ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Czy ten dramat kiedyś się skończy?. Uwolnij się od narcyzmu swoich rodziców

(ebook) (audiobook) (audiobook)
Autor:
Karyl McBride
Wydawnictwo:
Wydawnictwo JK
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Stron:
376
Dostępne formaty:
     ePub
     Mobi
Czytaj fragment

Ebook (34,57 zł najniższa cena z 30 dni)

44,90 zł (-22%)
35,02 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

(34,57 zł najniższa cena z 30 dni)

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Narcystyczni rodzice umiejętnie odgrywają spektakl pod tytułem Idealna rodzina. Wzbudzają podziw i szacunek otoczenia, pokazują całemu światu, że utrzymują bliskie relacje z dziećmi, przykładają dużą wagę do ich wychowania, są zawsze życzliwi i uśmiechnięci Niełatwo dostrzec, że to tylko pozory sposoby na podbudowanie poczucia własnej wartości i przejęcie całkowitej kontroli nad bliskimi.

W tej książce uznana terapeutka, autorka bestsellerowego Wsparcia dla dorosłych córek narcystycznych matek, poprowadzi cię przez pięć kroków do całkowitego uwolnienia się od wpływu narcystycznego rodzica. Dzięki tej lekturze i pracy z dziennikiem zerwiesz z destrukcyjnymi mechanizmami obronnymi, które wykształciłeś, by przetrwać w swoim domu rodzinnym.

Z książki dowiesz się między innymi, jak:

rozpoznać u członka rodziny ukryte i jawne cechy narcystyczne,

prawidłowo reagować na toksyczne zachowania i manipulacje,

niwelować nieoczywiste objawy stresu pourazowego i przepracować traumę,

przestać przejmować się opinią swoich rodziców i zaakceptować siebie,

odzyskać ufność wobec ludzi i zacząć bezpiecznie polegać na innych,

przerwać cykl dziedziczenia narcystycznych cech i tworzyć zdrowe relacje,

zyskać trwałe zaufanie do siebie, swoich wspomnień, osądów i emocji.

Możesz raz na zawsze wyjść z roli, którą w dzieciństwie przypisał ci narcystyczny rodzic, i zacząć żyć po swojemu.

Wybrane bestsellery

Karyl McBride

Wydawnictwo JK - inne książki

Zamknij

Wybierz metodę płatności