Opinie czytelników - Co ludzie sukcesu robią przed śniadaniem (6)

Wiele praktycznych wskazówek!

Inspirujace.

#362 - Co ludzie sukcesu robią przed śniadaniem - Laura Vanderkam - Onepress #115/52/2020 Książka ma 168 stron i jest to poradnik, który opiera się na trzech głównych tematach: - Co ludzie sukcesu robią przed śniadaniem, - Co ludzie sukcesu robią w weekend, - Co ludzie sukcesu robią w pracy. Najbardziej wartościowy w tej książce jest dla mnie Dodatek, który mówi o tym, Jak wprowadzać zmiany w swoim życiu, oraz 50 wskazówek jak lepiej zarządzać czasem. Ta książka jest dobrą lekturą dla każdego, kto chce jak najlepiej wykorzystywać swój czas.

Wiele rzeczy już wiedziałam, choćby intuicyjnie, ale i tak uważam, że warto przeczytać i usystematyzować swoją wiedzę.

Troszkę krótka. Przypomina bardziej wpisy na blogu niż prawdziwą książkę.

Co ludzie sukcesu robią przed śniadaniem? Zazwyczaj śpią. Odpowiednia ilość snu jest ważna. Nie dajcie sobie wmówić, że możecie spać np. 5 h na dobę i dzięki temu odnosić sukcesy. Jedynie nieliczni potrzebują mniej niż standardowe 8 h dnu na dobę. Pamiętajcie też, że każdy ma swój rytm. Jedni to ranne ptaszki inni nocne marki. Jak jesteście tymi drugimi to nie zmuszajcie się do wstawania o 34nad ranem, bo pani z poradnika tak sobie ubzdurała. Co ludzie sukcesu robią w weekend? Zazwyczaj odpoczywają. Czasem zdarzy się coś co trzeba zrobić, ale na dłuższą metę opadniecie z sił, jeśli nie będziecie wypoczywać. Odpowiednia ilość odpoczynku i relaksu jest konieczna. Co ludzie sukcesu robią w pracy? Wydajnie pracują. Nie chodzi o to, żeby było nie wiem jak ciężko tylko wydajnie. Proszę bardzo. Nie musicie już kupować tego szajsu. Kase lepiej zainwestujcie w coś miłego. No chyba, że was rajcuje czytanie kolejna książka z działu Rozboju Osobistego.