członkiem rodziny. W tych przypadkach musimy nauczyć się radzić sobie z takimi osobami. Aby to zrobić musimy nauczyć się rozpoznawać narcystyczne zachowania, aby wiedzieć, że mamy z nimi doczynienia, a potem nauczyć się przed nimi bronić. To bardzo ważne, nie chcemy przecież by ktoś odbierał nam energię i dobre samopoczucie. Dzięki tej książce poznajemy rodzaje narcyzmu, strategie stosowane przez narcyza i oczywiście jak sobie z nimi radzić Ale dotyczy to nie tylko osób dookoła nas, ale także nas samych. Bo przecież nikt nie jest idealny i mu także możemy przejawiać cechy narcystyczne. Dzięki tej książce możemy to zauważyć i spróbować zmienić To bardzo wartościowa książka, zawiera ogrom przystępnie przedstawionej wiedzy, pozwala spojrzeć na zjawisku narcyzmu z różnych stron, zrozumieć tekst, zgłębić się w niego i zacząć działać.
-
Recenzja: QulturaSlowa Justyna GulRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Jaka jest najlepsza rada dla osoby, która spotkała na swojej drodze narcyza? Uciekaj! Niestety nie zawsze ta ucieczka jest możliwa, bowiem obecnie ilość narcyzów, osób z narcystycznym zaburzeniem osobowości jest taka, że możemy mówić już nawet o epidemii. A to oznacza, że praktycznie każdy z nas kiedyś spotkał narcyza, ma z nim stale do czynienia lub spotka go w najbliższej przyszłości. Najważniejszą rzeczą jest zatem minimalizacja skutków tego spotkania (bo jakieś z pewnością będą), ale nasza strategię działania musimy zacząć od rozpoznania samego narcyza i jego strategii działania. Kim zatem jest narcyz? Na ile sposobów może nas zniszczyć, upokorzyć, obniżyć poczucie naszej wartości, a co najważniejsze - co w takiej sytuacji robić? Przekonamy się o tym dzięki lekturze książki pt. „Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie skrzywdzić innych”, autorstwa Jarosława Gibasa. W opublikowanej nakładem wydawnictwa Sensus książce otrzymujemy wiedzę na temat narcyzmu w pigułce, co pozwoli nam zidentyfikować delikwenta i wdrożyć podstawowe strategie obrony. Napisana przystępnym językiem, pozbawionym akademickich rozważań, nie wyczerpuje oczywiście tematu, ale stanowi impuls do dalszego zgłębiania tematu w przypadku zainteresowania, a także oręże w starciu z narcyzem, pozwalające zminimalizować nasze straty. Po książkę sięgnąć zatem powinny osoby, które padły ofiarą narcyza, które podejrzewają, że już go spotkały w swoim życiu, a także te, które borykają się z problematycznymi osobami w swoim otoczeniu - być może po lekturze rozpoznać będą mogły w nich określony typ narcyza. To wreszcie książka dla tych, którzy być może rozpoznali to zaburzenie u siebie i chcą dowiedzieć się, jak ograniczyć swoje zapędy i przestać krzywdzić osoby w swoim otoczeniu. Książka składa się z sześciu części, z czego pierwsza wprowadza nas w historię narcyzmu, poznajemy także mit o Narcyzie. Okazuje się, że o tym zaburzeniu możemy przeczytać już w Biblii, zaś przywołanie znanych wielkich (!) postaci historycznych uświadamia nam, w jaki sposób narcyzm może się przejawiać. Zresztą przekonamy się o tym w części drugiej, która stanowi przegląd rodzajów narcyzmu - znajdziemy tu zestawienie z jednoczesnym wskazaniem obecnie funkcjonującej terminologii, stosowanej przez różnych badaczy do klasyfikacji narcyzów. Autor przywołuje tu trzynaście podstawowych typów, począwszy od narcyzmu wspaniałego, poprzez narcyzm społeczny po narcyzm zdrowy wraz z ich krótką charakterystyką, ułatwiającą nam identyfikację. Część trzecia koncentruje się na cechach narcyzów, które są typowe dla różnych rodzajów narcyzmu i pozwolą nam zorientować się, czy mamy do czynienia z zachowaniami narcystycznymi (również kiedy chcemy spojrzeć pod tym katem na siebie). Z cech tych wynikają konkretne strategie zachowań przez narcyzów stosowane, zaś wiedza ta może stanowić podwaliny dla naszej strategii obrony, Kolejna część traktuje o swego rodzaju epidemii narcyzmu okazuje się bowiem, że współcześnie jesteśmy bardziej narażeni na ryzyko narcystycznego zaburzenia osobowości, a duży wpływ na to mają m.in. media społecznościowe. Co więcej, pewne grupy społeczne wręcz tym narcyzmem się chełpią, dowiemy się zatem jak przejawia się ten narcyzm u władzy, u celebrytów, w pracy czy w rodzinie. Część czwarta stanowi odpowiedź na pytanie, jak nie dać się skrzywdzić, prezentując strategie obrony przed narcyzem, od diagnozowania narcyza po konkretne metody działania, wraz z ich opisem i podaniem ewentualnych skutków/zagrożeń. Ostatnia cześć stanowi podstawę do autodiagnozy i odpowiedzi na pytanie, w jaki sposób można ograniczyć krzywdy wyrządzane innym. Lektura książki, tak istotnej w dobie epidemii narcyzmu, pozwoli nam zrozumieć, z jakim zaburzeniem osobowości mamy do czynienia i przekonać się przede wszystkim, że problem nie wypływa z nas. Ratując swoje zdrowie psychiczne, nierzadko również prace czy rodzinę możemy tak zmodyfikować swoje zachowania, by ponosić jak najmniejsze straty w konfrontacji z narcyzem. Ale i tak, jeśli tylko będziemy mogli, wybierzmy ucieczkę!
-
Recenzja: Menopauza.pl Magdalena KukurowskaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Narcyzm należy do mrocznej triady zaburzeń osobowości, gdzie występuje obok psychopatii i makiawelizmu. Choć mogłoby się wydawać, że pojawił się stosunkowo niedawno, bo dopiero od kilku lat dużo mówi się o nim w przestrzeni publicznej, to towarzyszy nam od wieków. Wcześniej problem był mniej widoczny, gdyż nie posiadaliśmy mediów społecznościowych, które służą autopromocji. Jarosław Gibas w swojej książce Narcyz: jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych nawiązuje do wiarygodnych badań naukowych i publikacji. Dlaczego warto sięgnąć po ten poradnik? Narcyz w starożytności – Kaligula, Neron, Aleksander Wielki Narcyzami byli już władcy starożytni. Kaligula, Aleksander Wielki i Neron uwielbiali demonstrować swoją wielkość i wyjątkowość. Podobnie postępował Henryk VIII, który zapoczątkował dynastię Tudorów na brytyjskim tronie. Narcyz lubi znajdować się na świeczniku, nic dziwnego, że skwapliwie dąży do władzy i prestiżu. Cieszy się, gdy życie innych zależy od niego. Mit o Narcyzie i wypływający z niego morał Jarosław Gibas, aby lepiej zobrazować omawiany problem, odnosi się do mitu o Narcyzie. Już starożytni Grecy przekazywali sobie opowieść o tym, do czego prowadzi zapatrzenie w siebie i krzywdzenie innych poprzez odrzucenie. Narcyz zakochał się w swoim obliczu, gdyż Nemezis rzuciła na niego klątwę za to, jak potraktował nimfę. Bogini zemsty chciała mu odpłacić tą samą kartą. Mit pokazuje, że człowiek zapatrzony w siebie, który odrzuca innych ludzi, wychodząc z przekonania o swojej wyjątkowości, sam siebie skazuje na cierpienie. Historia Onana a narcyzm Biblia także opisuje zachowania narcystyczne oraz je piętnuje, czego przykładem jest historia Onana. Jarosław Gibas opisuje ją, aby przybliżyć istotę zapatrzenia w siebie i przekonania o własnej wyjątkowości. Narcystyczne zaburzenie osobowości z punktu widzenia nauki Dziś dysponujemy już licznymi badaniami naukowymi nt. narcystycznego zaburzenia osobowości. Nieustannie przeprowadza się dalsze analizy, a wszystko to świadczy o tym, z jak poważnym problemem mamy do czynienia. Naukowcy uważają, że narcyzm prawdopodobnie rodzi się w dzieciństwie wskutek deprywacji (zaniedbania) potrzeb emocjonalnych. Dziecko, które nie otrzymuje miłości, uwagi i zdrowego poczucia własnej wartości, korzysta zej strategii adaptacyjnej. Próbuje ukryć się za maską wyjątkowego człowieka, któremu należy się więcej praw niż innym. Narcyz: jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych – książka oparta na rzetelnych badaniach naukowych Jarosław Gibas w swojej książce Narcyz: jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych odnosi się do wybranych przez siebie badań naukowych. Stara się jak najrzetelniej omówić istotne zagadnienia. Czytelnik otrzymuje je w formie skondensowanej i jasno opisanej. Autor chce w ten sposób ułatwić swoim odbiorcom rozpoznanie cech narcystycznych oraz pokazać, jak postępować z ludźmi, którzy je zdradzają. Prawdopodobnie każdy z nas ma w swoim otoczeniu takiego człowieka. Narcyzem może okazać się partner, rodzic, szef, kolega z pracy czy z uczelni. Tacy ludzie są trudni we współżyciu społecznym. Rodzaje narcyzmu opisane przez Jarosława Gibasa Jarosław Gibas w oparciu o badania naukowe wyróżnia i bardziej szczegółowo opisuje: narcyzm wspaniały – inaczej narcyzm wielkościowy, który najłatwiej rozpoznać. To ludzie ze świecznika, którzy uwielbiają zdobywać podziw innych. Uważają się za lepszych i wyjątkowych, narcyzm wrażliwy – człowiek nim dotknięty jest bardzo wrażliwy na krytykę, często osadza siebie w roli ofiary, aby zdobyć współczucie innych, narcyzm kompensacyjny – niskie poczucie własnej wartości niektórzy próbują zamaskować poprzez liczne dokonania i sukcesy. Pragną trafić na świecznik, coś osiągnąć, aby udowodnić innym, jak wiele znaczą, narcyzm ukryty – taka osoba jest zamknięta w sobie i pozornie nie zdradza zachowań charakterystycznych dla tego zaburzenia osobowości. Zapamiętuje każdą krzywdę, kolekcjonuje haki na ludzi ze swojego otoczenia i gdy przyjdzie pora, nie zawaha się ich użyć, narcyzm społeczny – stara się zdobyć poklask innych ludzi poprzez swoją dobroczynność. Chętnie organizuje i uczestniczy w akcjach charytatywnych, narcyzm uwodzicielski – lubi wzbudzać zainteresowanie seksualne i mieć powodzenie. Nie zawsze je wykorzystuje, ale już sam podziw innych sprawia mu przyjemność, narcyzm koteryjny – osoba zaburzona pretenduje do roli przywódcy. Sprawuje wysokie stanowisko lub ma pieniądze, dlatego ludzie do niej lgną i jej usługują. Podziwiają jej dokonania, aby uszczknąć coś dla siebie. Układ ten przypomina przywódcę partii, z którym wiele osób się nie zgadza, ale mu przyklaskuje, bo chce dostać jedynkę na liście wyborczej, narcyzm złośliwy – pojawia się u ludzi, którzy samych siebie postrzegają za lepszych od innych. Nie rozwinęła się u nich empatia. Uwielbiają znajdować się w centrum uwagi i nie zamierzają z nikim dzielić się atencją, narcyzm teatralny – bywa mylony z histrionicznym zaburzeniem osobowości. Polega na przesadnym odgrywaniu różnych ról i dramatyzowaniu. Wszystko to ma na celu zwrócenie uwagi na narcyza, narcyzm podejrzliwy – osoba dotknięta tym zaburzeniem uważa, że posiada wyjątkowe cechy, których zazdroszczą jej inni. Np. tak dobrze włada językiem obcym, że nie dostała zatrudnienia, bo rekruter nie chciał zostać przez nią przyćmiony, narcyzm epizodyczny – zachowania narcystyczne dochodzą do głosu okazjonalnie. Niektórzy naukowcy uważają, że nie jest to zaburzenie osobowości. Narcyzm epizodyczny budzi spore kontrowersje, bo krzywdzi innych, nawet jeśli ma to miejsce “okazjonalnie”, narcyzm adaptacyjny – występuje w wieku młodzieńczym i ma na celu ułatwić przetrwanie okresu dojrzewania, któremu towarzyszy rywalizacja z rówieśnikami, narcyzm zdrowy – budzi kontrowersje wśród naukowców, ale pod tym terminem kryją się okoliczności, w których swoje dobro stawiamy na pierwszym miejscu. Można to sprowadzić do słów: aby innym pomóc, najpierw muszę zadbać o własne zasoby, np. wypocząć, wyzdrowieć, zjeść obiad. Jak rozpoznać narcyzm i jak wygląda jego epidemia? W kolejnych rozdziałach swojej książki Narcyz: jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych Jarosław Gibas zwraca uwagę na to, jak rozpoznać narcyzm u siebie i innych ludzi. Odnosi się do epidemii tego zjawiska, jaką obserwujemy w ostatnich latach. Autor porusza tutaj m.in. temat roli mediów społecznościowych, które służą autokreacji. Jednocześnie odnosi się do życia celebrytów. W poradniku znajdziemy też wskazówki, jak nie pozwolić się skrzywdzić narcyzowi, który żyje w naszym otoczeniu. Jeśli to my zdradzamy niepokojące i nieadaptacyjne zachowania, autor podpowiada, co możemy zmienić, uwzględniając dobro i potrzeby innych. Narcyzm w pigułce – książka, po którą warto sięgnąć Książka jest napisana przystępnym językiem, odnosi się do rzetelnych badań naukowych. Ukazuje zagadnienie narcyzmu w szerszym kontekście społeczno-kulturowym niż wiele wcześniejszych publikacji, które pojawiły się na polskim rynku. Jarosław Gibas nie podchodzi do tego zagadnienia pobieżnie, a zarazem nadmiernie go nie rozciąga. Czytelnik otrzymuje skondensowaną wiedzę nt. narcyzmu, którą może samodzielnie rozwijać, korzystając z literatury podanej w bibliografii.
-
Recenzja: Menopauza.pl Magdalena KukurowskaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Narcyzm należy do mrocznej triady zaburzeń osobowości, gdzie występuje obok psychopatii i makiawelizmu. Choć mogłoby się wydawać, że pojawił się stosunkowo niedawno, bo dopiero od kilku lat dużo mówi się o nim w przestrzeni publicznej, to towarzyszy nam od wieków. Wcześniej problem był mniej widoczny, gdyż nie posiadaliśmy mediów społecznościowych, które służą autopromocji. Jarosław Gibas w swojej książce Narcyz: jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych nawiązuje do wiarygodnych badań naukowych i publikacji. Dlaczego warto sięgnąć po ten poradnik? Narcyz w starożytności – Kaligula, Neron, Aleksander Wielki Narcyzami byli już władcy starożytni. Kaligula, Aleksander Wielki i Neron uwielbiali demonstrować swoją wielkość i wyjątkowość. Podobnie postępował Henryk VIII, który zapoczątkował dynastię Tudorów na brytyjskim tronie. Narcyz lubi znajdować się na świeczniku, nic dziwnego, że skwapliwie dąży do władzy i prestiżu. Cieszy się, gdy życie innych zależy od niego. Mit o Narcyzie i wypływający z niego morał Jarosław Gibas, aby lepiej zobrazować omawiany problem, odnosi się do mitu o Narcyzie. Już starożytni Grecy przekazywali sobie opowieść o tym, do czego prowadzi zapatrzenie w siebie i krzywdzenie innych poprzez odrzucenie. Narcyz zakochał się w swoim obliczu, gdyż Nemezis rzuciła na niego klątwę za to, jak potraktował nimfę. Bogini zemsty chciała mu odpłacić tą samą kartą. Mit pokazuje, że człowiek zapatrzony w siebie, który odrzuca innych ludzi, wychodząc z przekonania o swojej wyjątkowości, sam siebie skazuje na cierpienie. Historia Onana a narcyzm Biblia także opisuje zachowania narcystyczne oraz je piętnuje, czego przykładem jest historia Onana. Jarosław Gibas opisuje ją, aby przybliżyć istotę zapatrzenia w siebie i przekonania o własnej wyjątkowości. Narcystyczne zaburzenie osobowości z punktu widzenia nauki Dziś dysponujemy już licznymi badaniami naukowymi nt. narcystycznego zaburzenia osobowości. Nieustannie przeprowadza się dalsze analizy, a wszystko to świadczy o tym, z jak poważnym problemem mamy do czynienia. Naukowcy uważają, że narcyzm prawdopodobnie rodzi się w dzieciństwie wskutek deprywacji (zaniedbania) potrzeb emocjonalnych. Dziecko, które nie otrzymuje miłości, uwagi i zdrowego poczucia własnej wartości, korzysta zej strategii adaptacyjnej. Próbuje ukryć się za maską wyjątkowego człowieka, któremu należy się więcej praw niż innym. Narcyz: jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych – książka oparta na rzetelnych badaniach naukowych Jarosław Gibas w swojej książce Narcyz: jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych odnosi się do wybranych przez siebie badań naukowych. Stara się jak najrzetelniej omówić istotne zagadnienia. Czytelnik otrzymuje je w formie skondensowanej i jasno opisanej. Autor chce w ten sposób ułatwić swoim odbiorcom rozpoznanie cech narcystycznych oraz pokazać, jak postępować z ludźmi, którzy je zdradzają. Prawdopodobnie każdy z nas ma w swoim otoczeniu takiego człowieka. Narcyzem może okazać się partner, rodzic, szef, kolega z pracy czy z uczelni. Tacy ludzie są trudni we współżyciu społecznym. Rodzaje narcyzmu opisane przez Jarosława Gibasa Jarosław Gibas w oparciu o badania naukowe wyróżnia i bardziej szczegółowo opisuje: narcyzm wspaniały – inaczej narcyzm wielkościowy, który najłatwiej rozpoznać. To ludzie ze świecznika, którzy uwielbiają zdobywać podziw innych. Uważają się za lepszych i wyjątkowych, narcyzm wrażliwy – człowiek nim dotknięty jest bardzo wrażliwy na krytykę, często osadza siebie w roli ofiary, aby zdobyć współczucie innych, narcyzm kompensacyjny – niskie poczucie własnej wartości niektórzy próbują zamaskować poprzez liczne dokonania i sukcesy. Pragną trafić na świecznik, coś osiągnąć, aby udowodnić innym, jak wiele znaczą, narcyzm ukryty – taka osoba jest zamknięta w sobie i pozornie nie zdradza zachowań charakterystycznych dla tego zaburzenia osobowości. Zapamiętuje każdą krzywdę, kolekcjonuje haki na ludzi ze swojego otoczenia i gdy przyjdzie pora, nie zawaha się ich użyć, narcyzm społeczny – stara się zdobyć poklask innych ludzi poprzez swoją dobroczynność. Chętnie organizuje i uczestniczy w akcjach charytatywnych, narcyzm uwodzicielski – lubi wzbudzać zainteresowanie seksualne i mieć powodzenie. Nie zawsze je wykorzystuje, ale już sam podziw innych sprawia mu przyjemność, narcyzm koteryjny – osoba zaburzona pretenduje do roli przywódcy. Sprawuje wysokie stanowisko lub ma pieniądze, dlatego ludzie do niej lgną i jej usługują. Podziwiają jej dokonania, aby uszczknąć coś dla siebie. Układ ten przypomina przywódcę partii, z którym wiele osób się nie zgadza, ale mu przyklaskuje, bo chce dostać jedynkę na liście wyborczej, narcyzm złośliwy – pojawia się u ludzi, którzy samych siebie postrzegają za lepszych od innych. Nie rozwinęła się u nich empatia. Uwielbiają znajdować się w centrum uwagi i nie zamierzają z nikim dzielić się atencją, narcyzm teatralny – bywa mylony z histrionicznym zaburzeniem osobowości. Polega na przesadnym odgrywaniu różnych ról i dramatyzowaniu. Wszystko to ma na celu zwrócenie uwagi na narcyza, narcyzm podejrzliwy – osoba dotknięta tym zaburzeniem uważa, że posiada wyjątkowe cechy, których zazdroszczą jej inni. Np. tak dobrze włada językiem obcym, że nie dostała zatrudnienia, bo rekruter nie chciał zostać przez nią przyćmiony, narcyzm epizodyczny – zachowania narcystyczne dochodzą do głosu okazjonalnie. Niektórzy naukowcy uważają, że nie jest to zaburzenie osobowości. Narcyzm epizodyczny budzi spore kontrowersje, bo krzywdzi innych, nawet jeśli ma to miejsce “okazjonalnie”, narcyzm adaptacyjny – występuje w wieku młodzieńczym i ma na celu ułatwić przetrwanie okresu dojrzewania, któremu towarzyszy rywalizacja z rówieśnikami, narcyzm zdrowy – budzi kontrowersje wśród naukowców, ale pod tym terminem kryją się okoliczności, w których swoje dobro stawiamy na pierwszym miejscu. Można to sprowadzić do słów: aby innym pomóc, najpierw muszę zadbać o własne zasoby, np. wypocząć, wyzdrowieć, zjeść obiad. Jak rozpoznać narcyzm i jak wygląda jego epidemia? W kolejnych rozdziałach swojej książki Narcyz: jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych Jarosław Gibas zwraca uwagę na to, jak rozpoznać narcyzm u siebie i innych ludzi. Odnosi się do epidemii tego zjawiska, jaką obserwujemy w ostatnich latach. Autor porusza tutaj m.in. temat roli mediów społecznościowych, które służą autokreacji. Jednocześnie odnosi się do życia celebrytów. W poradniku znajdziemy też wskazówki, jak nie pozwolić się skrzywdzić narcyzowi, który żyje w naszym otoczeniu. Jeśli to my zdradzamy niepokojące i nieadaptacyjne zachowania, autor podpowiada, co możemy zmienić, uwzględniając dobro i potrzeby innych. Narcyzm w pigułce – książka, po którą warto sięgnąć Książka jest napisana przystępnym językiem, odnosi się do rzetelnych badań naukowych. Ukazuje zagadnienie narcyzmu w szerszym kontekście społeczno-kulturowym niż wiele wcześniejszych publikacji, które pojawiły się na polskim rynku. Jarosław Gibas nie podchodzi do tego zagadnienia pobieżnie, a zarazem nadmiernie go nie rozciąga. Czytelnik otrzymuje skondensowaną wiedzę nt. narcyzmu, którą może samodzielnie rozwijać, korzystając z literatury podanej w bibliografii.
-
Recenzja: jezykowy.koneser Wojciechowska DariaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
🌼"Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych" to niezwykle ciekawa książka, która dokładnie przedstawia narcyzów. 🌼Jest bardzo dobrze napisana, lekko się ją czyta mimo tematyki. Autor przytacza różne anegdoty, które uzupełniają teorię. 🌼Na początku dowiadujemy się z niej skąd się wziął narcyzm, korzenie nazwy sięgają greckiego mitu. Następnie zostały rozróżnione różne rodzaje narcyzmu. Nie sądziłam, że jest ich tak wiele. 🌼Dzięki tej lekturze dowiemy się także, jak rozpoznać narcyza, dzięki czemu możemy ochronić siebie. Autor zawarł tutaj również rady dla narcyzów, aby nie krzywdzili innych. 🌼Byłam zaskoczona, gdy przeczytałam jak różnie może przejawiać się narcyzm. W dzisiejszych czasach łatwo dostrzec takich ludzi choćby w telewizji, mogą to być politycy i celebryci, ale także różni influencerzy. 🌼Dzięki, temu tytułowi na pewno staniemy się bardziej świadomi. Sama zdałam sobie sprawę, że przez moje życie przewinęli się narcyzi, choć mogłam sobie wcześniej nie zdawać z tego sprawy. 🌼To pouczająca lektura i zdecydowanie warta uwagi. 🌼Lubicie sięgać po książki o tematyce psychologicznej?
-
Recenzja: fajne-ksiazki.plRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Narcyzm charakteryzuje się brakiem empatii, zawyżonym poczuciem własnej wartości, intensywną potrzebą uwagi lub podziwu oraz dominującym dążeniem do kontroli. Osoby wykazujące narcyzm lub zdiagnozowane narcystyczne zaburzenie osobowości często manipulują, lub wykorzystują otaczających je ludzi do tego stopnia, że zerwanie więzi lub wycofanie się ze związku może być jedynym zdrowym rozwiązaniem. Dla tych, którzy pragną lepiej zrozumieć jak funkcjonuje narcyz, lub szukają wskazówek, jak postępować z osobą narcystyczną, dostępne są książki, które dostarczają cennych spostrzeżeń i praktycznych porad. Książka Jarosława Gibasa, Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie skrzywdzić innych, wnikliwie analizuje problem narcyzmu, który zdaje się być coraz bardziej powszechny w dzisiejszym społeczeństwie. Autor zaczyna od zastanowienia się nad źródłami tego zjawiska, sugerując, że technologie i media społecznościowe mogą sprawić, że narcyzm staje się bardziej widoczny niż kiedykolwiek wcześniej. Gibas trafnie zauważa, że narcyzm nie ogranicza się tylko do ekranów telewizorów czy smartfonów; może pojawić się także w naszym otoczeniu zawodowym, rodzinie czy relacjach międzyludzkich. Książka stawia na dwie kluczowe umiejętności: rozpoznawanie narcyzów w otoczeniu oraz skuteczne radzenie sobie z nimi. Najważniejszą siłą tej książki jest przystępny język, którym Gibas przekazuje trudne koncepcje psychologiczne. Autor nie tylko pomaga czytelnikom zrozumieć, czym jest narcyzm, ale także oferuje konkretne narzędzia i strategie radzenia sobie z narcyzami oraz zastanawia się nad ewentualnymi narcystycznymi zachowaniami we własnym życiu. Nie daj sobie spieprzyć życia Jarosława Gibasa było już dowodem na jego umiejętność przekazywania trudnych tematów w zrozumiały i ludzki sposób. Wydaje się, że ta książka kontynuuje tę tradycję, rzucając światło na coraz bardziej palący problem narcyzmu w społeczeństwie. Dla tych, którzy chcą zrozumieć narcyzm i nauczyć się, jak unikać negatywnych wpływów narcyzów, ta książka może okazać się wartościowym źródłem wiedzy. *Narcyzm w erze mediów społecznościowych:* Jednym z kluczowych punktów, poruszanych w książce, jest rosnące znaczenie mediów społecznościowych w kształtowaniu narcystycznych zachowań. W dzisiejszych czasach łatwiej niż kiedykolwiek jest eksponować własne życie online, co może sprzyjać rozwojowi narcystycznych tendencji u niektórych osób. Autor wskazuje, że warto zastanowić się nad tym, jakie skutki mają te platformy na nasze poczucie własnej wartości i interakcje społeczne. *Rozpoznawanie narcyzów:* Książka Jarosława Gibasa pomaga czytelnikom nauczyć się rozpoznawać narcyzów w swoim otoczeniu. To istotne, ponieważ narcyzi mogą być toksyczni i destrukcyjni w relacjach. Rozpoznanie ich zachowań i cech może pomóc unikać negatywnych wpływów i podejmować mądre decyzje. *Skuteczna obrona przed narcyzami:* Drugim kluczowym elementem jest nauka, jak skutecznie bronić się przed narcyzami. Autor przedstawia strategie, które pozwalają utrzymać zdrowe granice w relacjach i chronić własny dobrostan psychiczny. To istotne, ponieważ życie w towarzystwie narcyza może prowadzić do stresu, zmęczenia i innymi negatywnych skutków dla zdrowia psychicznego. *Narcyzm we własnym życiu:* Książka nie ogranicza się tylko do rozważań na temat narcyzów w otoczeniu, ale zachęca czytelników do samorefleksji. Autor sugeruje, że czasem możemy także wykazywać narcystyczne zachowania, nawet jeśli nie jesteśmy narcyzami w pełnym tego słowa znaczeniu. Warto zastanowić się, czy nasze działania nie krzywdzą innych i jak możemy poprawić jakość naszych relacji. *Zrozumiały przekaz:* Jednym z atutów tej książki jest przystępny język, którym Jarosław Gibas przekazuje trudne koncepcje psychologiczne. To pozwala na zrozumienie narcyzmu i radzenie sobie z nim w bardziej ludzki i praktyczny sposób. W zglobalizowanym społeczeństwie coraz ważniejsze staje się zrozumienie narcyzmu i umiejętność radzenia sobie z narcyzami, zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Książka Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie skrzywdzić innych wydaje się być cennym źródłem wiedzy na ten temat, oferując czytelnikom narzędzia do lepszego zrozumienia i zarządzania tym zjawiskiem.
-
Recenzja: Boys.books Ceregra MartaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Przed Wami bardzo ciekawa, wrześniowa nowość - wczorajsza premiera od @wydawnictwo_sensus, @wydawnictwo_onepress ,,Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych", czyli książka która ujęła mnie najpierw swoją okładką i później treścią. Skąd się wziął i czym tak naprawdę jest narcyzm? Zazwyczaj termin ten kojarzy nam się negatywnie i niesie ze sobą różne ale najczęściej mało pozytywne skojarzenia. Niniejszy poradnik przybliży Wam ten termin, wraz z wieloma rodzajami: narcyzm wrażliwy, społęczny, teatralny, epizodyczny... Idąc dalej, możemy przeczytać o epidemii narcyzmu- w pracy, w rodzinie, u władzy czy w mediach społecznościowych. Stykamy się z nim na wielu płaszczyznach, choć nie zawsze mamy tego świadomość. Spotykamy się na co dzień z narcyzmem w postaci osób, z którymi dzielimy mniej lub więcej naszą codzienność. Niniejszy poradnik ma na celu nauczyć nas rozpoznawać ten narcyzm i żyć z nim w taki sposób, by nasze zdrowie psychiczne na tym nie ucierpiało.
-
Recenzja: zmuda.maruda Agnieszka eS.Żet.Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Narcystyczne zaburzenie osobowości jest powszechnym zjawiskiem lub powszechnie zauważalnym dzięki mediom społecznościowym. Każdy z nas na pewno zauważył zachowania narcystyczne u niektórych gwiazdek Instagrama czy telewizji, a też pewnie nie rzadko u osób znajomych lub/i samych siebie- no bądźmy szczerzy 😉 Pół biedy jak taki Narcyz nie zatruwa nam życia. Gorzej może być, kiedy osobowość taka destrukcyjnie oddziałuje na nas samych. Temat narcyzmu i radzenia sobie z negatywnymi skutkami oddziaływania takiej osoby szeroko poruszył Jarosław Gibas. Osobiście uwielbiam człowieka, za lekkość jego przekazu, który poznałam w książce "Nie daj sobie spieprzyć życia " ❤️ Mam nadzieję, że w tej książce również będzie konkret przekazany w ludzki, zrozumiały sposób.
-
Recenzja: zmuda.maruda Agnieszka eS.Żet.Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Narcystyczne zaburzenie osobowości jest powszechnym zjawiskiem lub powszechnie zauważalnym dzięki mediom społecznościowym. Każdy z nas na pewno zauważył zachowania narcystyczne u niektórych gwiazdek Instagrama czy telewizji, a też pewnie nie rzadko u osób znajomych lub/i samych siebie- no bądźmy szczerzy 😉 Pół biedy jak taki Narcyz nie zatruwa nam życia. Gorzej może być, kiedy osobowość taka destrukcyjnie oddziałuje na nas samych. Temat narcyzmu i radzenia sobie z negatywnymi skutkami oddziaływania takiej osoby szeroko poruszył Jarosław Gibas. Osobiście uwielbiam człowieka, za lekkość jego przekazu, który poznałam w książce "Nie daj sobie spieprzyć życia " ❤️ Mam nadzieję, że w tej książce również będzie konkret przekazany w ludzki, zrozumiały sposób.
Szczegóły książki
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-832-2342-1, 9788383223421
- Data wydania książki drukowanej :
- 2023-09-06
- ISBN Ebooka:
- 978-83-289-0685-3, 9788328906853
- Data wydania ebooka :
- 2023-09-06 Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@onepress.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-289-0815-4, 9788328908154
- Data wydania audiobooka :
- 2023-09-06 Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@onepress.pl.
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 191798
- Rozmiar pliku Pdf:
- 2.5MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 3.5MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 7.6MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 629.8MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
- Zgłoś erratę
- Kategorie:
Kompetencje osobiste
Rozwój osobisty
- Serie wydawnicze: Mroczna triada
Spis treści książki
- Rozdział 1. Mit o Narcyzie
- Rozdział 2. Mało zabawna historia narcyzmu
- Rozdział 3. Narcyzm wspaniały
- Rozdział 4. Narcyzm wrażliwy
- Rozdział 5. Narcyzm kompensacyjny
- Rozdział 6. Narcyzm ukryty
- Rozdział 7. Narcyzm społeczny
- Rozdział 8. Narcyzm uwodzicielski
- Rozdział 9. Narcyzm koteryjny
- Rozdział 10. Narcyzm złośliwy
- Rozdział 11. Narcyzm teatralny
- Rozdział 12. Narcyzm podejrzliwy
- Rozdział 13. Narcyzm epizodyczny
- Rozdział 14. Narcyzm adaptacyjny
- Rozdział 15. Narcyzm zdrowy
- Rozdział 16. Samozaabsorbowanie
- Rozdział 17. Podziw
- Rozdział 18. Konfirmacja
- Rozdział 19. Nadwrażliwość
- Rozdział 20. Kontrola
- Rozdział 21. Identyfikacja projekcyjna
- Rozdział 22. Łatwoobrażalność
- Rozdział 23. Transakcyjność
- Rozdział 24. Podwójne wiązanie
- Rozdział 25. Zazdrość
- Rozdział 26. Wstyd
- Rozdział 27. Zarządzanie przewagą
- Rozdział 28. Tendencje pasożytnicze
- Rozdział 29. Manipulacja
- Rozdział 30. Narcyzm u władzy
- Rozdział 31. Narcyzm celebrycki
- Rozdział 32. Narcyzm a media społecznościowe
- Rozdział 33. Narcyzm zbiorowy
- Rozdział 34. Narcyzm pokoleniowy
- Rozdział 35. Narcyzm w pracy
- Rozdział 36. Narcyzm w rodzinie
- Rozdział 37. Randka z narcyzem
- Rozdział 38. Relacja z narcyzem
- Rozdział 39. Diagnozowanie narcyza
- Rozdział 40. Brak reakcji na narcyza
- Rozdział 41. Zawstydzanie narcyza
- Rozdział 42. Szukanie sprzymierzeńców
- Rozdział 43. Zarządzanie napięciem
- Rozdział 44. Ustalanie granic i limitów
- Rozdział 45. Zarządzanie ego narcyza
- Rozdział 46. Ochrona własnej wartości
- Rozdział 47. Narcystyczna autoświadomość
- Rozdział 48. Ocena poziomu dotkliwości
- Rozdział 49. Przetestuj swojego narcyza
- Zakończenie
Wstęp
Część I. Skąd się wziął narcyzm?
Część II. Rodzaje narcyzmu
Część III. Rozpoznanie
Część IV. Epidemia narcyzmu
Część V. Jak nie dać się skrzywdzić?
Część VI. Jak nie krzywdzić innych?
Bibliografia
Onepress - inne książki
-
Bestseller Nowość Promocja
Szukasz słów, które sprzedają? Takich słów nie ma. To znaczy: nie ma słów, które sprzedają na autopilocie i które działają w każdej sytuacji. Ale każde słowo, właściwie dobrane, może się stać częścią komunikatu, który zmieni czyjeś myślenie albo decyzję.- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(43,55 zł najniższa cena z 30 dni)
43.55 zł
67.00 zł (-35%) -
Bestseller Nowość Promocja
Pochodzący z języka angielskiego termin brand purpose na polski tłumaczy się czasem niedosłownie tak: słuszna sprawa. Autorka książki definiuje to pojęcie jako pozamaterialny cel istnienia marki. Co poza oczywistą chęcią zarobkowania kryje się za działalnością danej firmy? W jaki sposób poprawia ona jakość życia? Świat przesuwa się w stronę brandów zaangażowanych, funkcjonujących w duchu odpowiedzialności. Właściciele firm, twórcy marek muszą to zrozumieć i zastanowić się, co poza towarami lub usługami wnoszą do społeczeństwa. Warto to zrobić, tym bardziej że odnalezienie swojego brand purpose może pozytywnie wpłynąć na rozwój przedsiębiorstwa.- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(37,76 zł najniższa cena z 30 dni)
38.35 zł
59.00 zł (-35%) -
Bestseller Nowość Promocja
Prawo w IT. Praktycznie i po ludzku to prawdziwe kompendium wiedzy nie tylko dla prawników, ale także konsultantów IT, menedżerów do spraw bezpieczeństwa informacji, wreszcie wszystkich tych, którym zależy na zrozumieniu i stosowaniu prawa w obszarze technologii informatycznych. Lektura niezbędna dla osób chcących się efektywnie poruszać w cyfrowej rzeczywistości i skutecznie chronić swoje interesy w świecie internetu i nowych mediów.- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(56,96 zł najniższa cena z 30 dni)
57.84 zł
89.00 zł (-35%) -
Bestseller Nowość Promocja
Storytelling to metoda wywoływania emocji u odbiorcy, co pozwala efektywniej na niego oddziaływać. Poprzez opowieści łatwiej jest przekonywać, inspirować i sprzedawać.- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(42,88 zł najniższa cena z 30 dni)
43.55 zł
67.00 zł (-35%) -
Nowość Promocja
Dzięki tej książce zrozumiesz, dlaczego zalecane dziś rozwiązania i tak zwane dobre praktyki skutkują pogłębieniem frustracji marginalizowanych osób i sprawiają, że intencje liderów są odbierane jako nieszczere. Dowiesz się również, jak przygotować konkretny plan działania, który uwzględni postulaty DEI i będzie skuteczny również w trudnych realiach funkcjonującego przedsiębiorstwa. Przewodnik prezentuje pragmatyczne podejście do DEI, oparte na wynikach badań nad przeprowadzaniem zmian w organizacji, a także na wnikliwych spostrzeżeniach płynących z doświadczeń w pracy oddolnej i odgórnej. Poprzez kompleksowe omówienie sprawdzonych technik wytyczy rozsądną drogę postępowania dla każdego, kto chce się stać skutecznym praktykiem, rzecznikiem i liderem DEI. Niczego więcej nie trzeba, aby przemienić jednostkowe i oderwane od siebie inicjatywy w prawdziwą, systemową zmianę!- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(42,88 zł najniższa cena z 30 dni)
43.55 zł
67.00 zł (-35%) -
Bestseller Nowość Promocja
To książka przeznaczona dla przedsiębiorców, dyrektorów, managerów i specjalistów, którzy chcą poznać fundamentalną filozofię, jaka leży u podstaw skutecznych działań marketingowych na rynku B2B. Prowadzisz tego typu firmę i chcesz zacząć inwestować w marketing, by Twoja marka stała się rozpoznawalna i pomagała Ci pozyskać klientów? A może pierwszy raz w karierze zatrudniasz się w firmie B2B i zastanawiasz się, od czego zacząć swoje działania?- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(37,76 zł najniższa cena z 30 dni)
38.35 zł
59.00 zł (-35%) -
Bestseller Nowość Promocja
Termin „płynna nowoczesność”, który przypisuje się socjologowi i filozofowi Zygmuntowi Baumanowi, dobrze oddaje czasy, w jakich żyjemy ― z ich fragmentarycznością, epizodycznością i poczuciem niejednoznaczności. Biznesowym odpowiednikiem tego określenia jest świat VUCA. W nim nic nie jest pewne, żadna posada ani ścieżka kariery. Pracownicy powinni się nastawić na rzeczywistość ciągłej zmiany: zadań wykonywanych na danym stanowisku, stanowisk samych w sobie, a także branż, w których przyjdzie im zawodowo funkcjonować.- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(42,88 zł najniższa cena z 30 dni)
43.55 zł
67.00 zł (-35%) -
Nowość Promocja
Seks, władza i pieniądze - oto trzy popędy, z którymi żyjemy na co dzień. Nawet jeśli nie kierują naszym życiem, to pewnie prędzej czy później zetkniemy się z ludźmi, dla których jeden z nich (albo wszystkie trzy) będzie czymś najważniejszym. Nie do przeskoczenia. Dla seksu, władzy i pieniędzy człowiek zrobi naprawdę wiele. I możesz mówić „mnie nie zależy”, możesz nawet tak myśleć, w pewnym momencie jednak zderzysz się z własną lub cudzą żądzą - tak silną, że nie będziesz w stanie w jej obliczu ustać na nogach. I co wtedy?- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(31,36 zł najniższa cena z 30 dni)
31.85 zł
49.00 zł (-35%) -
Nowość Promocja
Negocjacje. Wiele osób wzdryga się na samą myśl ― negocjacje źle im się kojarzą, nie lubią ich i niechętnie do nich przystępują, czując, że to swojego rodzaju przeciąganie liny i brutalna walka. Drugą stronę postrzegają jako adwersarza i przeciwnika. To błędne spojrzenie i złe podejście do tematu. W biznesie negocjowanie powinno stanowić pewien etap budowania relacji z klientem. Służyć nawiązywaniu długoterminowych relacji. Negocjacje to też skuteczny sposób na uniknięcie konfliktów w domu, w rodzinie, z dziećmi, czy przyjaciółmi. Możemy dyskutować, możemy nawet się spierać, ale w ostateczności chodzi o to, aby strony skończyły rozmowy z poczuciem satysfakcji i dobrymi wspomnieniami, stanowiącymi pozytywny prognostyk na przyszłość.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(31,94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
Promocja
Data driven marketing jest koncepcją odnoszącą się bezpośrednio do używania statystyk, faktów i obiektywnych informacji w marketingu. Te precyzyjne, ukierunkowane działania mają pomóc w podejmowaniu lepszych decyzji, optymalizacji procesów czy ― idąc tropem marketingu 5.0 ― zastosowaniu AI jako wsparcia, jak również naśladowaniu pracy samych marketingowców. W efekcie marketing staje się efektywniejszy, co bezpośrednio pozytywnie wpływa na wyniki przedsiębiorstwa.- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(44,16 zł najniższa cena z 30 dni)
44.85 zł
69.00 zł (-35%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@onepress.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych Jarosław Gibas (2) Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.
(2)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
więcej opinii