ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Droga do siebie. O poczuciu wartości

(ebook) (audiobook) (audiobook)
Autor:
Ewa Woydyłło
Droga do siebie. O poczuciu wartości Ewa Woydyłło - okładka książki

Droga do siebie. O poczuciu wartości Ewa Woydyłło - okładka książki

Droga do siebie. O poczuciu wartości Ewa Woydyłło - okładka audiobooka MP3

Droga do siebie. O poczuciu wartości Ewa Woydyłło - okładka audiobooks CD

Zajrzyj do książki

Wydawnictwo:
Wydawnictwo Literackie
Wydawnictwo:
Wydawnictwo Literackie
Ocena:
4.0/6  Opinie: 1
Stron:
168
Czas nagrania:
4 godz. 33 min.
Czyta:
Dagmara Merecik
Dostępne formaty:
     ePub
     Mobi
Audiobook
Audiobook w mp3
Czytaj fragment

Ebook (19,20 zł najniższa cena z 30 dni)

34,90 zł (-22%)
27,22 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

(19,20 zł najniższa cena z 30 dni)

Audiobook w mp3 (18,10 zł najniższa cena z 30 dni)

32,90 zł (-22%)
25,66 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

(18,10 zł najniższa cena z 30 dni)

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Do przechowalni

Książka popularnej i cenionej psycholożki, która w swojej pracy pomogła tysiącom kobiet.

Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu ludzi, ale częściej kobiety. Przytłoczone trudnymi doświadczeniami, codziennością i patriarchalną kulturą nie mogą doświadczyć samoakceptacji, sprawczości i wiary we własne możliwości. Bywa, że prowadzi to do przyjęcia roli ofiary czy obwiniania całego świata za swoje niepowodzenia.

Ewa Woydyłło zaprasza do uważnej, czułej, a jednocześnie konkretnej i energetyzującej podróży w głąb siebie w poszukiwaniu poczucia wartości. Droga, którą proponuje, zaczyna się od dokładnego przyjrzenia się temu, co myślmy, mówimy i robimy. Pozwala to wychwycić szkodliwe schematy, które budują kompleks niższości i blokują wzrastanie. Demontaż tych mechanizmów i zastąpienie ich nowymi, konstruktywnymi, pozwala zyskać wewnętrzną siłę, pewność i spokój.

Życie to droga. Znajdujesz się w miejscu, do którego doszłaś.

Nie zatrzymuj się, zmierzaj tam, dokąd pragniesz dojść.

Nie wszystko musi ci się udać. Niewykonalne cele zmieniaj na wykonalne.

Zaakceptuj rzeczy, nad którymi nie masz kontroli.

Przebaczaj winowajcom, w tym także sobie.

Rozmyślaj, analizuj, ale nie rozpamiętuj swoich żałości.

Smutek nie jest zabroniony, ale jeżeli ci z nim źle, to poszukaj pomocy.

Źródło poczucia wartości kryje się w tym, co myślisz, mówisz i robisz.

Wybrane bestsellery

Ewa Woydyłło

Ewa Woydyłło - pozostałe książki

Wydawnictwo Literackie - inne książki

Zamknij

Wybierz metodę płatności