Droga do wewnętrznej równowagi, czyli jak wyluzować i pozbyć się stresu

Autorzy:Agnieszka Ornatowska, Bogusław Stępień
Data wydania:2009/12
Stron:96
Cena książki:18.99 zł
» Dostawa 0,00zł
» Wysyłamy w 24h

Szczegóły

ISBN:
9788324621613 / 978-83-246-2161-3
Format:
A5
Oprawa:
miękka
Numer z katalogu:
5271
Podziel się:
  • Poznaj drogę do uzyskania wewnętrznej równowagi
  • Naucz się zarządzać swoimi emocjami
  • Spraw, by każdy Twój dzień był radosny i pozbawiony stresu
  • Zastosuj w praktyce metody i techniki opisane w książce

Żyjesz w stresie? Nie potrafisz się wyluzować? Marzysz o chwili spokoju?

Próbowałeś już prawie wszystkiego, żeby wyrwać się z tego zaklętego kręgu? Twoja codzienność wciąż Cię jednak przytłacza? Coraz częściej popadasz w panikę, kombinując, jak wreszcie złapać chwilę oddechu? Nie ma sensu wyobrażać sobie beztroskiego życia na rajskiej wyspie ani marzyć o dniach wypełnionych relaksem, śmiechem i prywatnymi masażystkami, gotowymi ulżyć Ci w każdy możliwy sposób. Raczej Ci to nie pomoże, a może sprawić, że powrót do codzienności będzie jeszcze trudniejszy. Ale czy to oznacza, że zostałeś skazany na życie w wiecznym stresie? Nic podobnego! Jest lepiej, niż przypuszczasz — możesz pozbyć się napięcia i zrelaksować bez względu na to, gdzie jesteś i co robisz.

Rewolucyjna BeUnity Method powstała po to, żeby pomóc Ci odnaleźć Twoją własną drogę. Skorzystaj z wiedzy z dziedziny psychologii, NLP, filozofii Wschodu — huny, tao, oraz osobistych doświadczeń życiowych autorów. BeUnity Method opiera się na fundamentalnej wartości, z którą można się spotkać we wszystkich systemach pomagających ludziom w odnalezieniu różnych dróg rozwoju — JEDNOŚCI, w szerokim tego słowa znaczeniu — oraz na otwarciu umysłu na chwilę, która trwa tu i teraz, aby osiągnąć wewnętrzny spokój. Dowiedz się, czego tak naprawdę chcesz, i podejmij decyzję o zmianie jakości swojego życia.

Naprawdę rzadko można spotkać tak ciepłą i otwartą osobę jak Agnieszka. Należy do grupy ludzi, którzy naprawdę potrafią słuchać. Wielu, w tym również i ja, zawdzięcza jej odnalezienie swojej wartości, wewnętrznego piękna i własnej drogi. Można o niej powiedzieć, że oprócz tego, że jest świetnym psychologiem i jednym z najbardziej genialnych trenerów NLP w Polsce, to jest jeszcze wspaniałym przyjacielem i człowiekiem. Co więcej, ma unikalną umiejętność przekazywania swojej wiedzy w prosty i zrozumiały sposób.
Bogusław Stępień
Bogusław (Dragan Flame) jest jednym z najbardziej utalentowanych ludzi, jakich znam. Robi niesamowite zdjęcia, piękne rysunki, jest mistrzem fascynujących opowiadań i do tego gra na gitarze. Te wszechstronne zdolności czynią go osobą, która potrafi wyrazić i zrozumieć emocje innych ludzi na wielu płaszczyznach. To wszystko razem — talent, cechy charakteru i zaangażowanie — czynią go wyjątkowym trenerem, który potrafi sprawić, że zmieni się także i Twoje życie.
Agnieszka Ornatowska

Autorzy zapraszają na stronę www.beunitymethod.com




Chcesz poznać koniec tej historii? Wejdź na www.beunitymethod.com
i pobierz bezpłatnie ostatni rozdział!

Do koszyka





Osoby, które kupowały tę książkę, często kupowały też:

<strong><a href="/ksiazki/twosup.htm" style="color:#3F65AA;" title="Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni">Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni</a></strong><br/> <img src="/img/55.gif" class="stars" /> <a href="/zakupy/add.cgi?id=twosup" class="add-to-cart"><b>39.00</b> zł</a> <strong><a href="/ksiazki/gettin.htm" style="color:#3F65AA;" title="Getting Things Done, czyli sztuka bezstresowej efektywności">Getting Things Done, czyli sztuka bezstresowej efektywności</a></strong><br/> <img src="/img/5.gif" class="stars" /> <a href="/zakupy/add.cgi?id=gettin" class="add-to-cart"><b>37.00</b> zł</a> <strong><a href="/ksiazki/ponokl.htm" style="color:#3F65AA;" title="Pozyskiwanie nowych klientów. 151 błyskotliwych rozwiązań">Pozyskiwanie nowych klientów. 151 błyskotliwych rozwiązań</a></strong><br/> <img src="/img/5.gif" class="stars" /> <a href="/zakupy/add.cgi?id=ponokl" class="add-to-cart"><b>34.90</b> zł</a> <strong><a href="/ksiazki/zymabi.htm" style="color:#3F65AA;" title="Żydowska mądrość w biznesie. Jak odnieść prawdziwy sukces dzięki lekcjom z Tory i innych starożytnych tekstów">Żydowska mądrość w biznesie. Jak odnieść prawdziwy sukces dzięki lekcjom z Tory i innych starożytnych tekstów</a></strong><br/> <img src="/img/5.gif" class="stars" /> <a href="/zakupy/add.cgi?id=zymabi" class="add-to-cart"><b>34.90</b> zł</a> <strong><a href="/ksiazki/zawywp.htm" style="color:#3F65AA;" title="Zasady wywierania wpływu na ludzi. Szkoła Cialdiniego">Zasady wywierania wpływu na ludzi. Szkoła Cialdiniego</a></strong><br/> <img src="/img/45.gif" class="stars" /> <a href="/zakupy/add.cgi?id=zawywp" class="add-to-cart"><b>17.45</b> zł</a> <strong><a href="/ksiazki/socjot.htm" style="color:#3F65AA;" title="Socjotechnika. Sztuka zdobywania władzy nad umysłami">Socjotechnika. Sztuka zdobywania władzy nad umysłami</a></strong><br/> <img src="/img/4.gif" class="stars" /> <a href="/zakupy/add.cgi?id=socjot" class="add-to-cart"><b>59.00</b> zł</a> <strong><a href="/ksiazki/mapmyb.htm" style="color:#3F65AA;" title="Mapy myśli w biznesie. Jak twórczo i efektywnie osiągać cele za pomocą mind mappingu">Mapy myśli w biznesie. Jak twórczo i efektywnie osiągać cele za pomocą mind mappingu</a></strong><br/>  <a href="/zakupy/add.cgi?id=mapmyb" class="add-to-cart"><b>37.00</b> zł</a> <strong><a href="/ksiazki/skurek_ebook.htm" style="color:#3F65AA;" title="Skuteczna rekrutacja, czyli jak samodzielnie zatrudnić właściwą osobę na właściwe stanowisko. eBook. ">Skuteczna rekrutacja, czyli jak samodzielnie zatrudnić właściwą osobę na właściwe stanowisko. eBook. </a></strong><br/>  <a href="/zakupy/add.cgi?id=skurek_ebook" class="add-to-cart"><b>29.90</b> zł</a> <strong><a href="/ksiazki/zazeh3_ebook.htm" style="color:#3F65AA;" title="Jak zarządzać zespołem handlowym i przetrwać. Poradnik dla szefów sprzedaży i handlowców. Wydanie III. eBook. ">Jak zarządzać zespołem handlowym i przetrwać. Poradnik dla szefów sprzedaży i handlowców. Wydanie III. eBook. </a></strong><br/>  <a href="/zakupy/add.cgi?id=zazeh3_ebook" class="add-to-cart"><b>47.00</b> zł</a>

Filmy związane z prezentowaną książką

6
(2)
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)

Liczba ocen: 2

Średnia ocena
czytelników
6


Droga do wewnętrznej równowagi, czyli jak wyluzować i pozbyć się stresu:

Ocena : 6 Ocena książki 2010-02-03

Łukasz Poremba

Z książki dowiedziałem się jak mam faktycznie żyć, jak kierować swoimi uczuciami i emocjami, aby w prosty i przyjemny sposób osiągnąć swoje upragnione od wielu lat cele. Ten tekst jest jak prawdziwy, konkretny i sprawdzony drogowskaz w gąszczu sprzecznych informacji, które mnie otaczały do momentu kiedy otrzymałem tą książkę i poczułem ja w rękach. Książka zwarta tematycznie, a zarazem opowiadająca o wszystkim i pomocna dla każdego błądzącego wędrowca. Jestem pewien, że ktokolwiek przeczyta tą książkę, nieważne, czy będzie to lekarz, prawnik, woźny, dozorca czy zwyczajny kopacz rowów pod nowa nitkę kanalizacji w Twoim mieście, kobieta czy mężczyzna, stary lub młody, brzydki czy piękny to zawsze znajdzie w niej atrakcyjne dla siebie treści - ta książka jest jak biblia - pomaga we wszystkich aspektach życia. Serdeczne pozdrowienia dla Twórców tego dzieła: Agnieszki i Bogdana - tylko tak dalej, tylko tak dalej, tylko tak dalej, jesteście wielcy bo stworzyliście prawdziwe dzieło, które na swych zapisanych stronicach niesie prawdziwą nadzieje, a zarazem zawiera konkretne dane i rady - jak działać aby osiągnąć to wszystko czego się pragnie, jednocześnie będąc w zgodzie ze sobą i z całym światem, a na dodatek bawiąc się życiem. Po przeczytaniu tej pozycji, każde jutro zawsze będzie ciekawsze, bogatsze i piękniejsze.

Ocena : 6 Ocena książki 2010-11-17

Jarosław

Najtańszy kurs tej części NLP, która zajmuje się polepszaniem własnego życia (chociaż chyba piszę głupoty - bo całe NLP generalnie temu służy). Książka naprawdę fantastyczna - w taki sposób prezentująca ćwiczenia, że naprawdę chce je się wykonywać. Czytałem już kilka książek z dziedziny NLP prezentujących nawet te same ćwiczenia, ale nigdy nie znalazłem motywacji, żeby je wykonać. Dopiero ta książka pokazała jakie to proste i dokładnie w jakich sytuacjach mogą się przydać. No a ta opowieść... jest tak wciągająca, że autorzy powinni zastanowić się również nad pisaniem beletrystyki. Myślę, że w kategorii młodzieżowej zrobiliby furorę (a wiem o czym piszę, bo będąc nastolatkiem czytałem naprawdę sporo), zresztą Terry Pratchett też mógłby się zacząć obawiać konkurencji ;-) - no ale to tak na marginesie. Generalnie z czystym sumieniem polecam.

dedykowana
płatności onepress.pl