ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Bezsenność, depresja, lęk

(ebook) (audiobook) (audiobook)
Autor:
Ann Wilson
Bezsenność, depresja, lęk Ann Wilson - okładka książki

Bezsenność, depresja, lęk Ann Wilson - okładka książki

Bezsenność, depresja, lęk Ann Wilson - okładka audiobooka MP3

Bezsenność, depresja, lęk Ann Wilson - okładka audiobooks CD

Wydawnictwo:
Ridero
Ocena:
6.0/6  Opinie: 1
Stron:
141
Dostępne formaty:
     ePub
     Mobi

Książka jest zbiorem konkretnych porad, badań naukowych oraz pozytywnych przemyśleń. Ann w prosty i jasny sposób, a czasami również zabawny pokazuje jak krok po kroku wyjść z bezsenności, depresji czy lęku. Autorka opisuje także swoje własne doświadczenia, z którymi przyszło jej się mierzyć na drodze do wyzdrowienia. Cechuje ja podejście holistyczne. Przedstawia perspektywę zdrowia na czterech płaszczyznach -- fizycznej, psychicznej, społecznej i duchowej.

Wybrane bestsellery

Ann Wilson

Ridero - inne książki

Zamknij

Wybierz metodę płatności