ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Afirmacje. Afirmacje dla sportowców

(ebook) (audiobook) (audiobook)
Autor:
- Maxx-Audio
Afirmacje. Afirmacje dla sportowców - Maxx-Audio - okładka książki

Afirmacje. Afirmacje dla sportowców - Maxx-Audio - okładka książki

Afirmacje. Afirmacje dla sportowców - Maxx-Audio - okładka audiobooka MP3

Afirmacje. Afirmacje dla sportowców - Maxx-Audio - okładka audiobooks CD

Wydawnictwo:
SAGA Egmont
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Czas nagrania:
1 godz. 6 min.
Czyta:
Robert Michalak
Audiobook
Audiobook w mp3

Audiobook w mp3 (2,10 zł najniższa cena z 30 dni)

5,99 zł (-73%)
1,62 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

(2,10 zł najniższa cena z 30 dni)

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. Afirmacje dla sportowców to zbiór stwierdzeń sprzyjających pracy nad formą, kondycją i wewnętrzną siłą. Nagranie uczy wytrwałości oraz motywuje do stawiania czoła wyzwaniom i wspiera w osiąganiu wyznaczonych celów. Użyte stwierdzenia zachęcają do dbania o ciało i zdrową dietę w celu osiągnięcia sukcesów sportowych. Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane. Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.

Wybrane bestsellery

- Maxx-Audio

- Maxx-Audio - pozostałe książki

SAGA Egmont - inne książki

Zamknij

Wybierz metodę płatności