Recenzje: TyMyśl. Inaczej zrobią to za Ciebie...
Na szkoleniach często można usłyszeć takie określenie, że NLP daje Ci do ręki instrukcję obsługi Twojego umysłu. Jeżeli miałbym wskazać książkę, która mogła by Ci posłużyć za taką instrukcję to było by to bezapelacyjnie "Ty Myśl".
W tej krótkiej książeczce Mateusz Grzesiak (przez wielu uważany za najlepszego trenera NLP w Polsce) w rewelacyjny sposób przeprowadzi Cię przez poszczególne obszary Twojego funkcjonowania.
Dowiesz się z niej, dlaczego postrzegasz świat tak a nie inaczej, jakie normy i ograniczenia narzuca na Ciebie społeczeństwo, odkryjesz też w jaki sposób tworzysz w swoim umyśle przekonania i generalizacje, i jak bardzo wpływają one na Twoje zachowanie.
A co najważniejsze - nauczysz się na to wszystko wpływać i zmieniać w ten sposób, aby działało z korzyścią dla Ciebie, i przynosiło tylko i wyłącznie coraz więcej radości.
Książka podzielona jest na dwie części. Po pierwszej - teoretycznej, którą czyta się jednym tchem, następuje część praktyczna, gdzie znajdziesz konkretne przykłady ćwiczeń, które możesz wykorzystać w swoim codziennym życiu, aby się rozwijać i w pełni korzystać ze swoich zasobów.
Polecam tę lekturę każdemu. Jest to doskonały podręcznik zmiany osobistej.
Prosty poradnik dla ludzi, którzy szukają sposobów poprawienia własnego samopoczucia. Grzesiak zaleca zapomnieć o przeszłości i tak "przeramować" swój sposób myślenia, by koncentrować się na sukcesach i pozytywnym postrzeganiu rzeczywistości. Odrzucić "kotwice", które nas hamują i żyć "pełną gębą". Czy proponowane przez autora metody są skuteczne?
Na pewno lektura tej cienkiej książeczki nie wystarczy by się o tym przekonać. Autor proponuje serię ćwiczeń, aby je jednak skutecznie stosować potrzeba samozaparcia i niemałej wyobraźni. A i tak konfrontacja z rzeczywistością może okazać się bolesna, gdyż nikt nie pozbywa się zahamowań na pstryknięcie palcem. Oczywiście, dawka optymistycznego spojrzenia na świat nikomu nie zaszkodzi, choć bardzo kolokwialny język autora (jednego z najbardziej znanych trenerów komunikacji na świecie -- jak reklamuje, na wyrost, wydawca) niejednego zniechęci do "wymyślenia".
Magazyn Literacki KSIĄŻKI ł; 10/2007