Pewna siebie i własnych możliwości. Specjalistka w pracy
- Autor:
- Linda Ellis Eastman
- Ocena:
- 6.0/6 Opinie: 1
- Stron:
- 320
- Druk:
- oprawa miękka
Opis książki: Pewna siebie i własnych możliwości. Specjalistka w pracy
- Sekrety powodzenia według dwudziestu pięciu wspaniałych kobiet biznesu
- Pozytywne nastawienie do świata i ludzi
- Otwarty dialog z samą sobą
- Dobre samopoczucie intelektualne
- Dbałość o zdrowie fizyczne i psychiczne
- Zarządzanie stresem
- Odrzucenie potrzeby perfekcjonizmu
- Podążanie za swoją pasją
- Odzyskiwanie sił
- Eliminowanie toksycznych relacji
- Pokonywanie autosabotażu
Obiecaj coś sobie...
Nie mężowi, dzieciom, sąsiadom czy przyjaciółce. Nie księdzu, księgowej albo lekarzowi. Nie prezydentowi, matce, ani tym bardziej szefowi. Nawet nie autorkom tej książki.
Obiecaj coś sobie...
Przysięgnij, że przestaniesz być swoim największym wrogiem. Skończysz z obniżaniem poczucia własnej wartości, obwinianiem się, ściąganiem ideału do poziomu bruku i samopotępieniem.
Obiecaj coś sobie...
Uroczyście ślubuj, że obudzisz w sobie wiarę we własne możliwości, nauczysz się rozpychać łokciami, wyeliminujesz chaos z życia i zaakceptujesz wreszcie samą siebie. Przyrzeknij: "Stanę się asertywna, okiełznam stres, pokonam swoje słabości i nigdy się nie poddam".
Obiecaj coś sobie... i dotrzymaj słowa!
Wybrane bestsellery
-
Nie ważne czy zaczynasz nową pracę, dostałaś awans, firma wysyła Cię na zagraniczną placówkę, czy może powierzono Ci funkcję dyrektora wykonawczego, bowiem to, jak poradzisz sobie w czasie próby na etapie przystosowania do zmian, zadecyduje o Twoim sukcesie lub porażce. Użyj tej książki jako godn...
Pierwsze 90 dni. Sprawdzone strategie ułatwiające liderom wejście na najwyższe obroty szybciej i mądrzej Pierwsze 90 dni. Sprawdzone strategie ułatwiające liderom wejście na najwyższe obroty szybciej i mądrzej
(29.40 zł najniższa cena z 30 dni)29.40 zł
49.00 zł(-40%) -
Nasz świat się zmienił - a zatem musi też zmienić się sposób przewodzenia. Na szczęście mamy Carlę Harris. W swojej przenikliwej książce wykorzystuje wiedzę zgromadzoną w trakcie niezwykłej kariery, aby objaśnić, w jaki sposób liderzy mogą działać bardziej celowo, skutecznie i transformacyjnie. ...
Prowadź do zwycięstwa. Silne, skuteczne i wpływowe przywództwo niezależnie od środowiska Prowadź do zwycięstwa. Silne, skuteczne i wpływowe przywództwo niezależnie od środowiska
(34.40 zł najniższa cena z 30 dni)24.90 zł
43.00 zł(-42%) -
POZNAJ WSZYSTKIE TAJEMNICE DMUCHANEGO BIZNESU! chcesz pozyskać więcej klientów i lepiej zarabiać? chcesz wprowadzić innowacje jaką są dmuchańce do swojego biznesu lub dopiero go zacząć, a boisz się podjąć ten pierwszy krok? chcesz się rozwijać i wolny czas spędzać tak, jak najbardziej ...
Podstawy Biznesu Dmuchanego. Jak założyć biznes z dmuchańcami i zarabiać na własnych zasadach Podstawy Biznesu Dmuchanego. Jak założyć biznes z dmuchańcami i zarabiać na własnych zasadach
-
Zmień swoje podejście do pieniędzy, związków i przyjemności! "Sex i pieniądze" ten poradnik jest dla każdej kobiety, która potrzebuje zmiany w swoim życiu oraz chce spełniać swoje marzenia. Nie czas na strach. Stań się silną, niezależną kobietą, która rozumie finanse i własną seksualność! Zasł...
-
"Why Women Deserve More" is an inspiring book that emphasizes the importance of gender equality and explains why it is not just a matter of justice but also a driving force for a better society. In a accessible manner, the author presents arguments and evidence for why women deserve better con...
-
"Dlaczego Kobiety Zasługują na Więcej" to inspirująca książka, która kładzie nacisk na znaczenie równości płci i wyjaśnia, dlaczego jest to nie tylko kwestia sprawiedliwości, ale także czynnika napędowego dla lepszego społeczeństwa. Autorka w przystępny sposób prezentuje argumenty i dowody na ...
-
Zamierzasz wydać swojego ebooka lub książkę? Jesteś selfpublisherem? Szukasz sposobów na dotarcie do większego grona czytelników? A może już masz ebooka lub książkę i nie sprzedajesz albo sprzedaż Cię nie zadawala? Może brakuje Ci już pomysłów, jak promować swojego eBOOKa lub książkę i kręcisz...
Jak skutecznie wypromować eBOOKa i książkę? 150 sprytnych sposobów Jak skutecznie wypromować eBOOKa i książkę? 150 sprytnych sposobów
-
Z e-bookiem Sklep Online Krok po Kroku zaplanujesz własny sklep internetowy i dzięki temu zaczniesz zarabiać w sieci! Ten e-book jest idealny dla Ciebie, jeśli: - widzisz potencjał w zarabianiu online, - chcesz zarabiać online, ale nie masz pomysłu, - nie wiesz w ogóle od czego...
-
Newsletter Z e-bookiem Newsletter Krok po Kroku stworzysz samodzielnie newsletter, który przyciągnie do Ciebie nowych odbiorców. Dodaj skrzydeł swoim działaniom online i zacznij budować własną listę mailingową. Ten e-book jest idealny dla Ciebie, jeśli: chcesz budować zaangaż...
Zobacz pozostałe książki z serii Exclusive
-
Blockchain. Klucz do świata kryptowalut. Słowo, które brzmi jak obietnica bogactwa. Tylko... Czym tak naprawdę jest ów Blochchain? Niestety, w większości książek, artykułów, dyskusji w mediach tradycyjnych i Internecie mówi się o nim albo niezrozumiale, albo w mocnych uproszczeniach i z niepotrze...
Świat kryptomilionerów. Znajdź swoją szansę w świecie Blockchaina Świat kryptomilionerów. Znajdź swoją szansę w świecie Blockchaina
(41.40 zł najniższa cena z 30 dni)41.40 zł
69.00 zł(-40%) -
Można, jeśli zbuduje się zdrową kulturę zespołową i właśnie o tym jest ta książka. Znajdziesz w niej zbiór prostych praktyk o wysokiej skuteczności, dzięki którym Twój zespół będzie mógł natychmiast wejść na ścieżkę pełnego uczestnictwa w zadaniach, produktywnego konfliktu i stałego postępu. Dowi...
Skuteczne zarządzanie zespołem. Jak uzyskać harmonię, zaufanie i widoczne efekty pracy w zespole Skuteczne zarządzanie zespołem. Jak uzyskać harmonię, zaufanie i widoczne efekty pracy w zespole
Stefano Mastrogiacomo, Alexander Osterwalder i in. pełny spis w info
(39.50 zł najniższa cena z 30 dni)34.90 zł
79.00 zł(-56%) -
Pozornie skazany na sukces projekt często kończy się katastrofą. Powodów jest mnóstwo. Może to być błędne zdiagnozowanie oczekiwań klientów lub skoncentrowanie się bardziej na technologiach niż potrzebach przyszłych użytkowników. Nierzadko problemem okazuje się złe zarządzanie zespołem. Bywa i ta...
Tworzenie najlepszych ofert. Produkty i usługi, na których zależy klientom Tworzenie najlepszych ofert. Produkty i usługi, na których zależy klientom
Alexander Osterwalder, Yves Pigneur, Gregory Bernarda, Alan Smith i in.
(53.40 zł najniższa cena z 30 dni)53.40 zł
89.00 zł(-40%) -
Doktryna jakości Andrzeja J. Bliklego to projekt rozpisany na lata. Autor, profesor matematyki i dyplomowany mistrz cukierniczy, przez dwie dekady kierował firmą, której nazwę zna chyba każdy Polak. Równocześnie pracował nad swoim opus magnum. Wciąż nad nim pracuje. Książka ta bowiem zmienia się ...
Doktryna jakości. Rzecz o turkusowej samoorganizacji. Wydanie III Doktryna jakości. Rzecz o turkusowej samoorganizacji. Wydanie III
(59.40 zł najniższa cena z 30 dni)59.40 zł
99.00 zł(-40%) -
To kolejny tom z serii Strategyzer przeznaczonej dla wizjonerów biznesu. Skorzystają z niej przedsiębiorcy, kierownictwo dużych organizacji oraz liderzy innowacji. Znalazły się tu opisy kluczowych narzędzi pozwalających budować modele biznesowe odporne na destabilizację, zarządzać portfelem przed...
Niezwyciężona firma. Jak nieustannie odkrywać swoją organizację na nowo i czerpać z najlepszych modeli biznesowych Niezwyciężona firma. Jak nieustannie odkrywać swoją organizację na nowo i czerpać z najlepszych modeli biznesowych
Alexander Osterwalder, Yves Pigneur, Alan Smith, Frederic Etiemble
(26.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.90 zł
89.00 zł(-70%) -
10 lat temu Andrzej Jeznach, polski biznesmen, postawił na dobre życie i zmienił zasady zarządzania. Odszedł od nadzoru i hierarchii i już po kilku latach jego firma pracowała właściwie sama. Kiedy się zdecydował przekazać losy firmy w ręce młodszego pokolenia, jego celem było stworzenie organiza...(17.90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.90 zł
59.00 zł(-70%) -
W tym samym roku, w którym Titanic zderzył się z górą lodową, Dale Carnegie zaczął prowadzić zajęcia z wystąpień publicznych na nowojorskim Harlemie. Obydwa te wydarzenia wywarły wpływ na losy wielu ludzi. Dziś tragiczny rejs Titanica jest zaledwie jedną z wielu historii z przeszłości, a książki ...(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
Gdy życie stawia Cię wobec PROJEKTU… …albo nawet - projektów, ponieważ właśnie zostałeś menedżerem, który będzie odpowiedzialny za ich realizację. Czy wiesz, jaką najbezpieczniejszą decyzję możesz wtedy podjąć? Odpowiedź jest prosta: nie podejmować wyzwania! Zrezygnować, poddać się, ...
Zarządzanie projektami dla początkujących. Jak zmienić wyzwanie w proste zadanie. Wydanie III poszerzone Zarządzanie projektami dla początkujących. Jak zmienić wyzwanie w proste zadanie. Wydanie III poszerzone
(29.40 zł najniższa cena z 30 dni)29.40 zł
49.00 zł(-40%) -
W tej książce przywództwo jest pokazane w niespotykany sposób. Imperatyw wyciskania z ludzi imponującej efektywności zastąpiły fundamenty przywództwa z nieskończonym nastawieniem. Awans, nagroda czy wygrana walka budzą rozkoszny dreszczyk, ale nie należy na tym opierać swojej przyszłości. Jeśli j...(34.20 zł najniższa cena z 30 dni)
34.20 zł
57.00 zł(-40%)
Ebooka "Pewna siebie i własnych możliwości. Specjalistka w pracy" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Pewna siebie i własnych możliwości. Specjalistka w pracy" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Pewna siebie i własnych możliwości. Specjalistka w pracy" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Recenzje książki: Pewna siebie i własnych możliwości. Specjalistka w pracy (2) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Recenzja: POLSKA - DZIENNIK ŁÓDZKI . N, 2010-08-16Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Takiej liczby autorek między okładkami dwóch książek Wydawnictwa Onepress jeszcze chyba nie było. A do tego autorek z górnej półki - guru w swej profesji, bizneswomen, które wiele doświadczyły, by dotrzeć na szczyt, a teraz dzielą się tymi doświadczeniami z czytelniczkami. Poradniki pod redakcją Lindy Ellis Eastman, ze wspólnym podtytułem Specjalistka w pracy", wprowadzają panie w często zaklęte dla nich do tej pory -rewiry.
Pierwsza z pozycji- Doskonała bez przymusu" - zachęca, by przestać być wszystkim dla wszystkich, nauczyć się wreszcie mówić nie", a z drugiej strony radzić sobie z gniewem. To także lekcje pokonywania destrukcyjnych nawyków i osiągania wyższej samooceny.
Równie pozytywne nastawienie budowane jest w książce Pewna siebie i własnych możliwości". Według kobiet sukcesu, można dobrze poczuć się w życiu i pracy poprzez tworzenie sieci wsparcia emocjonalnego, odrzucenie potrzeby perfekcjonizmu, dzięki sztuce przebaczania i podążania za swoją pasją.
Obie książki to również zachęta do aktywnego czytania i polemiki poprzez robienie na stronach notatek, uwag i zamieszczania przemyśleń. Kiedyś mogą wydać się historyczne"... -
Recenzja: Gazeta Ubezpieczeniowa Aleksandra Wysocka-Zańko, 01/12/2009Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Kobiety mogą być swoim najgorszym wrogiem. Zamiast wiary w siebie wiele z nich pielęgnuje poczucie winy, samopo-tępianie i niskie poczucie własnej wartości. Zamiast cieszyć się z tego, kim są, mają skłonność do rywalizacji nie tylko z innymi kobietami, lecz także z samymi sobą. Celem tej książki jest danie zachęty i wsparcia kobietom w każdym wieku. Na każdym etapie życia pojawiają się trudności, zmartwienia i zmiany. Kobiety porównują się do innych pod względem figury, urody, koloru skóry, gęstości włosów, wieku, osobowości, popularności, inteligencji społecznej" - pisze we wstępie do swojej książki Linda Ellis Eastman.
Shauna Weatherspoon, prezes The MAST Realty Group, wspomina: Pamiętam, że często bywały dni, kiedy czułam się jak wariatka! Oprócz zwykłych, codziennych obowiązków związanych z pracą i domem, jakie ma każda z nas, cały czas rozmyślałam nad tym, co jeszcze mogę zrobić pomiędzy wykonywaniem telefonów w interesach, odpowiadaniem na maile, umawianiem spotkań, odbieraniem dzieci ze szkoły i wymyślaniem, co zrobić na obiad -by mieć pasjonujące i bardziej satysfakcjonujące życie. Kiedy pytanie to wedrze się w twoje myśli, nie tylko zaczniesz zadręczać samą siebie, starając się odkryć, czym się pasjonujesz, lecz także wciągniesz w to swoją rodzinę, przyjaciół, współpracowników, nieznajomych i wszystkich wokoło. Nie będziesz w stanie się od tego powstrzymać! Wiesz, że w życiu czeka na Ciebie znacznie więcej i nie zadowolisz się połowicznymi rozwiązaniami". Jak odnaleźć pasję Shauna Weatherspoon radzi:
Napisz biznesplan i przeprowadź ze sobą rozmowę kwalifikacyjną. Regularnie weryfikuj dane:
1. Jaką masz wizję
2. Co pozwoli ci ją osiągnąć, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym
3. Jak bardzo jesteś w stanie się zaangażować, żeby osiągnąć to, czego pragniesz, w ciągu kolejnych sześciu miesięcy Roku Pięciu lat
4. Jakie proaktywne środki zastosujesz, by udało ci się zrealizować twój plan
5. Jaki masz plan B (plan awaryjny) na wypadek, gdyby pierwszy się nie powiódł
Ustal limity budżetowe - zarówno względem finansów, jak i czasu.
Inwestuj.
Ustal, na co Ci pozwala podążanie za swoją pasją.
Określ bardzo konkretne cele i zapisz je.
Znajdź mentora.
Zostań mentorem.
Stwórz system wsparcia.
Pozbądź się wszystkich defety-stów!
Poznaj swoje mocne strony i braki.
Uświadom sobie swoje słabości i pracuj nad nimi.
Czytaj wszystko, co wpadnie ci w ręce!
Uczęszczaj na dwa lub trzy seminaria albo kursy rocznie.
Kontakty! Kontakty! Kontakty!
Czytaj afirmacje.
Pisz codziennie pamiętnik/dokonuj pisemnej samooceny.
Ćwicz regularnie i zdrowo się odżywiaj.
Naucz się słuchać i szukaj rady osób o większym doświadczeniu życiowym.
Idź się pobawić! Zrób tak po prostu" coś, co sprawia ci przyjemność.
Zaangażuj się w wolontariat w swoim kościele, organizacji pożytku publicznego lub podczas różnych wydarzeń.
Weź do ręki kamień! Jeśli istnieje szklany sufit (a wiele kobiet natyka się na niego w miejscu pracy), rozbij go.
Stań się nieustraszona!
To drobny fragment jednego z 25 artykułów zawartych w książce. Warto po nią sięgnąć, żeby dodać sobie energii i podpatrzeć, jak to robią inni (inne...).
Szczegóły książki
- Tytuł oryginału:
- Self-Esteem and Empowerment for Women
- Tłumaczenie:
- Marta Czub
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-246-2030-2, 9788324620302
- Data wydania książki drukowanej:
- 2009-10-26
- Format:
- A5
- Numer z katalogu:
- 4943
- Zgłoś erratę
- Kategorie:
Bizneswoman
- Serie wydawnicze: Exclusive
Spis treści książki
Wstęp (9)
Linda Ellis Eastman
1. Pozytywne nastawienie (13)
Pamela D. Burks
2. Tworzenie sieci wsparcia emocjonalnego (27)
dr Ellen N. Fleming
3. Odrzucenie potrzeby perfekcjonizmu (37)
Karen Deslandes
4. Zrzuć z siebie pelerynę!
Przezwyciężanie potrzeby bycia Superwoman (49)
dr Karen B. Wasserman
5. Rozpoznawanie bastionów (63)
Natalia Fisher-Jackson
6. Wcielanie się w rolę architekta zmiany
i budowanie nowego życia (73)
Kay Crossley
7. Dbałość o zdrowie fizyczne i psychiczne
oraz o dobre samopoczucie (81)
Carol Fisher
8. Sztuka przebaczania (95)
Carmen Chase-Watkins
9. Hamowanie huśtawki emocjonalnej (103)
Janice F. Johnson
10. Pokonywanie bólu i żalu (115)
Karen Kyle
11. Podążaj za swoją pasją! (129)
Shauna Weatherspoon
12. Asertywność
- demonstrowanie autorytetu i pewności siebie (143)
Robin West-Smith
13. Odzyskiwanie sił po zmianach i stracie (157)
Doris McIntosh Webb
14. Sukces - czym jest i jak go osiągnąć (167)
Dolores O. Robinson
15. Dzieciństwo i jego wpływ na życie dorosłe (181)
Yolanda McIntosh
16. Pożegnanie z chaosem! Jak żyć prościej (193)
Diane Von Allmen Hamilton
17. Nie rozsiadaj się! Eliminowanie toksycznych relacji (203)
Michelle Bryant
18. Słowa! Słowa! Zmiana scenariusza rozmów z samą sobą (213)
Linda J. Cobb
19. Pokonywanie autosabotażu (223)
Priscilla Hairston
20. Dziesięć strategii zwiększania poczucia własnej wartości (237)
Iva Sherrill-Edwards
21. Zarządzanie stresem (251)
dr Chloe D. Merrill
22. Życie holistyczne - umysł, ciało i duch (265)
Kerry J. Degnan
23. Poczucie własnej wartości
i jego wpływ na dobre samopoczucie (279)
dr Joyce B. Harvey
24. Niezależne życie - randka z samą sobą (297)
Glory Berry
25. Granice (309)
Ruby M. Ashley
Oceny i opinie klientów: Pewna siebie i własnych możliwości. Specjalistka w pracy Linda Ellis Eastman (1) Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.
(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)