ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Jesteś wystarczająca. Jak przestać się porównywać i być sobą

(ebook) (audiobook) (audiobook)
Autor:
Maja Günther
Wydawnictwo:
Wydawnictwo Literackie
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Stron:
272
Dostępne formaty:
     ePub
     Mobi
Czytaj fragment

Ebook (27,22 zł najniższa cena z 30 dni)

34,90 zł (-29%)
24,90 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

(27,22 zł najniższa cena z 30 dni)

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Odkryj swoją wyjątkowość i bądź ekspertką od własnych emocji

Ludzie porównują się od zawsze i w każdym zakątku świata. Konfrontują, przeważnie na niekorzyść, swoje osiągnięcia z dokonaniami innych, a to często prowadzi do obniżenia samooceny i poczucia własnej wartości. Dopiero gdy zrozumiesz, że nie ma drugiej takiej osoby jak Ty, uwolnisz się z tej pułapki i zaczniesz żyć w zgodzie ze sobą. Jak to zrobić?

Maja Günther wyjaśnia, skąd nasza skłonność do porównywania się i czego możemy się dzięki niej nauczyć. Kluczowe jest uświadomienie sobie, w jakich sytuacjach tego dokonujemy i jak wpływa to na nasze myśli i uczucia. Autorka proponuje liczne ćwiczenia, które pozwolą lepiej poznać siebie. Dzięki tej książce nauczysz się doceniać swoją wartość, okazywać sobie szacunek i rozpoznawać własne potrzeby.

By prowadzić niezależne, satysfakcjonujące życie nie musisz dążyć do bycia lepszą od innych.

Bądź sobą! Świat się do ciebie dostosuje.

Wybrane bestsellery

Maja Günther

Wydawnictwo Literackie - inne książki

Zamknij

Wybierz metodę płatności