Kobieta + Mężczyzna = Człowiek, czyli Alpha Human Mateusza Grzesiaka Alpha Human jest książką napisaną przez Mateusza Grzesiaka i wydaną w wydawnictwie Helion. Zakupiłem ją, gdyż dotyczy ona tematyki bardzo mi bliskiej, pasjonującej i dobrze mi znanej – porusza tematy poszukiwania Prawdy, zwracania większej uwagi na świat takim jaki jest, by nie być już więźniem swoich własnych myśli i przestać walczyć z czymś, co jest idealne samo w sobie – z Rzeczywistością. Wziąwszy do rąk Alpha Human cieszyłem się niezmiernie, bo wiedziałem że dostanę masę dobrego. I nie myliłem się. Nieco o książce Na pierwszej stronie czytamy: „Dziękuję Ilianie, że przy niej oduczyłem się być AlphaMale”. Nie wszyscy są zachwyceni tym, że Mateusz Grzesiak przedstawia już zupełnie inne podejście, przekonania i sposoby działania, niż w przypadku swoich dwóch poprzednich książek, skierowanych do obu płci. Polecam jednak przeczytać Alpha Human każdemu, by zrozumiał że zmiana jest o wiele głębsza, niż porzucenie starych zasad, czy marketingowa technika zarabiania pieniędzy na nowej książce. Muszę zaznaczyć, że aby zrozumieć treść książki, należałoby mieć przynajmniej minimalną wiedzę z zakresu Programowania Neurolingwistycznego (NLP). Pojawiają się tam terminy, które warto znać, by się nie pogubić, ułatwia to rozumienie całości. Poza tymi elementami, całe Alpha Human jest książką na pewno skłaniającą do refleksji, bo przedstawia całkowicie inne podejście niż jesteśmy przyzwyczajeni prezentować na co dzień. Już przeglądając spis treści można domyślić się, że będą tu poruszane bardzo obszerne i ważne elementy życia, jak np. relacje z rodziną, związki, emocje, wartości, interakcje ze środowiskiem i tak dalej. Czy ta historia jest prawdziwa? Warto podkreślić, że znaczna część książki opiera się o technologię The Work, której autorką jest Byron Katie. Jest to metoda kwestionowania myśli polegająca na zadawaniu odpowiednich pytań, co w efekcie prowadzi do pozbycia się natarczywych przekonań, zaprzestaniu wiary w tak zwane historie dotyczące świata i odczucie ogólnego spokoju. Podczas czytania książki dobrze jest mieć pojęcie o tej metodzie, by dokładnie zrozumieć treść i sens całego przekazu. Zaopatrzenie się w to narzędzie pozwoli na bardzo skuteczną i konkretną przemianę w Alpha Human. Co znajdziesz w środku? Zagłębiając się w książkę, już po kilku stronach otrzymujemy bardzo wartościowy, metaforycznie przedstawiony opis naszego świata. „Spotykamy” duszę, która przychodząc do biura podróży wybiera planetę, na której będzie żyć. Ziemia, bo na nią pada ostateczny wybór, zostaje opisana ze szczegółami pod kątem zachowań jej mieszkańców, tego jak umysł ogranicza dusze i powoduje konflikty z Rzeczywistością. Ten fragment książki daje niebywałą okazję do spojrzenia na świat z nieco szerszej perspektywy i zrozumienia, jak często ogranicza nas umysł. Rozdział ten jest zdecydowanie jednym z najlepszych, jakie czytałem – nie tylko w tej książce. Zanim przejdę do samej treści tej wartościowej – i obowiązkowej – pozycji nadmienię, że forma, w której jest napisana sporadycznie budzi zastrzeżenia. Czytając Alpha Human odniosłem niejednokrotnie wrażenie, że mam do czynienia z przemową proroka, uważającego, że należy wierzyć w każde jego słowo, ponieważ jego rady są najszybszym sposobem do zmiany swojego życia. Czasem również trudno zrozumieć, o którym wątku traktuje dane zdanie, ponieważ autor ma tendencję do stosowania zbyt wielu wtrąceń. Skutkuje to niejednokrotnie zakłopotaniem i potrzebą przeczytania fragmentu jeszcze raz. Związki Na pewno bardzo wartościowym i ważnym elementem najnowszego dzieła Grzesiaka są przedstawione sytuacje dotyczące związków – historie Marty i Piotra, na których przykładzie możemy dojrzeć możliwości ulepszenia naszych relacji z życiowym partnerem. Na mnie robi to naprawdę duże wrażenie i pokazuje wiele drzwi, które stoją za standardowym i szablonowym schematem bycia w związku, jaki możemy zaobserwować w życiu. Wiele rad zawartych w Alpha Human bez wątpienia pomoże w naprawieniu, polepszeniu, lub po prostu stworzeniu dobrego związku. Przy każdym problemie, który jest tam opisany znajdujemy jego rozwiązanie, analizę i nowe, lepsze propozycje rozwiązania sprawy. To coś, czego bardzo mi brakowało na mojej drodze rozwoju. Życiowe sytuacje, przekonania i zachowania W Alpha Human zostają nam przedstawione również rozmowy Liska i Królika. Ten pierwszy, porywczy ale i chętny do nauki, przychodzi do mądrego Królika, by zapytać o radę, wyżalić się i zmienić swoje podejście do życia. Czytając i analizując sytuacje przedstawione w rozmowie tych dwóch bohaterów mamy możliwość odniesienia do swojego życia dużej ilości mądrych i wartościowych wniosków. Osobiście, bardzo polubiłem tego typu elementy Alpha Human – tłumaczą wiele zwykłych i często „naturalnych” zachowań, których warto się pozbyć lub je zmienić, a do tego są jasną i przyjemną metaforą. Dobry i zły nie istnieje Jednym z głównych elementów Alpha Human jest wyjaśnianie tego, jak podziały wpływają na nasze życie. Jest to część, na którą należy zwrócić szczególną uwagę – to dobra okazja do zrozumienia, dlaczego ocenianie świata według schematów dobry/zły nie ma większego sensu. Porzucenie tego sposobu myślenia na pewno ułatwią opisy sytuacji, w których umysłowa ocena przysparza raczej problemów i bólu, niż pożytku. Media i społeczeństwo bez przerwy kreują w naszych głowach obrazy pewnych rzeczy jako dobrych i innych – jako złych. Powoduje to ciągłe dążenie do tego, co rzekomo dobre i uciekanie od „złego”. Czy dobre i złe istnieje naprawdę? Alpha Human pokazuje, że nie tylko nie istnieje, ale także można się od tego uwolnić, by przyjmować Rzeczywistość taką, jaka jest. Prawdziwe jest idealne Czytając Alpha Human można odnieść wrażenie, że przedstawione tam jest zupełnie inne podejście, inny sposób myślenia, inne zasady. Tak jest w istocie – ich przyjęcie zmienia poglądy, przekonania i przynosi wolność. Akceptacja tego, co prawdziwe jest warta pracy i zmian, jakie zajdą podczas wprowadzania w życie wniosków płynących z Alpha Human. Zaprzestanie walki z Rzeczywistością, na którą tak czy owak nie mamy pełnego wpływu, będzie dla wielu zbawienna i nie ma wątpliwości co do tego, że może okazać się krokiem milowym w rozwoju osobistym czytelnika. Podsumowanie Szczerze mówiąc – każdy, kto jest w stanie zrozumieć treść Alpha Human powinien sięgnąć po tą pozycję. Całość książki namawia do pokochania tego, co prawdziwe, do zaprzestania walki z Rzeczywistością i rozwiewa związane z tym ewentualne wątpliwości. Nie każdy będzie w stanie od razu zmienić swoje życie idąc ścieżką pokazaną w Alpha Human. Nie każdy będzie mógł zrozumieć wszystko, co jest tam napisane. Uważam jednak, że każdy znajdzie tam dużo wartościowych przekonań, spojrzy na życiowe sytuacje z innej perspektywy, może zacznie zmieniać swoje życie tak, by było dla niego jak najlepszym przyjacielem. Gdybym miał opisać swoje wrażenie po przeczytaniu tej książki w jednym zdaniu, powiedziałbym, że ta książka otwiera oczy. Myślę, że to dobre stwierdzenie biorąc pod uwagę ilość nauki i dobrej treści, którą Mateusz Grzesiak oferuje nam w tej książce. Jak dla mnie – lektura obowiązkowa.

nlpnews.pl; Grzegorz Gajcy, 2011-08-17