Potęga cierpliwości. Zwolnij, by cieszyć się szczęściem, sukcesem i spokojem umysłu
- Autor:
- M. J. Ryan
- Ocena:
- 5.0/6 Opinie: 0
- Stron:
- 200
- Druk:
- oprawa miękka
Opis książki: Potęga cierpliwości. Zwolnij, by cieszyć się szczęściem, sukcesem i spokojem umysłu
"Spóźnię się"... "Dlaczego to tyle trwa?"... "Jedź! Już bardziej zielone nie będzie!"... "Gdzie on jest -- rozumiem, żeby się spóźniać godzinę, dwie. Ale piętnaście minut?!"... "Czemu to zawsze mój kasjer ogłasza włoski strajk?"... "Winda, winda, gdzie ta przeklęta winda?"
Jeśli możesz podpisać się pod którymś z tych zdań, bez wątpienia cierpisz na chorobę zwaną pośpiechem.
W życiu na wszystko przychodzi odpowiedni czas. Dlatego uwierz: oprócz czasu działania jest też czas czekania. Kiedy grunt osuwa Ci się spod nóg i czujesz, że mózg może zaraz eksplodować, przymknij oczy, weź głęboki wdech i policz do dziesięciu albo do stu... Do stu diabłów! Nie pomogło? W takim razie pozostaje Ci jedno -- znaleźć chwilę na przeczytanie tej książki i przypomnienie sobie, jak może wyglądać świat bez wariującego szybkościomierza.
Czekanie to część życia. Warto na moment zwolnić, by zyskać:
- anielski spokój ducha,
- radość z chwili,
- wewnętrzną równowagę emocjonalną,
- zdrowy dystans do świata i siebie samego,
- wytrwałość w działaniu,
- siłę w pokonywaniu przeszkód,
- cierpliwość i wyrozumiałość dla innych.
Masz na to dokładnie tyle czasu, ile Ci potrzeba.
"Panie Boże! Proszę Cię, daj mi cierpliwość i TO JUŻ!"Oren Arnold
Wybrane bestsellery
-
Retoryka to sztuka budowania artystycznej, perswazyjnej wypowiedzi, a także wiedza o właściwej komunikacji między autorem treści i jej odbiorcami. W starożytności uważana była za jeden z filarów kultury. W średniowieczu nauczano jej w szkołach. Aż do XIX wieku uważano za niezbędny element wykszta...
Szkoła retoryki. Jak przekonująco przemawiać, dyskutować i pisać Szkoła retoryki. Jak przekonująco przemawiać, dyskutować i pisać
(31.44 zł najniższa cena z 30 dni)32.43 zł
49.90 zł(-35%) -
Żyjemy w świecie, w którym realne kompetencje, czyli posiadane przez nas wiedza, doświadczenie i umiejętności, są zaledwie wstępem, podglebiem sukcesu. Jeśli zostaną dostrzeżone i nagrodzone bez dodatkowego zaangażowania z naszej strony, to super. Niestety, to się nieczęsto zdarza. Dużo częstsza ...
Dlaczego Twój sąsiad zarabia więcej od Ciebie i jak temu zaradzić. Czyli o sztuce autoprezentacji Dlaczego Twój sąsiad zarabia więcej od Ciebie i jak temu zaradzić. Czyli o sztuce autoprezentacji
(29.18 zł najniższa cena z 30 dni)29.18 zł
44.90 zł(-35%) -
Zanim powiesz „przecież ja nie umiem rysować”, przeczytaj słowa Dana Roama, od wielu lat z powodzeniem posługującego się techniką sketchnotingu w obszarach biznesowych: W praktyce okazuje się, że to właśnie osoby rozpoczynające przygodę z koncepcją myślenia wizualnego, zaczynające od...
Sketchnoting. Jak prezentować swoje myśli za pomocą prostych rysunków i grafik Sketchnoting. Jak prezentować swoje myśli za pomocą prostych rysunków i grafik
(32.43 zł najniższa cena z 30 dni)32.43 zł
49.90 zł(-35%) -
Dzięki tej książce przekonasz się, że nic, co dotyczy zarabiania, inwestowania i rozsądnego wydawania pieniędzy, już od dawna nie jest tajemnicą. Dowiesz się, jakie mity o pieniądzach wciąż funkcjonują w społeczeństwie, i zajmiesz się prawami dotyczącymi finansów. Pozwoli Ci to na zakończenie w o...
Bądź bogaty. Teraz! Zarabiaj więcej, szybciej i łatwiej niż kiedykolwiek wcześniej Bądź bogaty. Teraz! Zarabiaj więcej, szybciej i łatwiej niż kiedykolwiek wcześniej
(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)32.43 zł
49.90 zł(-35%) -
Pomoże Ci w tym ta niewielka książeczka - jej lektura sprawi, że nawet jeśli brak Ci motywacji albo nie lubisz jakiegoś zagadnienia, przyswoisz je szybko i skutecznie! Zorientujesz się, jaki sposób uczenia się jest dla Ciebie najwłaściwszy i jak ćwiczyć, aby osiągnąć mistrzostwo w wybranej dziedz...
Ucz się jak Einstein. Jak zapamiętywać więcej, czytać szybciej i z łatwością zdobywać nowe umiejętności Ucz się jak Einstein. Jak zapamiętywać więcej, czytać szybciej i z łatwością zdobywać nowe umiejętności
(24.05 zł najniższa cena z 30 dni)24.05 zł
37.00 zł(-35%) -
Masz czasem tak, że po prostu nie dajesz rady? Czujesz, że nie spełniasz oczekiwań - współpracowników, szefów, podwładnych, przełożonych, rodziny, znajomych, swoich własnych? Świata? Że jeszcze chwila i oszalejesz albo schowasz się w mysiej dziurze i już nigdy z niej nie wyjdziesz?
Miej wyje**ne, będzie Ci dane. 102 praktyczne zadania z odpuszczania Miej wyje**ne, będzie Ci dane. 102 praktyczne zadania z odpuszczania
(29.18 zł najniższa cena z 30 dni)29.18 zł
44.90 zł(-35%) -
Wystarczy przerzucić kilka telewizyjnych kanałów, by trafić na narcyza wśród polityków czy celebrytów, albo posurfować po internecie, by natknąć się na influencerów, których narcyzm stał się skutecznym narzędziem budowania własnej marki. Na szczęście telewizor można wyłączyć, a przeglądanie medió...
Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych
(35.69 zł najniższa cena z 30 dni)35.69 zł
54.90 zł(-35%)
Zobacz pozostałe książki z serii Sensus
-
>> Możesz kupić książkę w oprawie twardej Mistrzostwo słownej szermierki W dzisiejszym świecie polityki i biznesu, a także w życiu codziennym spory i dyskusje wygrywają nie ci, którzy mają rację, lecz ci, którzy za pomocą sprytnych sztuczek, a czasem nawet bezczelny...(11.94 zł najniższa cena z 30 dni)
12.93 zł
19.90 zł(-35%) -
Przede wszystkim — nie wpadaj w paranoję!To, co Cię spotyka, zwykle w ogromnym stopniu zależy od Twojego nastawienia. Nakręcająca się spirala stresu tylko potęguje Twoje napięcie i zmniejsza poczucie wewnętrznego bezpieczeństwa. Stajesz się neurotyczna, wystraszona i nie potrafisz zachować ...(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)
38.35 zł
59.00 zł(-35%) -
„Muszę”, „Powinienem”, „Nie mogę”, „Nie mam czasu”, „Później, a najlepiej jutro” — te myśli zwykle nachodzą Cię kolejno, kiedy zastanawiasz się, czym powinieneś zająć się w danej chwili i jakie sprawy skończyć przed zachodem słońca...
Nawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróża Nawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróża
(29.40 zł najniższa cena z 30 dni)31.85 zł
49.00 zł(-35%) -
Czy naprawdę da się kontrolować większość sytuacji i zdobywać osobistą przewagę nad innymi? Jak zwiększyć swoją siłę przebicia, by była potężna i wyczuwalna dla otoczenia? W jaki sposób stworzyć wrażenie, że to, co mówisz, jest słuszne, a to, co robisz -- właściwe? Poznaj siłę miękk...
Generator charyzmy. Kreowanie osobowości menedżera Generator charyzmy. Kreowanie osobowości menedżera
(17.00 zł najniższa cena z 30 dni)18.70 zł
34.00 zł(-45%) -
Autor tej książki wyróżnił pięć wymiarów inteligencji społecznej: sytuacyjna świadomość, prezencja, autentyczność, czytelność oraz empatia.(17.45 zł najniższa cena z 30 dni)
19.20 zł
34.90 zł(-45%) -
Poznaj różne spojrzenia na rzeczywistość -- wyznania i myśli znanych autorów, takich jak Joe Vitale, Jack Canfield czy Arthur Joseph.
Prawdziwa moc tkwi w Tobie! Jak zapewnić sobie szczęście, równowagę i dobrobyt Prawdziwa moc tkwi w Tobie! Jak zapewnić sobie szczęście, równowagę i dobrobyt
(14.50 zł najniższa cena z 30 dni)15.95 zł
29.00 zł(-45%) -
Idea jest prosta -- należy tak zmylić wrodzone opory przed przyjmowaniem nowego sposobu zachowania, by już zawsze móc cieszyć się osiągniętym sukcesem, a jednocześnie nie wywoływać w swoim życiu emocjonalnej rewolucji. Bez względu na to, czy chcesz rzucić palenie, pozbyć się zbędnych kilogramów, ...
Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie
(9.96 zł najniższa cena z 30 dni)12.45 zł
24.90 zł(-50%) -
Książka "Psychologia pamięci" jest podręcznikiem akademickim, a zarazem prawdziwą encyklopedią wiedzy na temat pamięci. Autorka rozpoczyna wykład od przybliżenia teorii, odwołując się do pionierów badań w tym zakresie -- Hermanna Ebbinghausa czy Frederica Bartletta. Osobny rozdział poświęca neuro...
Psychologia pamięci. Badania, teorie, zastosowania Psychologia pamięci. Badania, teorie, zastosowania
(53.40 zł najniższa cena z 30 dni)57.84 zł
89.00 zł(-35%)
Ebooka "Potęga cierpliwości. Zwolnij, by cieszyć się szczęściem, sukcesem i spokojem umysłu" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Potęga cierpliwości. Zwolnij, by cieszyć się szczęściem, sukcesem i spokojem umysłu" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Potęga cierpliwości. Zwolnij, by cieszyć się szczęściem, sukcesem i spokojem umysłu" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Recenzje książki: Potęga cierpliwości. Zwolnij, by cieszyć się szczęściem, sukcesem i spokojem umysłu (1) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Recenzja: Uroda życia Aleksandra Więcka 07/205Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Co może nas wyleczyć z choroby zwanej pośpiechem? Świadomość, że w życiu na wszystko mamy dokładnie tyle czasu, ile nam potrzeba. Tylko nie zawsze potrafimy właściwie go wykorzystać. Z tą książką wyłączysz szybkościomierz i odzyskasz cierpliwość oraz wyrozumiałość dla innych.
Szczegóły książki
- Tytuł oryginału:
- The Power of Patience: How to Slow the Rush and Enjoy More Happiness, Success, and Peace of Mind Every Day
- Tłumaczenie:
- Anna Kucharczyk-Barycza
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-246-0953-6, 9788324609536
- Data wydania książki drukowanej:
- 2007-10-11
- Format:
- A5
- Numer z katalogu:
- 3969
- Zgłoś erratę
- Kategorie:
Kompetencje osobiste
- Serie wydawnicze: Sensus
Spis treści książki
I
W jaki sposób ta starodawna zaleta
może poprawić jakość życia?
II
Dary cierpliwości
1. Cierpliwość prowadzi do doskonałości (25)
2. Cierpliwość pozwala osiągnąć harmonię z naturą (27)
3. Cierpliwość umożliwia podejmowanie lepszych decyzji (30)
4. Cierpliwość daje nadzieję (33)
5. Cierpliwość zapewnia nam dłuższe, wolne od stresu życie (36)
6. Cierpliwość pozwala nam zaoszczędzić czas, energię i pieniądze (39)
7. Cierpliwość sprawia, że szybciej osiągamy cel (42)
8. Cierpliwość stoi na straży gniewu (45)
9. Cierpliwość kształtuje w nas większą tolerancję i empatię (48)
10. Cierpliwość zapewnia nam więcej szczęścia w miłości (51)
11. Cierpliwość sprawia, że jesteśmy lepszymi rodzicami (54)
12. Cierpliwość uczy nas wrażliwości (57)
13. Cierpliwość jest miarą grzeczności (60)
14. Cierpliwość to pożywka dla duszy (63)
III
Postawy wobec cierpliwości
15. Wciąż się uczę (69)
16. Cierpliwość to świadomy wybór (72)
17. Wszystko mija (75)
18. Śrubki tak ważne jak skrzydła (77)
19. Czekanie to część naszego życia (80)
20. Lepiej jest nad czymś pracować, niż to kupić (83)
21. Dokąd się tak spieszymy? (86)
22. Nuda jako stan umysłu (89)
23. Zasada nr 6 (92)
24. Wyłączanie się jest tak samo ważne, jak dostrajanie (94)
25. Cóż to znaczy wobec wieczności? (97)
26. Ludzie są tylko ludźmi (100)
27. Czasem warto jest czekać (103)
28. Wszystko będzie dobrze (105)
29. Wszystko trwa dokładnie tyle, ile powinno trwać (108)
30. Istnieje co najmniej jedno słuszne rozwiązanie (110)
31. Nauczyciele cierpliwości (113)
32. Jest czas czekania i czas działania (116)
33. Dość tego dobrego! (119)
34. Tu i teraz (122)
IV
Ćwiczymy cierpliwość
35. Określ, gdzie się teraz znajdujesz (127)
36. "Dostrój się" z rana (129)
37. Mały bilans cierpliwości (131)
38. Skąd się bierze niecierpliwość? (134)
39. Wczesne sygnały ostrzegawcze (137)
40. Chwila na odpoczynek (139)
41. Z gałęzi na pień (142)
42. Mądrość zamiast agresji (146)
43. Ostrzeganie dzieci (149)
44. Wrodzona mądrość (151)
45. Odpowiedni poziom cukru we krwi (154)
46. "Przeramowanie" (156)
47. Coś innego do robienia (159)
48. Ćwiczmy cierpliwość na starszych (161)
49. Odpowiedź płynąca z serca (164)
50. "Mam tyle czasu, ile potrzebuję" (167)
51. Analiza ryzyka (169)
52. Pamiętać o nagrodzie (172)
53. Odciążanie (175)
54. Czy jeszcze lecimy? (178)
V
Dwadzieścia prostych rad,
jak mieć więcej cierpliwości
VI
Przede wszystkim: bądźcie dla siebie miłosierni
Podziękowania (191)
Bibliografia (193)
O autorce (197)
Podróż ku cierpliwości (199)
Oceny i opinie klientów: Potęga cierpliwości. Zwolnij, by cieszyć się szczęściem, sukcesem i spokojem umysłu M. J. Ryan (0) Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.