Opinie:

Książkę Katarzyny Kowalskiej polecam wszystkim tym , którzy szukają inspiracji i wsparcia aby odkryć w sobie siłę i moc do pozytywnych zmian w swoim życiu. Wiedza i metodyka w niej zawarta w szybki i skuteczny sposób pozwala odpowiedzieć sobie na pytanie czego chcę , jak to osiągnąć i czego muszę się nauczyć, aby skutecznie osiągnąć wyznaczone cele. Rewelacyjne ćwiczenie pracy z samym sobą i nad sobą. Aby pomagać innym najpierw pomóż sobie . Dziękuję za tą książkę.

Książka ta jest wspaniałym narzędziem dla ludzi, szukających odpowiedzi na pytania: Kim jestem?, Co tutaj robię? Jak żyć pełnią życia w PEŁNI? Kasia Kowalska, jako coach z wieloletnim doświadczeniem, i jej książka, dostarczają nam odpowiedzi na te i wiele innych pytań. Dzięki temu odkrywamy swoje ograniczenia i swój potencjał. Kieruje nas na właściwy, zapomniany kurs prowadzący do szczęścia i spełnienia na różnych płaszczyznach życia. Autorka dzieli się własną wiedzą i spostrzeżeniami, dając nam przy tym proste ćwiczenia i przepisy na udane, satysfakcjonujące nas życie. Co najważniejsze, zgrabnie łączy sferę biznesu ze sferą szeroko pojętego rozwoju duchowego, jest autentyczna. Książkę czyta się z ogromną łatwością i przyjemnością.

Książka "Skuteczny Coaching Jak zostać Najlepszym Trenerem Osobistym i Zmieniać Życie Innych Na Lepsze" jest Perfekcyjna. Nauczyłam się z niej tak wiele, że nie sposób to wszystko zastosować. Ogrom wiedzy kompletnie przerósł moje oczekiwania, uważam, że książka i wiedza Katarzyny Heleny Kowalskiej jest dowodem na to, że wszystkie odpowiedzi są w człowieku, trzeba tylko umieć je wyciągnąć. Jest to jedna z najlepszych książek jakie miałam przyjemność czytać i jest tak naprawdę podręcznikiem do stosowania na całe życie. Książkę mam pod ręką i wracam do niej, kiedy tylko potrzebuję.

Książka "Skuteczny coaching. Jak zostać najlepszym trenerem osobistym" autorstwa wybitnego trenera z wieloletnim doświadczeniem w pracy z ludźmi jest idealnym prezentem dla tych wszystkich, którzy życie uważają za cenny dar. Publikacja ta w sposób przystępny, nienachalny, pokazuje, jak cenny jest człowiek dla siebie i innych. Praca ta jest przejrzysta w swej strukturze, łatwo można odnaleźć fragmenty, które chcemy przeczytać bez konieczności czytania tradycyjnego "od deski do deski" - świetnie sprawdzi się jako kompendium pokazujące mapę ważnych życiowych obszarów, ale też poradnik, w którym czytelnik znajdzie pomysł jak rozwiązać problemy w sposób prosty, szybki i skuteczny. Dzięki lekturze tej pozycji wprawimy się w dobry nastrój, odnajdziemy radość życia. Dialogowa forma pokazuje jak pracuje coach, więc czytelnik poznaje świat rozwoju osobistego poprzez rozmowę z drugim człowiekiem. Przyjemność z czytania w takiej właśnie formie pozwala laikom poznać czym jest caoching i zachęca do skorzystania z profesjonalnej sesji - rozmowy z kimś, kto pomoże nam odnaleźć "jasną stronę życia". Zawartość merytoryczna książki obejmuje szeroko życie i człowieka w jego centrum. Katarzyna Kowalska zawarła w swej książce to, co w życiu nas współczesnych nurtuje najbardziej - ludzkie pytania, wątpliwości, obawy związane ze zmianą, stresem i sensem życia oraz pracą i karierą. W każdej części znajdziemy inspirujące ćwiczenia i wskazówki coacha, które pomogą zrozumieć życie i ułatwią rozwiązanie naszych osobistych problemów. Każdy rozdział zawiera także cenną sentencję, która może stać się zachętą do rozmyślania, motywacją do zmian lub afirmacją, którą wpiszemy w nasze życie i zachęcimy do niej innym. "Skuteczny coaching" to podstawa skutecznego życia!

Książka napisana w sposób przemyślany i spójny a podział tematyczny znacznie ułatwia jej czytanie i umożliwia powrót do rozdziałów, w które to czytelnik, ponownie chce się zagłębić. Osobiście przypadły mi do gustu proste, ale jakże skuteczne ćwiczenia oraz klarowne pytania, które warto sobie postawić (i to niejednokrotnie!), by znaleźć rozwiązanie na nurtujący problem - a to dla mnie ważne, ponieważ coaching to dla mnie pasja a nie profesja.... poszukuje w nim skutecznych rozwiązań by być efektywniejsza w uzyskiwaniu wysokiej jakości swojego własnego życia (ha.. i tu wychodzi ze mnie specjalista w zarządzaniu jakością). Kasiu książka oddaje wiernie czas, w którym się znajdowałaś, jak i emocje, Tobie towarzyszące......to dlatego jest taka prawdziwa i szczera, tak jak jej autorka.... rzeknę na koniec: Dziękuję Kasiu :-)

Książka napisana jest prostym językiem dającym możliwość zapoznania się z warsztatem pracy autorki. Skierowana jest do każdego. Z długoletnim stażem pracy czy początkujący coach może przyjrzeć się narzędziom pracy, które zaprezentowane są w poszczególnych rozdziałach. Osoby zastanawiające się, czy skorzystać z sesji coachingowej mogą zapoznać się ze stylem prowadzenia spotkań prowadzonym przez autorkę i oswoić się z ewentualną sesją z jej udziałem. Każdy z nas przeżywa czasem rozterki związanie z życiem osobistym, partnerem czy karierą. Zawarte w książce propozycje ćwiczeń mogą pozwolić nam również samemu w pewien sposób uporządkować bieżące sprawy. Na uwagę należy zwrócić czytając rozdział "Wszystko, za co dziękuję", gdzie można bliżej poznać samą autorkę. Myślę, iż zawarte są w nim cenne informacje, dzięki którym poznajemy Katarzynę Helenę Kowalską. Omawiając podczas sesji coachingowej swoje życie osobiste czy zawodowe cennym jest fakt znania osoby, z którą dzielimy się swoimi rozterkami czy krystalizujemy plany na przyszłość. Rzadko można się spotkać z tak dużą otwartością pisarzy w stosunku do czytelników, co uważam, iż mocno wyróżnia tę książkę spośród innych podobnych pozycji na rynku.

Książka inspirująca i niezwykle ciekawa. Przebija autentyczność i świeżość. Polecam

To książka o wolności. O wolności od i do. O budowaniu tej wolności. To zapis warsztatów z wydobywania siebie, z dochodzenia do odwagi powiedzenie sobie: Ja liczę się przede wszystkim. Aby naprawdę głęboko, dojrzale i bezroszczeniowo kochać innych, trzeba najpierw bezwarunkowo pokochać siebie. By siebie pokochać, należy siebie poznać, a potem tę nowo poznaną osobę pięknie rozwijać. Naszym obowiązkiem jest rozwój, a w tym rozwoju szanowanie siebie i innych. Kasia Kowalska uczy pozytywnego patrzenia w przyszłość z perspektywy mądrze przeżywanej teraźniejszości. I robi to wspaniale. Jej rozmowy-warsztaty są bardzo aktualne, tematy bliskie każdemu z nas, wskazówki kompetentne, a ćwiczenia inspirujące. Jest w tym niezwykła szczerość i prawda, płynące z własnych doświadczeń autorki. To również opowieść o tym, co to właściwie jest pewność siebie. Po co nam są afirmacje? Co zrobić ze zmartwieniami? Gdzie kryje się nasza przyszłość? Czy akceptacja może być pierwszym krok iem ku zmianie? Kto decyduje o tym, jak mamy się czuć? Dlaczego każda nasza decyzja jest dobra? Na czym warto się koncentrować? Do czego potrzebna nam przestrzeń w marzeniach? Dlaczego czas gramatyczny jest ważny w pracy nad sobą? Po co nam wdzięczność? Dlaczego nie musimy? I co to właściwie jest optymizm? Spodziewam się, że niejeden egzemplarz tej książki zostanie mocno sfatygowany przez często zaglądającego do niej właściciela. Wiele jej fragmentów zaznaczonych, podkreślonych i opatrzonych wykrzyknikiem. Już czytanie pobudza pozytywne myślenie i energię do działania. Ta książka naprawdę skłania do pracy nad sobą. Przede wszystkim potrzebna tu wola, ale niebagatelną rolę odegra również papier (komputer), nasz dom, park, słońce, przyjaciele oraz byli partnerzy. Wszystko składa się na doświadczenie, wszystko jest ważne i cenne, wszystko jest w nas. Każda droga, każda odpowiedź. Kasia Kowalska uczy jak być swoim coachem, jak dotrzeć do tych odpowiedzi. Ba! Co ważniejsze, jakie właściwie pytania sobie zadać. Jak wymiernie poprawić jakość swego życia i radzić sobie z sytuacjami, które na nas spadają. Zacząć elastycznie reagować na zmiany i je doceniać, bo tylko dzięki nim możemy nauczyć się czegoś nowego. Oraz jak cudownie cieszyć się nicnierobieniem. Jest jeszcze jedna wartość tej książki - poznanie warsztatu coacha, zasad etycznych, narzędzi i celów. W kraju, w którym ciągle niewiele osób zdaje sobie sprawę z istnienia coachingu - to bardzo udana próba oswojenia nowego zjawiska.