Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia

Recenzje książki: Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia (4)

1. Liniatura Juszkiewicz Żaneta

   Jak zachować spokój w każdej sytuacji? Na co dzień jestem kłębkiem nerwów, ale bardzo chciałabym to zmienić. Nieustannie się stresuję, a moja praca nie pomaga mi w utrzymaniu równowagi. Biorąc pod uwagę wszystkie okoliczności, zdecydowanie potrzebuję pierwszej pomocy w postaci uspokajających książek. Gdy zobaczyłam „Stoicyzm na każdy dzień roku”, nie wahałam się ani chwili. Ryan Holiday i Stephen Hanselman zebrali 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia. Książkę możemy odkrywać dzięki wydawnictwu ONEPRESS. Sztuka dokonywania wyborów Mądrości od stoików to miły początek lub zakończenie dnia. Pokrzepiająca myśl, dzięki której można na chwilę zwolnić i zastanowić się nad swoim życiem i własnym JA. Na co dzień brakuje nam takich momentów, a ta książka jest impulsem do tego, by zwolnić. Jedna z nauk, jaką można przeczytać na początku roku, dotyczy sztuki dokonywania wyborów. Według stoików nie jest ważne to, ile posiadamy pieniędzy, czy jak pięknie wyglądamy. Liczą się decyzje, jakie podjęliśmy, by dotrzeć do założonego celu. Przy każdym przesłaniu jest też przykład: możesz wyglądać dziś pięknie, ale czy nie jest to efekt morderczych zabiegów pielęgnacyjnych i chęci pokazania się z lepszej strony? Czym jest wolność? Człowiek wolny, nie działa pod przymusem, nie robi tego, co „musi”. Starożytne mądrości są szczególnie aktualne w dzisiejszych czasach. Ludzie stają się niewolnikami pieniędzy i rzeczy – sami narzucamy sobie niewolnictwo. Ta nauka inspiruje do tego, by od czasu do czasu spisać listę swoich obowiązków i zastanowić się nad tym, co rzeczywiście „musimy” zrobić, a co narzucamy sobie sami. Bardzo ciekawa myśl. „Żadne niewolnictwo nie jest bardziej poniżające od tego, które człowiek sam sobie narzuca”. Seneka Do przemyślenia Jestem zachwycona książką o stoicyzmie. Forma jest niezwykle ciekawa. Cóż może być piękniejszego niż wzbogacenie swoich dni o kojącą myśl i chwilę zastanowienia? Zachęcam Was również do włączenia takiej pauzy w codziennej gonitwie. „Mądrość polega na jednej tylko rzeczy – należy skupić naszą uwagę na rozumie, który rządzi wszystkimi rzeczami”. Heraklit

2. QulturaSlowa Justyna Gul

   Stoicyzm to nurt w filozofii zapoczątkowany przez Zenona z Kition i rozwijany przez ateńskich filozofów greckich i rzymskich. Samo słowo „stoik” pochodzi od greckiego słowa „stoa”, które oznacza bramę, bowiem właśnie w bramie odbywały się pierwsze nauki. Choć dziś stoicyzm kojarzony jest głównie z wycofaniem, apatią, to tak naprawdę nie można się bardziej pomylić. Spojrzenie stoików na świat nie tylko dało podwaliny pod logikę formalną, etymologię oraz gramatykę, ale również dowodzi, że wszelkie poznanie ma źródło w doświadczeniu zmysłowym, zaś najwyższym dobrem człowieka jest szczęście. To szczęście właśnie ma swoje korzenie w poczuciu, że niezależnie od okoliczności człowiek może polegać na sobie i że wszystko, co wartościowe, znajduje się w naszej duszy. O stoicyzmie, ale takim praktykowanym każdego dnia, możemy przeczytać w książce Ryana Holiday, autora bestsellerów oraz Stephena Hanselmana, księgarza, wydawcy i agenta. Publikacja „Stoicyzm na każdy dzień”, która ukazała się nakładem Wydawnictwa Onepress, to wyjątkowa pozycja, która powstała na podstawie pism Seneki, Epikteta i Marka Aureliusza. Zawiera ona 366 medytacji na każdy dzień, dotyczących mądrości, wytrwałości i szeroko pojętej sztuki życia, zaś lektura uzupełniona refleksją, pozwoli nam nie tylko zbliżyć się do filozofii stoików, zrozumieć jej sens, ale i pociągnie za sobą realne zmiany w naszym życiu. Co więcej przekonamy się, że choć ten nurt w filozofii pojawił się wiele wieków temu, to jednak wciąż jego założenia są aktualne i zaskakująco proste do wdrożenia ich w życie. Okazuje się, że stoickie podejście do życia, to filozofia, która może nas mocno zainspirować. Pokazuje inną perspektywę, którą niemal w każdym przypadku można z sukcesem zastosować do naszej rzeczywistości. I choć nie do końca jest to popularne dziś podejście, bo dalekie od konsumpcjonizmu czy wyścigu szczurów, to jednak może okazać się tak samo dobrą drogą, jak hygge czy slow life, w wielu kwestiach zbieżne z nurtem stoicyzmu. Książka podzielona jest na trzy części: „Postrzeganie”, obejmujące medytacje w miesiącach: styczeń - kwiecień, „Działanie”, które będziemy ćwiczyć w miesiącach maj – sierpień, a także „Wola”, którą wytrenujemy w miesiącach wrzesień – grudzień. W tych miesiącach autorzy na każdy dzień przygotowali medytację/przesłania, poprzedzone cytatami, nad którymi warto się pochylić, rozważając sens istnienia, ale i krok po kroku zmieniając swoje życie. Warto podążać za tymi wskazówkami, każdego dnia poznając nową myśl, choć równie dobrze można przeczytać całą książkę, a następnie powracać do wybranych dni, miesięcy, bądź też rzeczywiście przejść cały, roczny proces przemiany. Integralną częścią książki jest też model praktyki późnych stoików oraz słowniczek najważniejszych pojęć i fragmentów, które pozwolą nam głębiej, mocniej wniknąć w filozofię stoicyzmu i – być może – uczynić z niego filozofię własnego życia!

3. Magazyn SENS Monika Stachura

   KALENDARZ NA KAŻDY ROK "Działań nie odkładaj na później. W rozmowach nie komplikuj. W myślach nie błądź. W duszy nie bądź bierny lub agresywny. W życiu nie zajmuj się tylko interesami" - czytam słowa Marka Aureliusza pod datą 12 lipca, która w naszym redakcyjnym kalendarzu oznacza dzień, w którym ten numer trafia do sprzedaży. Słowa pochodzą z tomu "366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia", stworzonego na podstawie pamiętników Marka Aureliusza, listów Epikteta i wykładów Seneki. Niewiarygodne jest to, że te dokumenty przetrwały tysiąclecia! W potocznym języku stoicyzm kojarzy się z pewną obojętnością, ale to krzywdząca opinia, bo lektura medytacji i towarzyszącego każdej z nich komentarza przekonuje, że ta filozofia idealnie wpisuje się w nasze dzisiejsze poszukiwania równowagi życiowej.

4. Atenum

   Niektórzy z nas są zestresowani. Inni są przepracowani. Możliwe, że zmagasz się z nowymi obowiązkami lub chaosem związanym z podejmowanymi przedsięwzięciami. A może udało Ci się już odnieść sukces i borykasz się z wyzwaniami związanymi z władzą i wpływem? Niezależnie od tego, przez co przechodzisz, mądrość stoików Ci w tym pomoże. W wielu wypadkach proponują oni bezpośrednie rozwiązania w sposób, który okazuje się zaskakująco współczesny. Na tym skoncentrowali się właśnie autorzy tej książki. "Stoicyzm na każdy dzień roku" jest uporządkowany według trzech dziedzin (postrzeganie, działania i wola) oraz dodatkowo ułożony tematycznie w ramach tych obszarów. W każdym miesiącu nacisk położony jest na określoną cechę, a na każdy dzień autorzy proponują nowy sposób działania lub myślenia. W książce poruszane są wszystkie ważne dla stoików kwestie: cnoty, śmierć, emocje, samoświadomość, hart ducha, słuszne działanie, rozwiązywanie problemów, akceptacja, jasność umysłu, pragmatyzm, obiektywne myślenie i powinności. Stoicy byli pionierami porannych i wieczornych rytuałów: przygotowania do dnia rano i refleksji wieczorem. Tę książkę napisano tak, aby była pomocna w obu tych obszarach. Znajdziemy tu po jednej stronie medytacji na każdy dzień roku (również na 29 lutego!). Celem przyjętego tu praktycznego podejścia do filozofii jest pomóc czytelnikowi wieść lepsze życie. Z tego względu ta książka przyda się praktycznie każdemu. Warto zaznaczyć, że Ryan Holiday, jeden z autorów tej książki, ma już na koncie jedną książkę o stoicyzmie, "Przeszkoda czy wyzwanie" Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy", jednak polskiemu czytelnikowi powinien być bardziej znany z książek: "Zaufaj mi, jestem kłamcą. Wyznania eksperta ds. manipulowania mediami" i "Growth Hacker Marketing. O przyszłości PR, marketingu i reklamy".

więcej recenzji

ukryj recenzje